副刊文學
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玉山
思緒的魂還繞著高聳的玉山,尚未登出。 眼前時而浮現攻頂前懾人性命的驚悚山壁,不敢置信的是我已走過。 站上台灣第一高峰,標高3952M,傲笑全台。親撫玉山主峰的石碑,與天雲齊高;是我人生半百之前的「必做清單」;但我知曉要達成這個心願,實屬不易。 當想要達成心願的洪水已溢滿淹沒頭頂,再也不想與螢幕前的玉山主峰對望,眼看著冬季就要來臨,深怕錯過今年又要再等一年,於是乎與排雲山屋沒緣分的我們,只能無奈的選擇單攻玉山:單攻是要在短時間內(約15-16小時)完成一日來回攀登。 單攻玉山可以說是比登天難,這也讓善於計畫的我費盡心思。 為了抵達絕世美景的天堂,更為了能夠安全的返回人間,每周不懈怠的體能訓練包含了;跑步、騎車以及標高3千以上的山岳攀爬。這些訓練累壞了同伴,但也精實了我們的身體。開心的是同伴們皆有志一同,為共同的目標努力:登頂玉山。 攀登台灣第一高峰,除了體能上的訓練;保護自身安全的裝備更是不可缺少:保暖系統、糧食系統、急救系統皆必須隨身準備。但因為是單攻,登山裝備又不宜過多繁重;否則將影響攀爬速度。隨身登山背包內容物,也須縝密精算。為了一睹玉山的風采,取捨之間,帶與不帶之間,考驗著我們的智慧。 隨著單攻入園的中籤通知,我心從狂喜至狂憂。喜的是我正朝著朝思暮想的MT.JADE邁進;憂的是能安全抵達玉山嗎?登頂玉山主峰,著實需要天時、地利、人和;雀屏中籤入園、好天氣、攀登者當天優良的體能狀況;缺一不可。 既然被玉山賞臉圈選,那就走吧,爬吧!出發前一天,與寶貝女兒詳細述說著此趟的風險及任何有可能發生的情況。無數的交代,宣告這趟天堂旅行,有多麼冒險與刺激。猶記2023年10月16日凌晨1點起登的夜晚,夜空中無數繁星點點指引我前方的路,更遇上超過十人以上的單攻年輕人,心情上放鬆不少! 但;是夜的黑讓我氣勢銳減;是近在咫尺的萬丈深淵讓我心生膽怯;亦是連日來攀登玉山的壓力讓我沒好眠,攀登的速度與腳程遠不如平日練習的狀況。極度的倦怠,深刻的睡意,讓我舉步維艱,搖晃在危險的山路間。為何天還不亮?為何黑夜中不在溫暖的家中好眠?而是冒著生命危險,拋棄著自己親愛的家人,走在這漆黑的山中?心中問號飛轉!因寒冷而全身發抖的我,無奈的暫歇於白木林涼亭(步道4.5k處),此時的路程還不到玉山主峰的一半。疲憊、軟弱、害怕已經削減了我攀爬玉山的雄心壯志。心中哭泣著心願可能無法達成,身體狀態不佳,或許只能勉強到達排雲山莊(步道8k處)。面對同伴的等待,心理愧對無限! 時間已經來到凌晨四點,休息半小時後,在老公協助負重背包,在弟弟放慢腳步的耐心陪伴下;天際破曉之際,一抹晨光如醍醐灌頂!原本昏沉沉的我,身體漸漸清醒,漸漸活絡,腳步越發輕盈。原本對於玉山主峰不抱期望的我,此時又燃起無限的希望。 我們約莫6.30抵達排雲山莊,雖然還未站上玉山主峰,但欣喜若狂。我們比預計的時間提早抵達山莊!山阿山阿,你就是這樣莫名,絕處逢生是你給我的一堂課。在稍作休息用餐後,此時登上玉山主峰的決心已經不可撼搖!再次踏上最後2.4k的天堂路,高山處處美景,天藍的不像話,樹大參天,雲在身邊;美景伴隨的喘息。高山空氣稀薄,抬頭眼前盡是無止盡的垂直陡峭碎石坡。抵達已經在電腦前觀看不下百次的風口鐵籠,老天垂憐。今日的風口,風量微小無危險性;離玉山頂峰只剩下三百公尺,心裡吶喊加油百萬次! 