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游泳與我

發布日期:
作者: 城中/陳威廷。
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在炎熱的夏天裡,脫離火爐,最好的方式當然就是浸泡在冰涼的水裡,而最佳的地點就是游泳池啦!話說,「千里馬要有伯樂賞」,在遇到了那兩位教練之前我是旱鴨子,而且對水心存恐懼。所以,夏天,我就只能沉浸在我家的冷氣房裡,一直無趣的看著電視,而此時會游泳的人,就在涼爽的游泳池裡快樂的游泳。真不甘心!所以,我下定決心要學會游泳啦!
一天的早晨裡,媽媽在手機裡看到了游泳課的報名,就馬上報名了,也沒問過我,而當我知道了有一點開心,也有一點生氣,因為也沒和我討論。就這樣半推半就下,開啟了我步步驚心的旅程了。媽媽把我載到金門縣立游泳池集合,就離開了,去到那邊我只看到了一個教練而已,旁邊還有許多比我大的國二、國三生。集合完了之後,我們就進去游泳池了,在換衣服時我就非常的緊張,當我真正的走進游泳池時,有一股寒風吹過,搞得我背脊發涼,那時我就知道這是我惡夢的開始。
游泳課程一共有七天。第一天時,我們入池前要先作操,教練說:不做操就會失溫抽筋,沉入水中。自從教練說了這句話後,我就又更緊張了,做完操之後要下水了,我就故意躲到別人的後面,但還是逃不過教練的法眼,他看到我想要躲起來,立刻就叫我下水,我一下水,不僅背脊發涼,連全身都發涼。而沒想到的是竟然有另一個教練特別來教我,因為他熱心的指導,之後我幾天的下水收穫良多,逐步地學到了水中吐氣、借物漂浮、打水等等。
到了第四天,我終於要開始學自由式了,而教練則提醒我,自由式有三個重點:一、手的動作要做精準。二、換氣要換好,呼吸不能急促,要平緩。三、打水要打好,腳要放鬆,這樣就不會太耗體力了。以上三點只要做好,就能學會自由式。一開始練示範打水,其實我一開始做得並不好,一直水花四濺,被教練罵,但我的毅力和不服輸支持著我一直練習,之後我就越來越會打水了。
到了第五天,我就充滿了自信因為我已經會了,可是其他人,早就會游自由式了,而我還在學換氣。我學會游泳只差換氣了,原理或許懂,但重要的是要心領神會,抓到竅門可不容易!在我不斷地練習下,最後一天,我終於學會游泳了,當下我真的太興奮了,所以那天,我游到了五點日暮黃昏時,終於享受到悠遊水中的樂趣。
最後我要說:如果沒有那時的兩個教練,就沒有今天在水裡游泳的那個我。回首來時路,現在的我像一條重返「大海」的魚兒,在泳池裡自由自在的遨遊,你說,這是不是炎炎夏天裡最棒的享受?

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