在職場上班族的困境—有人覺得自己太小，習慣聽別人的意見，有人覺得自己不夠幸運，運氣好的人才是天之驕子；有人覺得自己不夠優秀，桂冠從來不在自己頭上……，最重要的是「覺得自己不夠好」已成普遍心理疾病，這個障礙在潛意識變成阻擋自己成長的絆腳石而不自知。不要看輕自己，也不必過度自戀，本來只要認識自己，任何環境或困難都無法左右你的決心。
我認為「覺得自己不夠好」已成了大眾的心理疾病。這個疾病的症狀包括了「持續性的否定自我」，「對自己所作的一切沒有信心」和「會使用藉口來敷衍了事」……等。以我自己為例，我是一個平平凡凡的國中學生。在許多課業上的表現也是不具信心，否定自我之時，有時也會認為自己不夠好，便不敢對自己的所作所為負起責任，似乎是自己的內心中還住著一個三歲的小小孩，總覺得自己還太小了，因此放棄嘗試的機會，放棄了可以自己做決定的權力，但是人生是由無數個嘗試所組成的。一定要有自己決定的能力，不能一輩子都是靠父母，因為父母會漸漸老去。
目前，現在的孩子，沒有太大的權力可以去左右事情，而是順從父母的旨意，完全沒有意識到自己已經長大了，可以有一些自主權，但有些時候會覺得自己的資歷太淺，一味的去詢問別人的意見，不試著自己思考，有時是因自己不想出糗，認為一切就算想要挽回也已經來不及了，但事實上，其實是可以挽回的，只是覺得事情不重要，而不去做。最後隨便找一個藉口來呼攏，其實是推卸責任。覺得自己很好，那可能會很自負，可能會變成驕傲自大的人，所以做事要拿捏好分寸才行，不要過度的否定自己，要不然會過度的失去信心，也不要過度的肯定自己，要不然會驕傲自大。我時常否定自己，有時連自己本來做得到的事也因此打了退堂鼓，但有時對自己深具信心，原本做不到的事後來卻做到了。看來有自信和沒自信可是有大大的不同呀！我認為只要有著一股決心，就沒有做不到的事。