你覺得挫折是什麼呢？俗話說：「一個人最值得驕傲的，不是他的成功，而是他面對挫折的勇氣與努力。」挫折是人生必經的階段，生活中不可能一直順利，有了挫折才會有更好的自己！
當挫折來臨時，我們應該勇敢的去面對。記得在小學五年級時，因為我的數學搞不懂，所以我非常懊惱，但是老師一步驟一步驟細心的教導我，我終於學會，才可以度過這個難關。在指導過程中，老師一直告訴我：「不可以去記公式，要去了解它，記只是短暫的，要真正的去了解它，妳才會算！看到題目時不要立馬就寫答案，要看這個題目是在問什麼在下筆。」因為老師的細心教導我成功學會這個單元！
海倫．凱勒遇到最大的挫折就是，在她一歲半時，連夜高燒使她昏迷不醒；當她甦醒時，眼睛燒瞎了，耳朵燒聾了，從此進入黑暗的世界。由於失去聽覺，不能矯正發音的錯誤，說話也模糊不清，在這種的情況下學習、寫字和說話，簡直就是不可能的事，但海倫．凱勒沒有向命運屈服，在七歲那年，家裡請來了一位老師-蘇利文老師，在老師細心的指導下，海倫．凱勒學會了用手觸摸學會了手語，摸點字卡學會了讀書，後來用手摸別人的嘴唇，終於學會了說話！他的故事激勵了許多身心障礙者，更激勵了我們。我們應該向海倫．凱勒學習遇到事情永不放棄的精神。
不管遇到多大的挫折，不可以因為它很難越過就放棄，把阻力化為動力，才能迎向成功。因為有挫折，所以才會有動力想要越過，從哪裡跌倒就從哪裡站起來，挫折是為了讓自己成為更好的自己，只要跨過它，相信自己會更強大！