事事豈能盡如人意,走過風口鐵籠,我一下驚呆!眼前所見近乎90度垂直山壁釘掛鐵鍊為扶手,與山壁近乎貼齊的窄小碎石路;卻倚著深不見底的懸崖為鄰,行走過程若稍有不慎,可是會與玉山同在一輩子!懼高的我,在距離玉山之巔僅剩兩百公尺的地方,茫然別頭;眼底盡是不知所措地望向陪伴在身旁的老公:「這到底要怎麼爬上去呢?這真的太危險!」外子輕聲說:「小心慢慢爬」,在前方的弟弟吶喊;「不要往下看,不要回頭看。」回想攀爬玉山主峰最後一哩路時,世界彷彿停止運轉,玉山鎮壓各個山頭,我緩慢步伐;手緊扶鐵鍊;眼只敢望向行走的山壁;步步向上。抵達台灣之巔前的十幾分鐘,我已體會過千山萬水的艱難,生與死竟只是一瞬間! 腳步跨上最後一階,玉山主峰石碑映入眼簾時;激動心情瞬間從眼中噴發;是喜極而泣的淚水!手觸玉山主峰界石,嘴中吶喊著,怎麼這麼難啊!哭泣許久,才意識到我已站在台灣最高峰,如今一切都在我腳下,笑看翠綠群山!歡欣拍照留下我與玉山主峰為友的照片。開心的時刻很短暫,往下俯看來時路,是待會要面對的可怕山路,玉山位處天界,我輩為凡人,不宜久留!小心翼翼手扶鐵鍊山壁,向下而行,今生已足。下山的心情自是輕鬆,但雙腳當然已經為短時間長距離的征戰發出抗議,回程亦是一場體力與意志力的挑戰。看到登山口的那一刻,知曉完成了不可能的任務,心中感念所有的幸運與美好:感謝上天給予好天氣,感謝夥伴的協助,也感謝那個衝破懼怕困境的自己。 此趟攀登玉山主峰的旅程,是艱辛;是憨膽;亦或者愚笨。但若無愚公移山的勇氣,此生未能有機會一睹玉山的風采。此願達成後,爾後對於艱苦懼怕的事物,也有能夠跨越的決心。
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海角七號換小菜
「海角七號」曾締造台灣影史奇蹟,兒子跟我特別喜歡它,不只因為它是部好電影,我們看了不曉得多少遍;更是因為它給了我們一段難忘的回憶。 「海角七號」有一段名場面,女主角友子喝醉了酒,在男主角阿嘉的家門口發酒瘋,阿嘉心疼的將她摟在懷裡,她搥打阿嘉胸口,哭著說:「你為什麼要欺負我?我一個女生,離家那麼遠,在這裡工作,又那麼辛苦,你為什麼要欺負我……」。 這段台詞對離家工作或離家遠嫁的女生來說,一定都很有共鳴吧? 那一天,我帶兒子在外頭吃飯。由於我一時不察沒帶夠錢,兒子點了乾麵我點了滷肉飯之後,就只能點一樣小菜了。 我說:「吃海帶吧。」 他說:「不,吃滷蛋。」 我說:「我要吃海帶,我需要補血。」 他說:「我要吃滷蛋,我需要補充蛋白質。」 我說:「聽我的,我出的錢耶!」 他說:「聽我的,我正在發育!」 我立刻趴在他胸口假哭起來:「嗚嗚嗚……你為什麼要欺負我?我一個女生,離家那麼遠,在這裡工作,又那麼辛苦,你為什麼要欺負我……」 (我這也不算亂演,我說的是事實。) 兒子笑岔了氣,沒輒了。他拍著我,軟著聲音直哄:「好好好,吃海帶,吃海帶蛤。」 我心滿意足笑笑嘻嘻的去點餐。 等餐點送來,我們傻眼。除了乾麵滷肉飯,還有好──大一盤小菜,海帶滷蛋豆干豬耳朵應有盡有。 我拉住老闆圍裙:「這,小菜送錯了吧?」 老闆笑得眼睛瞇不見:「沒送錯啊,請你們吃的,你們母子太可愛了!唉,妳一個女生,離家那麼遠,在這裡工作,又那麼辛苦,不能欺負妳的。」 我大笑,兒子大樂。 看來老闆也是海角七號迷呢。 我們母子可愛嗎?不,是老闆比較可愛,而海角七號更可愛吧!
