暑假時媽媽讓我參加游泳訓練營，一聽到這個消息我猶豫了很久，到底要不要去，那時候我的心情又是緊張又是期待。
　　第一天到學校我的心是忐忑不安的。當我看見幾位熟悉的同學，我就沒那麼害怕了。點完名後，先做伸展操，然後就到地下室換泳裝。下水後教練先教我們踢腳，再來就是韻律呼吸。剛開始我喝了好多水，也嗆了好多次，非常不舒服。
慢慢地我進步了，第二個禮拜我們拿著浮板游到對面。一開始我的動作是錯誤的，經過教練的指導修正我的動作。
兩個禮拜的游泳訓練營，雖然練得很辛苦但是我已經會自救了。最後一天有個考驗就是檢核這幾天的訓練成果，高興的是我們通過了考試，遠離旱鴨子了。
　　我覺得游泳真的很好，跳進水裡也不會害怕，原本很不想去參加訓練營，後來發現，沒有我想像中的可怕。希望以後碰到不會的事情，我也可以勇敢面對。