國民黨金門縣黨部昨日舉行「112年旺兔歲福新春團拜暨志工團聯誼活動」，原預定代表主席朱立倫專程跨海參加的秘書長黃健庭，因金門機場一早能見度只有100公尺關場而無法成行，同班機的立委陳玉珍也因此滯留台北。主任委員吳興邦代表朱立倫主席向金門縣所有幹部、志工伙伴及最辛苦的地方黨部同仁互道恭喜，謝謝大家在基層、在前線全力支持國民黨、為民眾發聲，齊力為黨打拚。   昨日活動出席的幹部包括有副議長歐陽儀雄、議會黨團書記長洪成發、議員王國代、金城鎮鎮長李誠智、金湖鎮鎮長陳文顧、金寧鄉鄉長楊忠俊、金沙鎮鎮長吳有家、金城鎮代表會主席郭永隆、金寧鄉代會主席黃文欣等從政同志及中央委員陳天成、縣委員、黨代表、紀律委員、評議委員、志工團志工等幹部共150餘人參加。   活動開始首先進行新春團拜，大家互相恭喜新年快樂，主任委員吳興邦代表朱立倫主席向金門縣所有的幹部、志工伙伴及最辛苦的地方黨部同仁互道恭喜，並表示未來國民黨會持續走對的路、做對的事、提對的人，新的一年祝福大家「旺兔歲福」，國民黨也會一步一腳印繼續努力，期許大家一起努力共同贏得2024總統立委大選。   吳主委也強調，兩岸一定要和平，但民進黨總以對抗和交惡來獲取政治利益，國民黨則用對話和交流，這才是真正愛台灣。他也指出，國民黨不像民進黨有很多執政資源，現在黨部處境非常艱難，但是國民黨有志氣、有勇氣，在最困難中，堅持正確的路，為土地打拚，為百姓解決問題，認真做事，就如同黨部的文宣看板所揭示國民黨的任務就是：捍衛中華民國、守護民主自由、促進兩岸和平、人民安居樂業。相信有這麼多的幹部、黨員、志工伙伴情義相挺，我們有信心2024一定能贏得勝選，重返執政。   副議長歐陽儀雄及議會黨團書記長洪成發也祝賀所有志工、幹部鴻兔大展、兔年行大運；目前擔任國民黨中央智庫國防外交組召集人的前縣長楊鎮浯也特地趕來向幹部及志工們賀年。志工團團長王水彰也感謝所有的志工夥伴對國民黨的支持與愛護，特別在這段最艱難黑暗的日子，因為有志工們的協助，才能讓黨務工作能順利推展，並期許大家繼續努力當國民黨最堅強的後盾，撥亂反正，明年一定可以勝利成功。

    霧茫茫的天空，竟然看到一隻大型鯨魚在飛！2023年金門首場大型風箏活動「2023風箏快閃·快樂滿滿」快閃活動，於昨日登場，此次特別將大型風箏移師到金門，可以看見長15米的大型鯨魚造型風箏悠遊藍天及夜光魟魚等生物，還有競技風箏演出，今日下午2時還有一場在雄獅堡沙灘，不想錯過的民眾可要把握機會囉！   由金寧鄉公所指導，金門縣露營觀光發展協會與台中大型風箏團隊聯合辦理的「2023風箏快閃·快樂滿滿」快閃活動，特別安排三個場次，讓民眾看得過癮。活動策劃小組表示，這次快閃活動的亮點，在於可以目睹巨型風箏及競技風箏演出！尤其是去年超夯韓劇《非常律師禹英禑》中的夢幻鯨魚，也將化身為超大型風箏真實呈現在觀眾面前，想一睹鯨魚飛過頭頂的壯觀場面再也不用靠想像或特效。屆時可見長15米的大型鯨魚造型風箏悠遊藍天及夜光魟魚等生物姿態閃耀於夜空，搭配高專業度的競技風箏演出，歡迎闔家共襄盛舉，一同徜徉在金門海岸線的迷人風光裡！   昨日上午因受到濃霧干擾，官澳海堤場次取消，所幸午後氣候給力，下午3時在慈湖海堤順利舉辦，大小朋友看到大型風箏在天空上飛，驚呼聲不斷，剛好又搭配今日的濃霧天氣，就像是鯨魚徜徉於大海中般，栩栩如生！   台中風箏團隊林東緯表示，金門冬天的東北季風特別適合施放大型風箏，尤其在慈湖海堤可左觀金門大橋、右眺廈門美景，對風箏選手來說是極具吸引力的優質場域。金門縣露營協會會員也特別強調，因身處戰地的關係，小時候放風箏成為一件渴望不可求的事，只能透過電視螢幕羨慕台灣的小朋友可以自由施放。現在金門已躍升為國際觀光島嶼，終於可以一圓兒時夢想了！

