在一個部落中，有一個年輕人，他想要到外面的世界打拚一番成就，但是，他對於未知而陌生的世界感到恐懼，不知如何是好，他去拜訪一位長老，長老給了他一張字條，上面寫了三個大字「不要怕」，長老說，這是我送你的第一個禮物，等十年後，你再來到這裡，我會送你另一個禮物。
十年過去了，這個年輕人在都市叢林中努力打拚，雖然有了一番作為，但也留下了一些遺憾和煩惱，這時的他，想起了當初的那第二份禮物，回到了部落，才發現長老已經過世了，長老的家人拿出那第二張字條跟年輕人說道：「長老說，有一天你一定會回來，再把這張字條送給你。」上面一樣寫了三個大字「不要悔」。
簡單的六個字，告訴了這位年輕人，我們該怎麼面對生命，在出發的時候，不要害怕失敗，不要告訴自己不可能，儘管用盡全力去追逐夢想，年輕有的是本錢和機會，無所畏懼的膽量才能鑄造成功的榮耀。在中年以後，我們要學著放下，過去的事情無法改變，面對所剩的時間和歲月的無情，要面對現實，自己早已不是那所向無敵的小夥子了，對於未來的生命與人生，更要好好珍惜，所以不要活在悔恨當中。
積極進取，坦然豁達。
現在我還年輕，但已經經歷了許多令我後悔的事，有些現在還得以彌補，有些則成為永遠的不甘願，我曾經無法專注於眼前，因為永遠都想著過去的失敗，我會害怕再一次嚐到那種滋味，我曾經很怕，怕失敗，怕將來後悔。相信我，這不該是學生的腦海中會想到的事，但我確實曾活在這種情緒中，直到看過了這麼多的故事，也親眼見過生命的誕生與凋零，歲月的起點與終點，我試著告訴自己，不要怕，怕什麼？怕後悔嗎？沒做過怎麼知道會不會成功？
我一直印象深刻，媽媽說過，當你是一位被醫生宣判只剩三個月的重病患，你理當把握剩下的時間，因為只剩三個月，那當你是一位健康的人的時候呢？你更應該好好珍惜時光，為甚麼？因為你不會知道自己將剩下三十年、三個月、三天還是三秒的生命。人生中有太多的無常，是你無法抗拒的，如果你知道生命的終點在甚麼時候，那你一定早做好了規劃，並一點一滴讓他充實，問題是，大部分的人都不知道心臟何時將停止跳動，我們該怎麼讓生命充實？
唯有積極進取，方能無怨無悔，我不再害怕了，我去做、去爭取任何自己所愛的人事物，想辦法達到滿足，達到了無遺憾，我發現這也沒那麼難，就只是跟著自己的想法走罷了，每當孤寂的夜裡，我總會想起一個發生在自己身上的故事，我曾經因為害怕而錯過，熬了三年，終於我打開自己的心防，不再害怕了，因此，只要我有所猶豫的時候，我就告訴自己「你想再因為害怕而錯過嗎？生命中有多少個三年讓你等？」
不要怕、不要悔，這六個字看似簡單，卻告訴了人們，該如何對待生命的每一刻，人生，是用淚水和汗水交織的故事，他會變成傳奇，還是變成抹去的記憶，就看你用了多少淚水和汗水，不害怕地用汗水一步步向前，不後悔的用淚水，洗掉那腦海中，積下的傷痛，重新面對明天。
年輕人，走出了長老的家，他知道，自己是真正的勇士，因為在出發的時候，他沒有退縮，用勇氣征服未知的世界，看著遠處山頭的一點蒼茫，他笑了，煩惱與遺憾變成了晶瑩的淚珠，劃過臉頰，何必後悔？愛過、拚過、走過、活過，人生不就是如此嗎？