一台手機不只是玩遊戲，還能用來上網查資料，可以讓我們的知識範圍更擴大。
一回家，我們準備吃晚飯時，媽媽就提醒我不要帶手機到餐桌上，因為媽媽知道我一定會一邊滑手機一邊吃飯。
有一天，我的朋友來我家，問我要不要一起出去玩？我很高興的答應了，我們一邊騎著腳踏車，一邊討論要去哪裡玩，他說：「我們到同學家看看吧！」一路上我們看著美麗的天空，綠色的草地，高壯的大樹，吹著涼爽的風，才發現原來在外面的世界是如此的美麗。
回到家後發現手機不是必需的，我可以和爸爸、媽媽聊聊天，跟同學們出去看看世界。雖然手機不是必要的，但總是會忍不住一直玩遊戲，可是玩了手機遊戲後，不僅作業寫得不好，晚上還很晚睡，早上也常爬不起來，所以我要改掉這個壞習慣。
我可以只在有需要的時候才用手機查資料，其他時間可以和家人朋友一起出去走走看看，先寫完作業再去做其他事，這樣就能慢慢改掉這個壞習慣了。