在這個世界上，幾乎每一個人都會運動，而每一個人對於運動都會有不同的看法。有的人認為運動不但可以讓身體更加健康，也可以使壓力消失得無影無蹤。是一件不可多得的好事；但是相反的，也有人認為運動不但會消耗體力，也會把自己搞得渾身是汗，相當的不舒服，是一項能閃則閃，能避就避的糟心事。而我則是認為運動是件不但可以強身健體，還可以從中領悟許多人生的道理的事情，所以我今天要來分享我從運動中所領悟到的人生大道理。
　　記得有一次我的父母帶我到了金門最高的山-太武山去爬山。我們一到了山腳下，就馬上沿著已經鋪好的水泥地開始「爬山」了，當我們沿著這條路爬山爬到一半時，突然出現了一條小路，我們看了看後發現其實小路也可以通到山頂，只是那條路看起來彎彎曲曲，實在是寸步難行，充滿了挑戰性！於是我的爸爸就提議去挑戰一下，但是我的媽媽卻認為難得來爬山，不想走的太辛苦，只想輕鬆的爬到山頂即可，而爸爸則認為如果只是簡簡單單的爬山的話就太無趣了。在父母都不願退讓的情況下，最後只好直接回家了。
　　事後我回想了一下突然對那件事有了新的理解：人生就好像一次的爬山，只有一次的上山機會，已經鋪好的水泥路是一條平凡、安全，可以預料但是有點無趣的人生；而那條難行的小路代表著冒險、有挑戰性但又有點危險的人生。假如你選的是已經鋪好的水泥路，你不必懷疑為什麼要這樣走，也不用擔心會迷路，因為這一條路是已經設計好了，你只要按步就班的走，很輕鬆就可以走到盡頭；但相反的，假如你選了小路，你可能會遇到很多危險。你說不定會遇到一頭熊、會看到奇花異果、或發現了一處漂亮的風景，更有可能會迷路，但是你到盡頭時，得到的體悟和走水泥路時的感受是截然不同的。面對你珍貴而不凡的人生，你會是選擇那一條路呢？