快樂是什麼？什麼事情會讓你覺得快樂呢？我覺得運動是讓人人身心健康快樂的事情。動的種類很多，像打棒球、跑步、打籃球、躲避球……，這些數不清的運動，在我們的世界是不可或缺的，讓我們看看運動會給我們帶來怎樣的影響吧。
籃球是林書豪的專長，它以前失敗很多次，都是因為他的身高不夠高，所以他努力不懈，每天最早去練習最晚離開，希望教練看到他的努力。長大後，為了進入職籃，經過了一波三折，他從不放棄，他反而更認真訓練自己，因為「機會是留給準備好的人」，這種精神真讓人佩服，而他在打籃球的過程中，也獲得了快樂。
而我喜歡的運動是躲避球，因為躲避球事一個有趣的運動，不儘可以躲來躲去，還可以炸別人，在大家歡樂之餘跑來跑去還能順便減肥，炸到別人時那種內心的滿足與成就是無法言喻，而且最重要的是團隊合作，我們可以跟同學一起合作打敗別隊也很好玩，所以每次玩躲避球，我們歡樂的聲音，就會傳遍了整個校園。
我覺得能讓自己快樂的方法很多，不管是運動還是其他休閒，多到數不清，運動可以感染別人，如果將自己的快樂分享給別人，那應該會讓更多人幸福。我希望每個人都能一起來運動同時跟他人分享快樂，技能瘦身讓人身體健康，還能結交朋友，不是兩全其美的事嗎？