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防疫大作戰

發布日期:
作者: 古城四○一 董子柔。
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今年過年的時候,我在新聞報導中不斷地看到有人因為感染新冠病毒而病倒或死亡,讓我感到怵目驚心、忐忑不安。記得老師上課時曾經說過,病毒比細菌還要小很多倍,需要在活體下才能生存,但它卻不容易被發現而且感染性極高。
政府因應疫情的變化,進行了相關規定與措施。我想我的生活將會因為疫情而有所改變與調整。每一個人都把口罩戴緊,保護自己,也保護別人,除了把口罩戴緊,也有其他的防疫方法,以下三點是我的防疫方法。
我的第一點防疫方法是:不要隨意碰觸眼、耳、鼻及口。病毒及細菌都是透過人體上的孔洞跑進去的,像是你的眼睛、耳朵、鼻子及嘴巴。如果你的手上沾到了細菌及灰塵,然後你又揉了眼睛,那這些髒東西就會從你的眼睛跑進去了。
第二點防疫方法是,正確洗手五步驟。前一段提到,手沾到髒東西時,在摸眼、耳、口、鼻時,就容易被感染,那要怎麼把手洗乾淨呢?這時就要用「洗手五步驟」,分別是濕、搓、沖、捧、擦。
第三點是感冒了,就不要上課。每天早上要在家裡量體溫來確認自己是否有發燒,只要額溫在三十七度,耳溫在三十八度以上,就算是發燒了,這時就要在家裡好好休息,不要去上課了,同時也不要忘記戴緊口罩。
在疫情流行期間,最重要的是保持心情愉悅,睡眠充足,並且均衡飲食,提升自我免疫力,這樣才能戰勝新型冠狀病毒。

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