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春風原來不寂寞
一襤秀過了多少春風 擺盪不定 像週期命運一樣 蘋果光似的鮮美多汁 靚著繁花似錦 多想促膝長談酒醉糗事 落地後與雨共舞的交杯酒 雲深不知何處 借碗機緣診脈輕愁 剔牙閑等春風 當麥苗綠成一款毬毯 太武山就會陷入雲霧迷網 人生靈魂太熟稔 揉合昔日風景 春貌似水,柔情如花 採光良好日子 輕紗漫攏時節 讓粗礪剛烈的花崗島溫馴起來 春風原來不寂寞 只是浪漫 (稿費捐大同之家)
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宅厝情史
那古老的宅厝 如同一部編年史 記載著多年的歷史 珊瑚礁疊成的牆 早已脫落損毀 宅旁前後長滿了花生 種出古老的汗珠 百年的歷史 從這裡出發 往內走 向外行 見到了宅厝的眼神 牆上記錄著先民的生活 先民的汗水涔涔 嚼下辛酸 用鋤頭 開拓了一部南寮史
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換季
在那條路上 盛夏和深秋相遇了 鋪滿空氣的 蟬聲 慾望在耳旁鼓噪 蟬的翅膀 是銀河的顏色 綺麗的夢 在空中飛揚 可惜 夏季太短 慾望太長 橘紅的棉被 輕輕的 落在蟬的身上 鋪滿一地的 蟬身 落葉輕輕 擦過耳旁 輕聲 哀悼
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落日別情──觀落日憶故人
孜孜未見閒 暖焰饋人間 踽踽西山盡 寂寂夜獨眠
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詩寫黃花風鈴木
妳以燦黃風姿綻放枝頭 花朵在風中旋舞,跳起草裙舞 靈動驚艷三月天 時間地圖上,妳以亮麗剔透框住旅人視覺 多瞄一眼便要微醺 終於從遍尋不著陽光的冬日 掙來雲開霧散美麗藍天 妳從遠方攜著淡淡輕風奔馳而來 我試圖低語頌讚這唯美凝視 喉頭填滿密語讚這一大片黃花風鈴木 連腳底都有回音 更有鳥音來回鳴囀熱鬧了園區 光影游移交響著風的旋律 迎接春天的甦醒 每一步風景都如是美好
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太武山奇遇記
原本以為春節過年的金門除了天寒地凍應該沒什麼特別之處,親臨實境後才發現很多活動是冬季限定版,甚至是春節限量版。因為女兒在金門受到當地友人諸多照顧,趁此機會大年初一前往拜年,也因此結識其大哥--楊老師,是位曾任教於台灣南部設計大學美術工藝系的講師,他剛從對岸參加親戚的婚禮歸來過年。大夥兒說說對岸風俗,聊聊台灣民情,很榮幸獲贈其為尋回家鄉昔日歷史特色產業榮景所著的《畫說湖峰》繪本。 初二原本預定要去朱子祠參加傀儡戲相關活動,一早楊老師來電詢問有否興趣參加春節期間特別免事先申請的擎天廳參訪活動,一併去機場接他的學生及友人。前一天就聽聞這個只有春節這幾天是免申請的難得行程,欣然應允。前往機場接到他朋友後,直接前往山外車站搭乘專車前往擎天廳。