感恩，是世界上不可缺少的一項事情；感恩，是上天給我們的禮物；感恩，令我們反思生活。感恩與惜福其實就藏在你我的生活中，處處可見，可惜的是世界上有許多人根本不在意這兩項「禮物」，最終他們便成為了自私自利的惡魔。
還記得在幼兒園的時候，黑板上常掛著感恩、惜福兩個大卡片，當時的我們根本還不懂那到底是什麼，而且老師每天說、每天都交代我們未來一定要將這兩份上天給予的「禮物」銘記在心，不可忘記。那時的我和同學們都覺得其實沒什麼，就只是四個字而已，不用特別去銘記在心的，直到我上了小學，才了解到這兩項「禮物」是多麼的重要。
「鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。」一陣陣的朗讀聲從教室傳出來。這是小學的國語課，為了讓我們能夠更深刻的體驗到課文中所描述的景象，老師給我們看了許多相關的影片。其中最讓我印象深刻的是非洲難民的小孩是多麼的辛苦，他們靠意志力努力地想活下去，結果有的小孩為了活下去，奮力地往前爬去拿取食物，但中途便不幸身亡了。
根據聯合國的報導指出：全世界每年約有十三萬噸的糧食遭到浪費。只要全球減少四分之一的浪費，就能餵飽每個人。十三萬噸，這是一個多麼驚人的數字啊！這些都是我們平時一口、兩口所剩下的食物，看似一個微不足道的小小舉動，卻造成如此嚴重的後果。
另外你是否曾經想過：上天給予我們豐衣足食的生活，我們應該學會惜福。當我們在抱怨食物不合自己口味而丟棄的同時，在世界的另一個地方，對於有的人來說，三餐溫飽都是一種奢侈，有些人甚至是被活生生餓死的。或許對我們來說會覺得非常的不可思議，但事實就是如此的殘酷。在知道這殘酷的事實之後，身處於物資富饒的生活中的我們應該抱著一顆感恩惜福的心來看待我們所得到的一切。
「感恩」與「惜福」是一門人生必修的課題，若你懂得這份道理，你將會是一個對社會有極大貢獻的人，為什麼我這樣說呢？因為若你懂得感恩惜福，便不會平白無故地浪費社會的資源，讓真正有需要幫助的人們可以受到更加棒的資源與照顧。在文章的最後，我想謝謝我的家人與老師們，是你們教會感恩惜福的道理。也希望現在看到文章的大家，可以更加的珍惜身邊的一切，將這份精神繼續傳送下去。