「鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。」所以，大家都有最喜歡的運動。而我最喜歡的運動就是騎車！
記得有一次在公園散步時，我第一次看到腳踏車。我還不知道那是什麼呢！當時，我就跟媽媽討來了一輛腳踏車，開始我的腳踏車紀元。
我的腳踏車到手後，躍躍欲試的我一下子就跳了上去，結果馬上就摔了下來。當時我嘗試過幾十次都沒有平穩過，但是經過爸爸的加油打氣，我又再試了幾百次，然後就終於學會了！
即便到了現在，腳踏車依然是我的朋友。在假日的清晨騎車環島，欣賞以茂密森林為主題的林務所，金門唯二個高大雄偉的風力發電機，正好配得上太陽上山的美麗海岸……使煩惱都被無法用語言形容的美妙感受所取代了，
電影「練習曲」中的青年人，用了六天五夜的時間，騎完了台灣。最近地球嚴重汙染，以腳踏車做為代步的工具，也越來越重要。所以請大家多多騎腳踏車，讓腳踏車成為你們的好朋友吧！