在生活中處處要做選擇，如果遇到了一個簡單的問題，你或許可以立刻搖頭點頭，易如反掌的決定，然而當你遇到一個難題，想要放棄、打退堂鼓時，請先別說不！
不管前面是一座山，是一座牆，只要你有心，必能突破。「經一事，長一智」在一次又一次的嘗試中，學會更多的事情。我是一個低調而沒有慾望的人，當我當選班長時，我並沒有非常想當，但在這時，「先別說不！」嘗試從小到大第一次當班長，或許我不太適合，但若是當時我就決定放棄，可能就不會帶給我那麼多的經驗，也不會使我學會如何開口。在那一個學期中，讓我獲益良多，我至少突破了自己。當班長時，有許許多多我從來沒有做過的事，比如說在上課一開始時，要喊「起立！」這讓我能夠講話更大聲，而當班長也可以使我更注意老師所說的話，使我更專心，而當老師請我幫忙時，我有時候會不太想幫忙，但「先別說不！」或許在這時，我可以為老師盡一份心力，使我可以擁有助人的能力和熱情，尤其得到老師的讚美，更是莫大的肯定和快樂。
在家中，當媽媽要我幫她洗碗時，我也會不情願。但即使心中有百般的不願意，還是會去做，「先別說不！」使人能夠有機會嘗試到不同的事物，也能夠暫緩自己的意見，接納他人的意見。
先別說不，使人們可以在日常生活的大小事中，擁有更多新鮮的經驗。在面對事情時，如果能夠勇於承擔或面對，便能使我們成長，使自己更上一層樓。或許「先別說不」吧！我在生活裡遇見的事，就正在帶著我成長，不斷嘗試、突破自我，領略不同的人生風景。