好習慣，就是對自己，或對大家有好處的事情，習慣性的一直重複做，好習慣是大家都有的，好習慣也是大家應該培養的，好習慣可以讓自己更健康，每天活得很開心，那我就想問在看這篇文章的你們，覺得自己的好習慣是什麼呢？這個好習慣對你有幫助嗎？
亞里斯多德曾說：「我們不斷地做事，成就了我們。表現卓越並不是行為，只是習慣。」所以這就代表，好習慣對我們來說真的很重要！俗話說：「積千累萬，不如養個好習慣。」培養好習慣為什麼很重要？那是因為你陪養出了個好習慣，人就會變得更光彩，人生也就更自在。習慣就像一把雙面刃，好的習慣可以幫助你更上一層樓，壞的習慣卻可能成為阻礙你的絆腳石。我覺得，早上起床，準備出門前，先喝一杯水，因為媽媽常常和我說：「早上出門前喝水，可以讓身體更健康，也可以讓自己更清醒，不會一直想睡覺。」有一天早上我喝一杯水，發現上課時，比較有精神，所以我希望這點可以成為許多人應該培養的好習慣。
好習慣就像是人在神經系統中存放的資料，這個資料會不斷地增長，一個人一生就可以享受他的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務，這種債務以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創舉失敗，並把他引到道德破產的地步喔！
培養好習慣，好習慣做久了，會改變一個人的個性，個性好或不好就會決定你一生的命運，所以培養好習慣非常重要，培養好習慣你可以從很多方式開始做起，現在你知道什麼是好習慣了嗎？你心中應該也知道什麼是你的好習慣了吧！