「助人為快樂之本」，助人是能讓我們獲得快樂的一件事，也是幫別人脫離困境的一個舉動，就像我們送一束花給別人的時候，對方會開心的向你道謝，不但幫助了別人，連自己也是受益者之一。
炸藥的發明者諾貝爾在讀小學的時候，成績一直名列班上第二名，第一名總是由同學柏濟獲得。有一次，柏濟生了一場大病而請了長假，諾貝爾並不因此而沾沾自喜，反而把這一段時間上課的內容做成筆記，寄給生病的柏濟，因為幫助他人，讓諾貝爾感到滿滿的成就感和幸福感，諾貝爾這種開闊的心胸，值得我們學習。
菜販陳樹菊奶奶，將賣菜賺來的錢，拿去蓋圖書館，就算自己的生活過的樸實也不在意，她認為真正的快樂不是「富」，而是「助人」，但自己卻也有不少收穫，有研究顯示助人的人比不助人的人快樂、幸福，得到更多，所以，助人所帶來的好處，不只有快樂，還有幸福感及健康。
記得有一次，我在走廊上碰到一位老師，老師問我能不能幫她跑腿，我答應了，老師向我道謝，對我來說，只是幫助了一個微不足道的小忙，但她人卻萬分感激，讓我覺得很開心、快樂。
俗話說：「施比受更有福。」助人能得到的比受到幫助得到的還要多，只要大家都願意幫助他人都能得到加倍的快樂！