彰化縣溪洲國中為幫助學生減肥，舉行「一元慢跑」活動，由北斗扶輪社捐贈一萬元添購運動手環和水壺，雖然看起來捐的不多卻幫助到很多人。
學生受到現代飲食的影響，越來越不健康，長久下來危害會加劇，雖然醫療進步，但難免會影響到生活，溪洲國中一直以來都有針對學生健康運動加以宣導，以運動改造大腦是他們認為很重要的觀念，週一週四都執行跑走運動。
運動不只是可以強身健體，還可以讓自己的腦袋更清醒，有利於上課學習，如果能一直持續運動，到了年老時也會較有活力，還有些運動能幫助長高，例如跳繩、籃球這些運動。不要只會一昧的讀書，有空閒時出去運動益處多多。
現代各種好吃的食物層出不窮，但是大部分對人體有些微的傷害，長久累積下來還會形成疾病，所以平時多運動，把身體顧好可以增強免疫力，也就不用擔心生病了。