號稱靈魂之窗的眼睛是人體不可或缺的器官，眼睛能使你欣賞到世界萬物之美，觀看那美妙的色彩，享受人生最大的樂趣。但，科技日新月異，隨著時代的潮流，3C產品漸漸熱銷全球，開啟了人手一「機」的時代，卻造成多數人沉迷網路，導致視力不良，因此，就讓我們一起展開護眼大作戰吧！
相信不少人都玩過手機、電腦遊戲，雖然可以當作休閒娛樂，但也不能過度沉迷，要給自己控制好時間，讓眼睛休息，不要過度使用眼睛，才不會讓眼睛受傷。另外，只要你在使用眼睛時，一定要保持適當的距離，距離桌面上的物品三十公分，看電視至少離三公尺，姿勢也要端正，不可以趴著或斜視，否則就會讓眼睛受傷。還有，當你在用眼睛看電視、電腦或手機時，每三十分鐘要休息十分鐘，平常也可以多到戶外走動，看看綠色的植物，讓眼睛放鬆，另外，在飲食方面，多攝取一些營養素，注意飲食均衡，也是能有效的保護眼睛，讓我們能擁有好視力。
眼睛就像一把鑰匙，開啟了光明的門扉，讓人們看見無比的色彩。我們一定好好愛惜眼睛，讓我們眼中的世界，永保美麗。