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金森.金事講座 5月將推出森林瑜珈

發布日期:
記者: 陳麗妤/金沙報導。
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《金森.金事》5月16日將推出2場森林瑜珈體驗。
(林務所提供)

《金森.金事》5月16日將推出2場森林瑜珈體驗。 (林務所提供)

 林務所金門植物園《金森.金事》友善環境行動系列講座,5月將帶來「伸展『森』命力│森林瑜珈」體驗。
《金森.金事》系列講座由「金雅致、金生動、金靜心」三大面向串連而成。5月份訂於5月16日(星期六),在林務所森林公園推出《金森.金事》友善環境行動系列講座「伸展「森」命力│森林瑜珈」。活動以「森林紓壓」為核心,邀請專業瑜珈老師洪翎郡(派派老師)擔任講師,帶領學員在林務所內盎然的草地體驗瑜珈,透過森林間的伸展與呼吸練習,感受身心與綠意的深度對話,從而發掘隱藏在自然環境中的平靜力量。
金門植物園指出,5月即將登場的森林瑜珈歸屬今年活動三大面向之金靜心範疇。五月份講座的規劃用這在透過森林瑜珈的紓壓體驗,讓民眾更瞭解森林環境的功能與價值,使環境保護理念深植心中,將自然聲響與芬多精轉化為生活的養分,進而珍惜並認同家鄉自然資源的重要性。
而在活動中,講師將傳遞綠色生活對紓解壓力與提升居家環境品質的益處,並在實作伸展的環節中,利用林務所森林公園優美的場域,引領學員學習瑜珈體式,感受身體與環境接觸的每個細節,讓其轉化為內在獨一無二的「心靈風景」。
金門植物園說明,5月講座地點在金門林務所森林公園小木屋後方草地進行。訂於5月5日上午9時起開放線上報名,上、下午各一場次,每場次開放20位名額,且免收取費用,額滿為止,額滿則提早關閉報名表單。兩場次講座主題內容相同,請民眾擇一報名,切勿重複報名,否則報名將視為無效。竭誠歡迎對森林紓壓課程有興趣的民眾報名參加。
《金森.金事》友善環境系列講座,將陸續推出主題課程,每場次可核發環境教育人員時數(每場以2小時為原則,將視課程內容彈性調整),講座時間地點、內容及報名資訊將不定時公告於金門植物園臉書粉絲專頁及金門縣林務所網站,林務所歡迎各界踴躍參與並持續關注課程訊息。
  相關說明可掃描QRcode(如圖)查詢。民眾若有其他疑問,也可透過電子郵件或於上班時間(周二~周日,09:00至12:00、14:00至17:00)以電話洽詢。電子信箱:「kbg190304@gmail.com」;聯絡電話:「082-332420」。

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