何必為一個小小的失敗而沮喪？每個人都會在困境中失敗，就像拿破崙曾說：「人生的光榮，不在永不失敗，而在屢敗屢戰。」失敗一點都不可怕，可怕的是因此而喪志。以挫折為師，可讓我們品嘗甜美的果實。
自然界中的蒼鷹小時候的訓練過程十分艱辛，在他還是幼鷹時，要在困難的環境中練習飛翔、捕食等生活方式，牠們的環境也很艱困，像是酷熱的沙漠或寒冷的崇山峻嶺。因為有了艱難的環境和辛苦的訓練，成為少見的強者。從蒼鷹身上，我們可以學到堅強的意志。
身體小小的蜘蛛，生活也跟蒼鷹一樣艱辛，小蜘蛛要找到適合的家，才會織網，但這玻璃般的網很容易破掉，儘管一破再破，牠也很認真的重複織網。蜘蛛織網的過程讓我們發掘出努力和認真的態度。
個子比蜘蛛小好幾百倍的螞蟻，他們的生活實在太殘酷了，因為牠們要忍受被人踩踏的痛苦，儘管在搬運食物的過程中，偶爾會被調皮的小孩挑逗打亂步調，但是牠們總是能重整隊伍再度前進，不管花多少時間，都要團隊合作的完成目標。螞蟻讓我學會堅強的意志力。
「沒有焦岩，激不起美麗的浪花；沒有風浪，顯現不出水手的腕力。」既然挫折不能避免，我們就應該像蒼鷹、蜘蛛、螞蟻一樣，用正向積極的態度來面對它，就讓我們以挫折為師吧！