說到夏天我第一個想到的就是游泳，因為游泳清涼消暑，還可以運動，是一個很好的選擇。不會游泳的人也可以帶著浮板、游泳圈去玩玩水，一樣可以玩得很開心呢！
在暑假我常下午二點到四點會和游泳教練學習游泳。我們先做暖身操，做完暖身操後把身體用水沖一沖就可以下水了。
教練首先教我漂浮、打水、換氣、划手，組合起來就是「自由式」了。我要先學會「漂浮」，這是一項很簡單又很重要的事，漂浮時，一定要吸飽氣不能吐氣，才能浮得比較久。「打水」時腳掌要拉平，打水分二種︰一種是打出水花，這種方式比較耗費體力，另一種是不打出水花，這樣方式比較輕鬆。這些都是我認真學來的，雖然還有很多游泳技巧還沒學會，不過，學游泳可以消暑，讓我開心極了。暑假將結束前我終於學會自由式了，努力認真的結果很棒！這事讓我體會︰做每一件事都要全力以赴，有收穫的人是我自己而不是別人，很期待不久的將來，我可以化作一條「美人魚」悠遊自在水裡游來游去。