挫折就像是一把鋼刀，唯有經過磨刀石的千錘百鍊才能成為鋒利的刀；挫折就像是老鷹，唯有在崇山峻嶺中不斷訓練飛行，才能在物競天擇的大自然中，佔有一席之地；挫折就像梅花，唯有度過寒冬的考驗，才能聞到梅花撲鼻的香味。人的一生不可能永遠風平浪靜、一帆風順，唯有面對挫折，才有機會能戰勝挫折。
當挫折來臨時，我們要以信心為弓箭，頑強抵抗，使自己毫無畏懼。寒假時得知有機會能參加全國籃球聯賽的我感到雀躍不已，我不斷的努力練習，只為了爭取最佳的榮譽。比賽當天，每一場比賽都比分膠著，打得很精采，最後我們以全勝之態拿下分組冠軍進入八強賽。隔天，我們挾帶著勝利的氣勢，再度拿下勝利打進前四強。令人注目的四強賽，在前三節我們就遙遙領先，但第四節時因為接連的失誤導致進入延長賽。儘管我們竭盡全力卻還是輸了比賽，那一刻的我們個個熱淚盈眶、淚流滿面。但因為緊接著迎接我們的是季軍賽，我們只能帶著淚水與汗水拚搏，將淚水和汗水化成動力，最後終於成功拿下季軍。
為了取得勝利，在無數個練習的過程中我們賣力拚搏，雖然最後未能如願奪下冠軍寶座，但在隊友的陪伴與老師的鼓勵下，我們把淚水變成汗水，更加繼續努力練習，我相信，下次一定能把冠軍的榮耀帶回來！
人生必須經過許多挫折，才能綻放出耀眼的光芒。當挫折來臨時，我們更應該把阻力化為動力，勇敢走向挫折、面對自己，才能有成功的機會，讓我們一起努力，以挫折為墊腳石，一同邁向成功璀璨的未來！