　金門體育會辦理教育部體育署及金門縣政府指導「112年運動i臺灣2.0-軍經聚落歷史文化自然生態巡禮之雙塔健行活動」，預計參加人數500人，採網路報名，凡身心健康、無行動不便之男女均可報名參加，即日起展開報名，請把握機會，報名網址：https://forms.gle/W6u5EkwcPaQJbzY56。 　本次茅山塔至文台寶塔的健行活動，途中可身臨戒嚴時期軍事營區構築心酸史，可參觀清末民初鄉人遠渡南洋衣錦榮歸之水頭洋樓群，可探究葉華成酒鄉歷史館、文台寶塔等。 　金門體育會指出，此次活動日期為下（3）月11日（星期六）上午8時至12時，活動行程為：上午8時至8時30分茅山塔停車場報到，8時30分至9時登茅山塔參觀軍事營區，海景觀賞，9時至9時30分金水里洋樓巡禮，9時30分至10時戰備道健行，10時至11時金門酒廠葉華成酒鄉歷史館參訪、文台寶塔觀景，11時返回茅山塔報到處領取紀念品後賦歸。 　本次報名日期自即日起至3月3日或額滿止（活動前一週請至金門體育會網站查看報到編號，報名資料不完整將自動取消報名資格），連絡方式：金門體育會，電話：311148，凡報名參加並走完全程者，可領取餐點及紀念小禮物各乙份。   金門體育會表示，本系列活動共有三場，本次活動在茅山塔；得月樓；文台寶塔三處聘有解說員讓鄉親更了解歷史文化，第二次訂於4月8日自由車之旅，第三次為5月13日慈湖濕地生態之旅，後續報名資訊將陸續公告於金門體育會FB。 　為因應活動的防疫措施：1.報名後於活動當天，確認為居家檢疫、自主隔離者，請遵守居家檢疫、居家隔離規定，或活動當天身體有發燒、咳嗽、流鼻水等呼吸道症狀者，請自行就醫，嚴禁前來參加活動。2.報到時請自主佩戴口罩，並配合酒精清潔雙手。3.活動設有疫情管理區，現場發現疑似疫情者，輔導至管理區，並請配合後續醫療措施。4.為敦親睦鄰，特保障金水社區發展協會；金門城社區發展協會；古城國民小學各二十名額，以團體造冊於3月3日前將報名表送達金門體育會，未達團體報名人數時，將開放候補名額。5.報名截止人數未達80%或疫情因素，該會於活動前於金門日報或該會網站公告活動停辦。6.如活動當天，疫情中心發布禁止活動時，取消本活動。

「霧」鎖金門，上千名旅客飛不出去！金門尚義機場因受濃霧影響，昨日班機大亂，上千名旅客受困金門，其中有一大半是參加周末兩日馬拉松的選手。縣長陳福海兩度前往機場關心，並於昨日下午宣布將加開班機，協助滯留旅客順利返台。 因濃霧干擾，昨日早上尚義機場能見度僅剩100公尺，班機幾乎班班取消，午後天氣稍見好轉，但仍然不穩定。機場在開開關關的情況下，下午時間陸續成功起飛8個班次，疏散將近一千名旅客。而接近傍晚時分，配合北風已經南下，逐漸恢復飛機起降標準，最後一班班機時間為21時40分，希望能順利將大部分旅客疏散。 陳福海縣長昨日早上，先到機場與民航站同仁討論後續疏散相關事宜，下午再次來到機場關切，並宣布昨日傍晚加開一班立榮航空18時55分飛往松山，今日將再加開台北、台中、高雄等三班次，協助旅客們在最快時間內都能搭上飛機。 陳福海到現場與各旅客說明加班機方案，他知道大多數人是因為要參加馬拉松比賽而來到金門，他很感謝民眾們來到金門，但很抱歉因為天氣的關係，讓大家在機場久等。他表示，縣府昨日一直在關注天氣狀況，受限於空中的運能，昨日先加開一班傍晚往松山的班機，今日會再加開三班的加班機，包含立榮航空11時10分往高雄、13時55分往松山，以及15時30分往台中，且昨日已登記候補的旅客，只要沒過號，今日可再繼續沿用，希望能有效縮短大家的等待時間。 受困機場的旅客聽到有加班機，現場歡呼聲不斷，旅客們都感謝縣府的用心，紛紛表示「感謝陳縣長的即時處理，讓我們不是只有空等，而是有準備加班機，無論有幾班、是幾點，能順利回家就好！」 金門航空站主任洪念慈表示，截至昨日下午5時，取消的班次有16班，受影響旅客約有1700多名，根據天氣系統顯示，今日天氣應會轉為穩定，民航站會與航空公司隨時準備預備運能，依現場的候補狀況來加強疏運。

