經過研究調查後，發現網路成癮盛行率為百分之三點一，成癮者不斷在遊戲中花錢跟花時間，嚴重的更是因失控沉溺而導致生活失能。
網路遊戲的出現使人沉迷於網路之上，更有人把遊戲視為第二生命，最近網路遊戲成癮被納入精神疾病，以有失控症狀、日常生活功能受到影響和持續一年為標準。其實成癮的原因不只是因為遊戲越來越好玩，還有的是來自現實生活層面的問題，有的人在事業或學業受到了挫折，就把遊戲當成發洩的對象不斷的玩，最終玩到成癮；有的人交不到朋友，只好跟遊戲裡的玩家當朋友，因而忽略了現實中朋友的重要性。我們要防止遊戲成癮，就要培養課外的興趣和多出去進行戶外活動，把網路遊戲當成偶爾打發時間和紓壓的休閒活動就好了。
現代人大部分都有手機和電腦，接觸到網路遊戲是不可避免的，所以要學習如何防止網路遊戲的成癮，最重要的是擁有強大的意志力抵擋誘惑，並有自制力節制使用時間。