今天，我起了一個大早，清晨的空氣非常涼爽，我走門口伸伸懶腰，呼吸新鮮的空氣，看著遠方的綠樹、白雲。
我心血來潮，走到對面的公園，看到好多阿公阿嬤在做運動，有些人在打太極、有些人在跳土風舞、有些人在做健身操，整個公園裡非常熱鬧。
看到阿公阿嬤們，手牽手一起散步到公園做運動，真令人感動，因為到了這個年紀，健康真的很重要，而且夫妻相處那麼久，感情還可以維持得這麼親蜜，令人稱羨，希望我以後也可以和他們一樣，一直保持這份心意。
早起真好，身體健康了，心情也好了，難怪人說「一日之計在於晨」。我會努力早起，讓自己的身體永保健康，你要不要也早起感受一下？