你們有運動過嗎？運動對我們有什麼幫助呢？運動能減肥，還能鍛鍊身體，運動有好幾種像是跳繩、跑步、出去玩都算是運動，我覺得出去玩可以讓人很開心，還可以和爸爸媽媽培養感情。
我今天就和爸爸、哥哥一起去國家公園玩。我們先去餵鯉魚吃麵包，鯉魚有紅色的、還有灰色的，有大條的、還有很小條的，真漂亮。之後，我們去遊樂器材區玩，我和哥哥急忙爬上樓梯溜下滑梯，還玩了翹翹板，然後我和哥哥還玩了盪鞦韆。我們在鞦韆上上下下的盪啊盪，玩得好開心。然後，我們去看大大小小的戰車和戰鬥機，還有直升機，我看到戰車有兩個炮管，還爬上一個高高的瞭望台。爬上瞭望台之後，我們比任何樹木都還要高，還感覺自己跟太陽一樣高喔！
假日的運動真有趣！