樂活體適能檢測站又來了！教育部體育署於去年設立金門「國民體適能檢測站」，由國立金門大學分別申請到教育部體育署「國民及樂活體適能檢測站」二項計畫，今年並將延續免費的體適能檢測活動，為金門民眾健康體適能把脈，一月起將陸續至金門酒廠、西門社區活動中心、盤山村辦公處及金門縣政府辦理檢測活動，歡迎地區民眾踴躍參加。
「國民體適能檢測站」計劃主持人金大體育室主任吳一德表示，一般二十三歲至六十四歲體適能檢測項目包含了「身體質量指數」，藉以評量個人體重是否適當，「腰臀、圍臀」則可評估腹部肥胖及心血管疾病罹患率危險因子，體適能檢測還包括「肌力及肌耐力一分鐘屈膝仰臥起坐」、「柔軟度-坐姿體前彎」及「心肺耐力三分鐘登階」等五大項。
至於「樂活體適能檢測站」計劃主持人金大運動與休閒學系胡巧欣教授則指出，樂活六十五歲以上體適能檢測站則包括：「身體質量指數」；「腰臀、圍臀」；「肌力及肌耐力－三十秒肱二頭肌手臂屈舉、三十秒椅子坐立」、「柔軟度－-抓背、椅子坐姿體前彎」、「心肺耐力－二分鐘原地站立抬膝」、「平衡能力-椅子坐起繞物、開眼單足立」等項目。樂活六十五歲以上二五二人，達第一期100%目標。
在今年度月份的體適能檢測時間方面，將在一月九日（五）上午九時至十二時在「金門酒廠」辦理一般組(23-64歲)體適能檢測；下午二時至五時在「西門社區活動中心」辦理樂活（65歲以上）體適能檢測。
一月十日（六）在「盤山村辦公處」，上午九時至十二時辦理樂活(65歲以上)體適能檢測；下午二時至五時辦理一般(23-64歲)體適能檢測。並預定於一月十四日（三）上午九時至十二時在「金門縣政府」，辦理一般（23至64歲）體適能檢測。歡迎還未參與檢測的鄉親踴躍參與，完成檢測者將能獲精美禮品，名額有限。相關訊息可連絡溫小姐313961或0975-913537洽詢。