親愛的宇晴：
　 你好，未來的我，你過得好嗎？你是否已經成為一位堅強的人士呢？當你在讀這封信時，心情是快樂、高興的？或者是正在為某事傷心流淚？我有許多事情想問你，恨不得馬上跑到你身旁，可是這是行不通的，所以讓我用寫信的方式來問候你吧！
　 十五歲的我，你即將從國中升上高中，你是不是成為可以獨立自主、穩重成熟的小大人？還是仍然只是個需要安全避風港的脆弱女孩？不管是什麼，你都要振作起來，未來還有很長的一段路要走，遇到任何事要奮發向上、積極努力，絕不能輕言放棄，你要謹記你現在的努力決定未來的成就，我永遠支持你，加油！
　 二十五歲的我，正處在社會的天空自在翱翔的年紀，你跟別人一樣努力打拼事業嗎？還是早已有了幸福的家庭？又或者仍然遵循多年以前的約定，不停的追尋夢想？我只想告訴你，努力做好每一件事固然很好，但是別讓健康悄悄的溜走，如果沒了健康，人生中的所有事物都會失去意義，這時你一定要好好珍惜青春美好的生命。
　 四十歲的我，準備要跟青春歲月告別，逐漸年老的你別再為事業煩惱了，不要一直往前衝，偶爾放慢腳步，停下來休息一下，也可以回頭看看過往的歲月，你會發現這條道路上不是只有你一個人，還有家人、朋友、同事，以及其他關心你的人，你一直奮力往前跑他們就越發追得辛苦，你反而離他們更加遙遠，你一定要記得放慢腳步，必要的時候，不妨回頭走向他們，合力組成一個美好的圓。
　 最後我再次叮嚀，不管是幾歲的我，你們遇到任何事都不要氣餒，凡事不要純粹只為個人，還要為他人著想，更不能隨便被別人輕率左右自己的人生，記得─直做自己，不做他人。十二歲的我會一直真誠陪伴在你們身旁，請別忘了你真心的初衷！
敬祝
事事順利 身體健康
十二歲的你敬上
二○一六年二月廿日