「助人為快樂之本」幫助他人其實很簡單，有時候只是一個隨手的動作，就是幫他人一個大忙，例如：出教室之前關個燈，就是幫值日生的大忙。漢代的開國功臣—韓信，在他到項羽、劉邦髦下做臣之前，他只是一個沒有錢又常常賴在朋友家，依靠朋友的無名小卒，有一次，他被朋友的老婆趕走，就在海邊旁，沒有東西吃，而旁邊洗衣服的漂母，看他餓得可憐，隨手拿碗飯給他吃，韓信也表示未來一定會報答這位漂母的，結果漂母竟然破口大罵：「我只是看你挨餓才給你吃的，不是為了你的報答。」
漂母的一個動作，改變了韓信，讓他知道自己不能在潦倒下去了，否則連一個漂母的恩情都還不了。當韓信到劉邦髦下當大將軍時，他送一千兩黃金當作報答。雖然漂母得到了一千兩黃金，不過她幫助韓信的原因在善不在得，「人之初，性本善。」這就是人的本性，看到一個餓得奄奄一息的人，你會提供他吃、喝，而且並沒有想要得到回報，就只是隨手。
從小，我的課業成績就不錯，所以被老師指派一個神聖的工作--小老師，小老師的工作就是幫助不會的同學，並叮嚀他的作業要交。剛開始，我會認為為什麼？這又不是我的工作，而且教同學很累又沒有回報，像是在做白工一樣，但是做久了發現—當我教完同學很累時，聽到他的一聲謝謝，我就心滿意足了，所有的疲勞都拋到九霄雲外，因此，從小我心中就有助人的種子。
幫助別人是一件很快樂的事，不管是扶老人過馬路，捐錢給弱勢團體等等，都很簡單也不花什麼時間。不過有時候你幫忙別人不但不會聽到一聲謝謝，反而被批評的一文不值，最後惡言相向，搞得烏煙瘴氣的，真是「好心被雷親」。所以幫助人有時候會得到微笑，有時候會得到惡言，但是無論如何，只要發自內心做好事，最後就會得到好的回報。