生活當中，人人都會有些行為，日積月累下，它，就成了習慣，也有好壞之分，因此養成一個好習慣，便非常重要囉！
習慣，有很多種，像是運動、寫日記、學習方面……等等。或有些則是不開手機，天天打電動，諸如此類的，有些則是有益身心健康，而有些則蹉跎光陰，且其中，人人都希望養成好的習慣，而好習慣的養成便要下一番功夫。
我有一種習慣，便是在空閒時，閱讀一些書籍、文章，去增廣見聞，其中不乏書本、雜誌、網路上等，看一本好書能使身心愉悅，擁有好時光，雜誌則是能跟上一些時代的腳步，當然，其中最便利的就是網路了！網路雖方便，但由於資訊太多，有些不實的文章，所以要謹慎一些，好好的運用，便能在這知識爆炸的時代，擁有悠閒的一隅了！
當然讀書，其中又有許多不同的種類，像冒險、奇幻、愛情等小說，抑或詩經、論語、孟子、易經等古代的經典，還有字典這類的工具，實在包含了很多，各種不同的筆觸，各式的風格，都能讓人在其中獲取不少，所以一有空閒或稍微喘息的時間，都要來上一本書，悠哉的享受，將自己融入，並從中得到新知，真是好不快樂呀！
書，能沉澱心情且修生養性，能使人更加有氣質，縱然不如書中， 那成熟穩重、溫暖如玉的樣子，抑或翩然俊雅、溫和有禮的書生氣質 但也能不再暴躁和沉不住氣，在不知不覺中，接受書的洗禮，褪去俗世之貌，得到個煥然一新的自己，變成更好的自我，這，何嘗不好？
在閱讀的同時，能獲取知識，並從中使自己的文筆精進，用更加優雅的詞彙，去表達自己的看法，使文章更有深度，再去細細品味著字裡行間的情感，豐富自己，也是種趣味和雅興。
一個好習慣，終生受用，陪伴著你一生，使自己愈加美好，好習慣就如同一抹陽光，不會刺眼，十分溫和且照亮了路，溫暖著你，也亦師亦友，養成個好習慣是這般美好，在漫長人生路，有這樣的存在，豈不是人們的榮幸嗎？
維持一個好習慣，口上雖說簡單，實際未必如此，把他培養成興趣，能更容易去維持。在這個好習慣下，使人生更加充實，也對身心有益。