金門馬拉松週末完美落幕，來自國立中山大學管理學院EMBA上百位校友，這次組隊參加並到金門觀光，對於金門讚不絕口。此外，這群校友們到金門也順便做公益，在金門家扶中心扶幼委員、中山大學EMBA校友、名城電視董事長許雪芳的牽線下，校友們捐助50萬元給金門家扶中心，善舉受到家扶中心大力感謝。 金門家扶中心主任李桂平表示，此次國立中山大學管理學院EMBA的歷屆校友共100餘人，在該校2022年傑出校友許雪芳的號召下，參與金門馬拉松路跑活動，可謂是展現出「路跑做公益、把愛留金門」公益大愛的善舉。 百餘位校友成員完成賽事後，全體慷慨解囊捐出公益善款，協助金門地區的社福慈善機構。其中金門家扶中心獲捐贈新台幣50萬元的善款，用來幫忙家扶中心的弱勢兒童和家庭，在生活及學習上給予支持。在連年疫情的影響下，社福單位募款不易，此筆捐款猶如及時雨，填補了在接下來的這段時間，各個弱勢族群急待社會的關心和幫助，讓他們能盡快恢復正常的生活。 李桂平指出，許雪芳為金門家扶中心扶幼委員會資深的扶幼委員，資歷已有19年的時間。在2004年加入金門家扶中心的大家庭前，已經在地方上長期關心地方弱勢群族，在社會服務及公眾事務方面經常身先士卒並拋磚引玉，用實際的行動來幫助地區的弱勢群體。許雪芳在行有餘力之時，引導社會善良風氣不遺餘力，宣揚為善最樂來影響周遭友人及社會大眾，一起共同來完成濟弱扶傾的善行義舉，為地方人士所尊敬及稱道。 金門家扶中心再次感謝許雪芳，以及參與此次金門路跑暨公益之旅的國立中山大學管理學院EMBA的大德，同時代表目前接受家扶中心扶助的220個家庭暨325個學童，表達最誠摯的謝意。由衷的感謝這一次龐大善款的協助，讓家扶中心的孩子們在疫情之後，能創造出一個安家生活條件和一個安心學習環境的離島兒童之樂土。

今年春節期間，金城鎮公所清潔隊忙於垃圾清運，沒想到有民眾眼見清潔隊員十分辛苦，倒垃圾的同時順便掏出紅包要塞給清潔隊員，當場嚇到清潔隊員，但礙於當時丟垃圾人潮眾多，清潔隊員忙於工作，沒時間推辭，只好先暫時保管；由於清潔隊員不認識該民眾，事後找不到人退還紅包，經討論後，鎮公所於近日將紅包款項共2600元全部捐給華山基金會，並感謝民眾的好意。 金城鎮公所清潔隊在農曆春節前後，除了完成各項環境衛生工作外，重頭戲就是春節期間的垃圾清運和資源回收工作的規劃與落實。 公所清潔隊表示，今年農曆年前，有民眾於公所清收垃圾途中，有感於清潔隊員的辛苦付出，自發性的給予紅包表達謝意，清潔隊同仁當場謝絕未果，為免延誤正常收垃圾流程，只好暫收保管，回所報請主管處置。鎮公所近日將無法退回的鎮民紅包12個共計新台幣2600元，全數捐給華山基金會當公益基金，期盼拋磚引玉，落實廉能政府，兼顧社會公益。 鎮長李誠智表示，今年是第二次將鎮民新春期間給清潔隊的紅包捐給公益團體，清潔隊員依法算是公務人員，依規定不能無故收取民眾報酬。對於鎮民自發性給的慰勞紅包，除了拒收或當場退還者外，若遇有清潔隊員因現場作業不便，致無法及時退還的情況時，則應依規定登錄、清點、保管，並報請主管進行後續處置。經研議後，鎮長李誠智決定將民眾的愛心化作公益的大愛，捐給社褔團體，嘉惠更多需要幫助的民眾。 鎮長李誠智表示，清潔隊的任務與民眾的日常生活息息相關，例如：垃圾清運、資源回收、廚餘回收、道路清潔維護，空地割草維護、巨大廢棄清除、環境教育推廣、社區志工動員等等，若有需清潔隊服務的事項，可於上班時間致電082-325057轉環保課洽詢。