此廳位於太武山天然花崗岩山腹,是以前官兵歷盡艱辛不到一年即鬼斧神工開鑿完成,於1963年竣工,是座可以容納近千餘人的表演廳,目前仍屬於金防部的軍事管制區。此次的秘境之旅,還包括明德公園、排雷大隊紀實館和胡伯玉將軍紀念館。透過詳盡的導覽解說,對於金門過去的戰地史話、這塊蝴蝶形狀的島嶼所歷經的苦難,居民所承載的傷痛,與現今的幻化蛻變有更為深入的體悟。之後一行人前往建造於1921年,被視為金門規模最大最為完善的「番仔樓」陳景蘭洋樓,可惜時間較趕只能匆匆拍照,暫且無暇「登樓遠眺天空海闊」,亦無法「遊目騁懷心曠神怡」。隨後再次去機場接了老師的另一友人,就此別過。 隔天我則一人來到百花盛開熱鬧滾滾的農試所,騎腳踏車賞花兼看鳥;然後一路向北想造訪了碧山的睿友學校的文學館,可惜休館中。被居住於陳德幸洋樓和陳清吉洋樓振翅狂飆飛出的鳥群嚇到,還有攀附於建築上的薜荔、竄出的藤蔓類植物所營造出庭院深深、蒼涼落寞蕭蕭下的既視感所震攝住。同一天沐浴在繁華處又來到蕭瑟居,的確形成強烈對比!大年初四則決定獨自登高爬金門最高峰太武山(253公尺),十餘年前首次踏上金門時,曾經和外子用娃娃車推著女兒來過,還在「毋忘在莒」勒石前拍過全家福。決定走大眾路線從玉章路牌樓起始,閱過已有500年歷史的「古十二奇景」導覽圖後,徐徐上坡前進。 春節的緣故,許多家庭都扶老攜幼舉家來登山。孤獨的我調整好呼吸後,首站抵達風動石、眠雲石和千丈壁。晴空萬里之下,遠眺麥田阡陌縱橫的萬頃田之際,隨之而來身體開始飆汗,於是脫去風衣裝入後背的行囊。下一站是倒影塔、古石室和一覽亭。低頭進入「明延平郡王觀兵奕棋處」只見一對父女正趴在石製棋盤上玩耍。待其離開後,仔細賞析棋盤兩側的對聯:「萬機分子路,一局笑顏回」,道盡對奕時的無窮思緒與手談後的無盡樂趣,又鑲嵌對仗著我最愛的古代經典《論語》中,孔子的兩大得意門生子路與復聖顏回的名字,極富巧妙哲思。拾級登上了倒影塔後,反其道選擇另一條較少人走的下坡路,沿途石壁只見匍匐點綴著嬌小可人的植物「拎壁龍」和青苔,大自然處處透露著驚奇。 接著來到標示「蟹眼泉」的岔路,看到下坡的路況有些崎嶇,原本有些猶豫,轉念一想既來之則安之,還是小心翼翼扶著樹枝緩緩下降。待走到平地後,滿臉問號泉在何處,瞥見一位戴棒球帽女士,正想問津請教,猛抬頭「是你啊!」我們雙方驚呼連連,原來是初二有緣同遊的夥伴。她興奮地指著不遠處說:「楊老師在那裏拍照!」快步向前和老師及其他人打招呼。無巧不成書,他們是從另一頭蔡厝古道上來的,我們不約而同下個行程都是安排毋忘在莒,中午再去海印寺用齋飯。立馬決定不再搞自閉加入他們的旅行團,只是他們還想去倒影塔,權當自己抽中了「再來一趟」,還硬著頭皮克服懼高症一起攀登觀日懸崖步道,據說是網美必打卡景點。後來跟著他們沿玉章路直下屏東文康中心,算是有始有終完成太武山登高之行。午膳後,下午的行程楊老師另有妥善安排,未完待續超期待! 就像電影《木偶奇遇記》的介紹:「每一趟精彩的旅程,都是源於對生命的渴望。」機緣湊巧之下,在太武山上與智慧古人的雋永詩句不期而遇;也與剛認識不久的有緣人再次相遇,再次結伴同遊。渴望每次的旅程都有出其不意的奇遇,讓生命更添豐富多彩!
