太陽已經升起，陽光將家裡的田地變成金黃色，炎熱的太陽和雪白的雲，豐富了湛藍的天空。房間裡的我，已從睡夢中醒來。在去學校的路上，我看到獨輪車營的人在練習，這些是要去騎花東的人，所以他們每天都要騎很遠，看到他們回來，全部人都滿頭大汗，可是老師都會跟他們說：「還有一趟，加油一點，你們這樣到時候去花東就騎不完。」這讓我想到了上次的田徑比賽。
那一次比賽前，大家做了很多練習，雖然我比較想跑步，但是老師叫我去練鉛球，看著其他人，有時要去練跑步，有時要去練跳高或是跳遠，每個人至少都有兩項要練，甚至是三項，可是我卻只有鉛球，別人要趕著去練另外一項時，就只有我在同一個地方，心裡總是想：「好無聊，為什麼我只有一項？」每當這種時候，就開始有放棄的念頭，回家和爸爸說，爸爸回答：「想跑步下一次再努力啊，以前叫你跑，你又不要，說不定老師對你的鉛球期望很高。」這些話，讓我振作了一點。
比賽當天，我很緊張，別人在比賽時，心裡也會感到興奮，但是，輪到我要比賽，心裡又會開始緊張，就彷彿跌落了谷底，不過，老師跑來和我說：「盡力就好，不一定要有名次，加油。」這句話，在我丟的那一刻，從我腦海裡浮現，也讓我放鬆了許多。
一句鼓勵別人的話，不一定要有什麼大道理，只要能激勵人心，使別人振作就好了，那一句話，也不能讓人輕易忘記，必須讓他深深的記在心裡，如果忘記了，就沒有意義了。比賽完了，我看到遠方的夕陽，想到老師的話，那句話，就像夕陽，把我原本黑暗的心，照亮了，也照亮了我的人生。