金門縣衛生局為減少家庭二手菸及三手菸的暴露率，同時為增進民眾推動無菸家庭的動力，鼓勵更多家庭加入無菸家庭行列，共同支持打造無菸家庭，給家人、孩子、好友們一個健康、無菸的環境，故辦理「我家不吸菸—健康每一天」無菸家庭招募抽獎活動，歡迎民眾踴躍報名，經衛生局訪查確實為無菸家庭即符合抽獎資格，中獎者可獲得500元商品禮券。 衛生局說明，活動分為兩組—「終身拒菸組」為家庭成員中無吸菸者，且訪客亦絕不在家裡吸菸；「拒吸二手菸組」為家庭成員有人吸菸但均至戶外吸菸。即日起至112年8月31日前，以家庭為單位報名（年滿18歲民眾擔任家庭代表），一戶僅限報名一次，可至衛生局服務台或5鄉鎮衛生所索取報名表，或至衛生局網站下載報名表，填妥簡章報名表送至轄區衛生所（需填寫完整，才視同完成報名程序）。 衛生局表示，許多家長都知道二手菸會影響孩童健康，卻誤以為只要別在小孩面前吸菸就好，或認為只要打開窗戶吸菸就不會造成傷害；但其實即使菸味散去，這些肉眼無法看見的毒性微粒，依舊會附著於地毯、窗簾、衣服與家具等，而且可以在環境中存留長達六個月。菸霧對成人會造成嚴重的心血管及呼吸系統的相關疾病，而孩子的呼吸系統尚未發展健全，容易導致早期氣喘、咳嗽、呼吸困難等疾病甚至致癌，暴露在二手菸下的嬰兒則會有猝死的危險；至於孕婦吸入二手菸，對腹中的孩子也會造成相對嚴重的影響。因此為了守護家人的健康，讓民眾從自家做起，拒絕菸害，以有效降低家庭二手菸、三手菸的危害。 衛生局也呼籲有吸菸習慣的民眾趕快力行戒除菸癮之行動，如有戒菸上的困難，可尋求本縣二代戒菸服務之醫事機構幫助戒菸，或可撥打免費戒菸專線0800-636363，會有專業諮詢人員與吸菸民眾共同討論如何克服生理戒斷症狀。

金湖鎮蓮庵土樓保安殿於農曆正月二十三、二十四日熱鬧慶祝「包府王爺」千秋聖誕，並舉行平安福醮慶典活動，昨（13）日縣長陳福海、金湖鎮長陳文顧先後前往上香祝禱，誠心祈求包府王爺保佑，同時敬獻爐敬金。一行人受到蓮庵土樓保安殿管理委員會主任委員陳烏皮、總幹事呂榮力及里長呂永林、境內長老等熱烈歡迎。 縣長陳福海於昨日上午8時20分左右抵達土樓保安殿，先與在場的鄉親父老逐一握手寒暄後，率縣府團隊進入保安殿內參拜，依循古禮上香、獻花、獻爵、獻果品、獻金帛，行三鞠躬禮，並敬獻爐敬金，誠心祈求包府王爺保佑金門風調雨順、縣民闔家平安。祭典儀式結束後，陳縣長和土樓地區長老、鄉親們致意寒暄，同時傾聽民瘼及輿情，了解地區鄉親需求，藉以發掘問題、解決困難，期能集結各單位之力，由各局處依權責彙整研處，以迅速協助鄉親各項疑難雜症問題之處理。 金湖鎮長陳文顧亦於昨日上午率領公所課室主管及同仁，在廟方人員引導下，虔誠上香祝禱，誠心祈求包府王爺保佑新的一年萬事都吉祥，金湖鎮風調雨順、合境平安。各家戶也準備牲禮、粿粽等祭品，陸續前往廟內膜拜和酬神，祈求境內消災解難，善信平安健康，各地前往祈福的民眾亦絡繹不絕，拜拜祈福添緣祈求平安。地方鄉親連續設醮二日答謝神恩，鑼鼓陣包府王爺神轎遶境出巡，神尊出巡鎮五方、合境平安。

