記得有一次，我參加了一場比賽，那時的我，剛剛被選進國小的田徑隊，結果沒過幾天，我就要代表學校參加金湖學區運動會，當時，報名的是一百公尺短跑和四百公尺接力，也許是第一次參加這麼正式的比賽，使我又緊張又興奮，記得，那時我的腳都軟了，但是因為我的秒數和第二名太接近，所以，我就僥倖的晉級到決賽，但因我太高估自己的實力，以為：「既然我有辦法到決賽，我一定很厲害」。果然，得了一個極不好的成績。
在那件事情過後，我覺得不要太驕傲，不然會害了自己，應該要精益求精，才是讓自己進步的方法。在四百公尺接力時，我秉持這樣的信念，不看對手，擺脫心理打敗的慾望，一步步專心地向前衝，比賽結束，教練還誇獎我很專心的跑，比起上一場有進步哦！
其實，這個理念是運動家精神的一種，比賽其實是為了在過程中尋找過失，而改進、修正，讓自己變得更好的過程，而不是你輸我贏，再去嘲笑其它人的不完美。
透過這個經驗，這場比賽我會學了很多，不只在跑步的細節上，還有人應該保持好的習慣，希望比賽的觀點能變成改善錯誤的過程，才不會讓雙方產生誤會，比賽最終是追求良性競爭，日新月益，不是嗎？