現在生活中，許多的人各有自己的手機、平板、電腦……再加上3C產品的功能越來越多；3C產品的使用者也越來越多，似乎一支3C產品就可以處理一天全部的事情。
平常的我都會拿手機來玩遊戲、聊天、查詢資料、聽歌、看影片……但是用久後眼睛會不舒服，因為「三零一零」這代表玩三十分鐘要休息十分鐘！但是我無聊的時候，就會很順手的從桌上拿起手機來玩。我看別人使用3C產品的時候，也都是用來聊天、玩遊戲、看影片、聽歌……我希望3C產品可以升級成為「不傷害眼睛的3C產品。」
老師們使用3C產品時，真的像我們拿來玩遊戲看影片嗎？但是我詢問過老師，他們都是說是拿來看訊息、回訊息。反而攝影師會拿來拍照！拍的如雪花紛飛，不然就是拿來修照片、刪照片……但是我問其他同學他們也跟我一模一樣也都拿來玩遊戲、看影片、聽歌等等。
看了那麼多的使用方式，有刪照片、看影片、玩遊戲……我覺得以後可以使用「三零一零」的方式來改善我們的行為，讓大家可以保護眼睛。之前看了一篇新聞說可以這麼做，可以練習自二零零一年展開的五年一次的閱讀素養測驗，代表手機更可以幫助我們學習，因為手機可以查詢資料，所以手機可以有效的幫助我學習。