結束了三個多禮拜的寒假，昨（13）日是各級學校開學日，校門口恢復以往人潮、車潮熱鬧景象，為維護學童上、下學安全，金城分局於開學首日啟動「護童專案」勤務，結合導護志工等民力共同執勤，於路口守護交通安全，協助學童穿越馬路，讓學童及家長都感到十分貼心。 各級學校開學了，金城分局所屬各分駐、派出所從昨日起落實執行「護童專案」勤務，協同校方守護學童安全，而員警在執行護童勤務中，也適時提醒家長經過學校周邊路口時，應放慢車速，確保孩子上學、放學安全，盼學童能安心成長、快樂學習，共同維護交通安全，以達到「快樂上學、平安回家」的安全走廊。 金城分局強調，開學後上、放學時段除了加強巡邏，巡查校園周邊外，也會主動到校宣導交通安全，喚起學童危機意識，並教導學童應變處置方式，減少並降低遭到危害的可能，希望與校方、家長及社區力量共同結合，打造一個讓學童安全無虞，快樂學習的成長環境。 護童上下學 人身安全為首要目標 記者莊煥寧／金城報導 昨（13）日為本縣各國小學生開學日，金門縣警察局針對轄區內學童眾多、交通要衝之小學編排護童勤務，在上、下學的時段，警方編排勤務保護學生上、下學安全，除配合學校需求及申請外，並實地觀察學校上、放學時段，有無危害學童安全危險因子（如有無導護老師、志工，非上、下學時段仍有學生進出或有學童脫隊、落單之情形）等易受害風險，加以綜合評估，適時向學校反映並疏導校園周邊交通秩序，讓學童們能平安上學，快樂回家，共同提升校園周邊安全。 警方在執行護童專案勤務時，針對學校周圍可疑人、事、物加強查察，留意逗留或落單之學童，適時提供協助，讓家長及學校學童上、下學安全提供多一份保障，縣警局執行護童專案勤務，與現場學校導護媽媽及志工、老師等，充分任務分工、共同維護學童安全，讓學校門口家長接送，頓時變得井然有序，學童交通安全更添保障，獲得師生與家長的一致好評。 縣警局少年警察隊指出，警方護童以學童上、下學人身安全為首要目標，作用在確保校園及周遭路段交通順暢，加強學生上、下學時段安全維護及校園周邊的巡邏，更能防止意外發生；維護學童上、下學安全，警察單位責無旁貸，往後也持續將轄內各國小學護童勤務，列為重點勤務，以維護學童之安全。

金門縣政府爭取衛福部國健署之競爭型計畫在金城社福館規劃銀髮健身俱樂部，112年第一期課程於昨（13）日起正式開班授課，主要服務對象為年滿65歲以上長者，並聘請專業指導員提供多元化的健身課程，包括樂活瑜珈、舒活肌力、體態雕塑、舞動有氧等。 縣府社會處說明，長輩可依自身需求及喜好挑選課程，目前報名率近八成，仍有名額受理報名，為響應無紙化政策，活動一律採線上報名，報名連結可掃描下方QR-Code，也可來電諮詢社會處\社會福利科\張小姐（電話：082-318823#67509）。 社會處表示，金城社福館內逐步擴充多元化的健身器材及檢測器材，希望透過不同器材及課程，改變銀髮族對運動的觀感，慢慢讓銀髮族喜歡上運動的感覺。目前館內提供設備包括：(1)智慧環狀設備：二\三頭肌、肩部、股內\外肌、胸\背肌、腹肌、腿部肌群及平衡訓練設備。(2)有氧器材：健走機、橢圓機、踏步機。(3)徒手訓練：啞鈴、壺鈴、皮拉提斯環、彈力帶\繩、瑜珈墊\磚、小\大瑜珈球。(4)放鬆設施：按摩椅、坐躺椅、筋膜球、滾筒。(5)檢測設備：身體成分分析儀（Inbody）、智慧行動智慧檢測箱。(6)運動保健相關書籍。 社會處表示，目前已制定「金門縣政府辦理銀髮健身俱樂部服務實施計畫」，今年並酌收團體課程費用，費用摘要如下（詳見社會處官網）：(1)團體課程：採會員制，規劃以「期」為單位開放報名（一期12週，每堂課2小時，每年預計辦理三期），每期12堂課收費1200元。(2)自由訓練：開放65歲以上長輩及會員免費，每週至少開放1時段自由使用場內器材。(3)身體成分分析儀（Inbody）：採預約制，65歲以上長輩及會員免費測量，非會員每次測量費用為100元。歡迎有興趣參與之長者踴躍報名。 社會處指出，金城社福館設定為多元複合式社會福利，館內1樓規劃托嬰中心可收托0-2歲25名嬰幼兒，另分設金城社會福利中心、社區照顧關懷據點、共餐服務空間及銀髮健身俱樂部，提供長者營養餐食、健康促進及體適能服務與課程，以營造健康安老友善環境；而在2樓則設置舞蹈教室、18歲以下親子館、多功能活動室及烹飪教室等，提供各年齡層不同對象之福利服務。