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亮晶晶魔法樹
下了一整天的雨,傍晚返家的路上瀰漫雲霧氣,整個大地被籠罩著,路上的行人也匆匆,往慣常走的小路回家,路邊大地清洗過後的樹似乎特別有精神,濕氣加溫度微升,有霧也濛濛的,但小路偶有泥濘並濕滑,不管是行走或是騎車都要多留神,尤其是稍陡的斜坡,更是寧可繞遠點走,只為了避免滑倒的慘事發生。 不意外的這一個晚上霧氣、水氣滿滿,整個大地因此而潮濕,拉開窗簾只見外面霧茫茫以及路燈的光罩著霧氣。早上送孩子上學,沿路他好奇心滿滿的探望著路邊的樹,以及所見到的花草,都罩著霧氣與水珠,媽媽將車停在路邊木麻黃的旁邊,整個木麻黃上沾滿了雨露水,在晨光中閃著光芒,尤其枝條末端的水珠,維持著那樣的平衡,默默地美好著。 我們討論起了這雨霧後,木麻黃如何吸附上這麼多的水珠子,你指著木麻黃說:這是亮晶晶魔法樹,枝末梢還有水晶球耶! 世界這麼大,雖然是大自然的現象,有很多的美好值得細細觀察,在我們的眼裡是美麗的風景,在他的眼底卻是魔法。試著想拍出細微的美好,但時間似乎不太足夠,稍稍留下一美好遠景,將這幅美景及童言童語收進心底,悄悄封藏。 待陽光熱情地招呼大地之後,中午時分已看不著這魔法樹的場景,但各色抹布倒是在陽光底下曬的開心,傍晚時分接孩子回家,我們數著路邊悄悄綻放的黃花風鈴木有幾株,也想數數看杜鵑有幾朵,但歸心似箭,更甚於此,你忘了魔法樹的事,而魔法就此藏在你心底。 世界如何,從心去看。你若平淡而世界則無波瀾,你若內心波濤洶湧,則世界無法太平,這天氣變幻莫測,也僅能多關注氣象資訊。孩子的心澄靜,想像力就是超能力,總有些新的想法跟新的啟發能分享。雨霧可能再來,枝條上的水珠可能再出現,這樣快樂的你,只在此時此刻。
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徐旭玫〈防止失能〉評賞與感言
〈防止失能〉 用心規劃好 延緩失能動手腦 歡喜忘煩惱 作者感言/徐旭玫 台灣即將邁入超高齡社會,據統計每五個人就有一人六十五歲以上。活躍老化是一種生活態度,也是全球的社會運動,老人福利政策的核心和目標。政府要對於失能或失智的長者發展完善的照顧體系,「預防勝於照顧」讓長者能夠在家裡附近的社區,以健康、活躍的型態逐漸老化!並獲得適當的支持和治療,幫助他們應對壓力和焦慮。 筆者為協助長者增加認知及預防失能,透過簡單可行,創意懷舊加園藝活動,並藉由接觸植栽園藝及實作過程中提高認知及社交等福祉效益。 課程設計簡單有效。依參與者特性及需求規劃,促進自我療癒。參與者喜歡園藝植物,因具生命力,在照顧的過程中,讓其與植物對話,幫助自己及增加自我的肯定,與生命連結,喚醒生命力。活動設計增加社交溝通和利用賴群組互相聯繫,讓其生命多了許多「老伴」。 我鼓勵他們多笑,因笑會增加活力及能量。我發覺自己溫暖的招牌笑容,讓他們每天都很開心,也越來越有自信!我用心幫助、努力學習,長者天天笑顏開! 評賞/顏曉曉 俳句〈防止失能〉所包含的訊息簡潔明瞭,卻蘊含深刻的關懷和啟發。作者的自述不僅帶出個人的努力與關懷,也觸及到社會議題和長者福祉的重要性。 首句「用心規劃好」,這裡的「用心」充分展現出作者對於長者護理的認真態度。在面對老化和失能的挑戰時,規劃和預防的重要性不言而喻。透過精心的計劃和管理,可以有效延緩失能的發展,讓長者能夠保持手腦靈活,享受更長久的健康歲月。 第二句「延緩失能動手腦」,這句話彷彿是對長者的一種鼓勵和指引。透過持續的活動和訓練,讓長者保持動手動腦的活力,不僅可以延緩生理功能的衰退,也能保持精神的活躍和敏捷,讓他們在生活中保持積極和快樂。 第三句「歡喜忘煩惱」,這句話帶給人們一種樂觀的態度和生活態度。透過活動和交流,讓長者們忘卻煩惱,享受每一天的歡樂和溫馨。作者的笑容和關懷不僅為長者帶來快樂,也讓他們感受到被重視和被愛,這樣的正能量對於長者的健康和幸福至關重要。 作者透過自身的努力和關愛,以及創新的活動設計,為長者帶來希望和溫暖。同時也提醒社會各界對於長者福祉的重視和投入,讓我們一同擁抱這個老齡社會,讓每位長者都能享受健康、快樂的老年生活。