「習慣是你最好的僕人，也是你最壞的主人」，沒有壞習慣，很難失敗，沒有好習慣，很難成功。習慣，是一個人行為的定型，如果你用好行為去滋養它，那它將茁壯成好習慣，但如果你用不當的行為去耕種它，那它即將演化成壞習慣。
上天很公平，雖然你不能控制你的基因，卻可以透過努力，養成好習慣。閱讀力是人競爭力的關鍵核心，不單只是文字，也關乎了獨立思考與判斷力，是終身的自學能力也是人才的競爭力，閱讀是讓自己吸收知識的小幫手，人的腦袋像是一塊海綿，不同的是腦袋可以吸收無限的知識，海綿卻只能吸收一定的水量，如果你想閱讀，知識就會在你腦袋裡成長茁壯，如果你不閱讀，那吸收的知識就只是課本裡有限的資料，並不會讓你有更多的收穫，優秀，是一個人培養出來的，一個人的成功來自習慣概念。
人生不是完全沒有挫折與失敗，人生階段裡，有時像騎自行車一樣平順，有時卻像在波濤洶湧的大海裡翻騰，如果你不挑戰自己，人生就不會改變，人生階段裡都充滿了挫折與逆境，這都需要學習與磨練，並從中吸取寶貴的經驗，人生沒有不可能的事，只要你肯挑戰，一定可以完成。
培養好習慣貴在堅持，如果可以改掉惰性和任性，保持好習慣，一定可以成就更大的夢想。