為發掘本縣語文類學術性向資優學生，提供個別化適性教育，金湖國中承辦「金門縣112學年度國中語文資賦優異學生鑑定與安置」工作業務，並於2月19日（日）下午13:30至晚上19:00假金湖國中語資教室及視聽教室舉行說明會。 金湖國中指出，本次說明會下午13:30至16:30於語資班辦理學生「課程體驗活動」，讓今年度國小應屆畢業生及國中七年級學生藉由體驗活動更了解語資班的上課內容，歡迎教師及家長鼓勵學生報名參加。下午16:30至19:00則於視聽教室說明資優班報名資格、鑑定流程、錄取標準等，說明會通知單已送至縣內各國中小，說明會報名時間自即日起至2月17日（五）止，歡迎家長、教師、國小應屆畢業生及國中七年級學生踴躍參與。教師請上〈全國特殊教育資訊網／研習報名／縣市特教研習〉項下報名，家長及學生請掃描通知單上的QR CODE填寫表單報名參加。 金湖國中說明，自112學年度起，辦理語文資優鑑定作業對象除國小六年級應屆畢業生外，亦納入國中七年級學生，並且不限定過去是否曾參加過資優鑑定，皆可報名參加。 鑑定說明會現場除針對報名資格、錄取管道、測驗方式、成績複查等流程進行說明，還新增讓學生參與的「課程體驗活動」。 金湖國中進一步表示，初選報名日期訂於2月23日（四）至3月1日（三），請小六生與七年級生向原就讀學校進行報名，並請各國中小彙整報名資料後，於3月2日（四）或3月3日（五）送至金湖國中輔導室，以便進行資料建檔與製作初選報名繳款單。此次語文資優鑑定初試費用為新台幣600元整，請家長於收到繳款單後至銀行繳費。關於語文資優鑑定說明會計畫已於金湖國中校網和臉書專頁公告，詳見金湖國中網站及臉書專頁。若有相關問題，可電話洽詢金湖國中輔導室特教組長楊維國082-332612轉56051。

  金湖鎮圖書館於日前邀請金門縣衛生局代理局長李金治前往該館擔任健康促進講座講師，李金治並以「預防生活習慣病—健康呷百二」為題，講述過年期間大魚大肉、油脂類容易過量攝取，她提醒大家在年後兩周的黃金期間迅速甩開脂肪，才能達到身體的健康。   李金治於講座中說明，「生活習慣病」是日系的用法，在台灣常用慢性病來稱呼。生活習慣病以往叫「成人病」，通常要上了年紀才容易發病，但現在罹患癌症、心血管疾病、糖尿病、血脂異常、高血壓的人，越來越普遍也越來越年輕，所以才改了名稱，希望能提醒大家多多注意自己的生活方式。   她提到，減重有撇步，飲食方面需均衡飲食及少油、少糖、少鹽、多纖維；適度的運動能控制體重，能使腦部分泌腦內啡，讓人心情愉悅、消除疲勞，有助於身心的健康；每天固定時間量體重，可監控自己體重的變化，提醒自己維持健康體重，並力行「聰明吃、快樂動、天天量體重」的小撇步，避免自己成為過重及肥胖的一員。她也呼籲民眾，距離上一次疫苗施打已屆滿3個月，可以再打追加劑，以加強身體的防護力。   金湖鎮長陳文顧則相當感謝衛生局代理局長李金治，為大家講述不良的生活習慣經日積月累，將養成糟糕的生活習慣，相當於養出各式各樣的生活習慣病，千萬不能小看此習慣的殺傷力。陳文顧同時提醒大家，要養成均衡飲食的健康飲食型態，並於休假時從事戶外休閒活動，讓身體活動習慣成自然的成為生活的一部份，達到運動塑身與增強抵抗力，如此一來，才能擁有健康的身體。