以前的我很容易分心，也很容易發脾氣。只要沒有吃飽或者沒有睡飽，我就會沒辦法專心聽大人說話，而且也無法控制自己的情緒。
記得我剛開始學游泳的時候，我一下水就一直玩水，都不聽教練的話，所以學了好幾堂課，都沒進步。教練跟媽媽說明上課的情況，回家後，媽媽問我：「為什麼妳上課都不專心？」我仔細想了想上課不專心的原因，發現是因為我前一天都太晚睡，所以才不專心。我和媽媽討論後，決定以後十點前就要上床睡覺。
現在，只要時間一到，我就會趕快去睡覺，隔天上游泳課就能專心聽教練指導。經過多次的練習，再加上我的努力，我已經學會了自由式、蛙式和仰式。