蒼鷹喜歡築巢於峭壁之上，在峭壁上，草木寸土不生，且風厲如刀，母鷹就在這訓練小鷹飛行，在我們眼裡，母鷹不懂憐惜孩子，但實際上就只有牠知道，「唯有在艱難的環境下，以最嚴格的訓練方式，才能使牠的孩子，在『物競天擇』的自然界保持一個不敗的地位。」
從蒼鷹身上，讓我們學到在順遂的環境下，往往使我們只想過著順利的生活，卻沒有想過要磨練自己堅強不屈的意志及奮勇向上的力量，在逆境中，我們可以把苦難當作自己的經驗，將這些經驗一丁點，一丁點的堆疊起來，積少成多，一定可以將我們的心靈提升到一個更澄明、更深邃的境地，洞悉人生，可見「良藥苦口」這句話說得沒有錯。
以後我要在遇到苦難時，將它視為在玩電動一樣，成功克服了自己，就會得到更多的經驗，得到了越多經驗，自己的等級自然就會提升越多，我希望以後遇到苦難時，可以不要退縮，勇敢迎接各種挑戰，往成功的道路前進。