有沒有說過你說一個脾氣差的人嗎？對於每個人的價值觀不同，脾氣好壞的定義，依據每個人心中的那把尺，去衡量這件事情，這次，要探討一個人內在的那份心情，包含正面情緒和負面情緒的說詞，將針對一個人的想法進行比喻，能夠凸顯出內在的話語。
一個人，遇見可以讓自己心情好的事情，會讓人保持心情愉快，眼界和心胸都會特別的正向，想法也都是正面思考，儘管遇見倒楣的小事情，也會擁有好心情，如同陽光一樣的好；反之，若遇見不喜歡的人事物，會讓心情向下掉，負面情緒心情相擁而來，看見再好的事件，情緒都是低落，如同雨天一樣的難受，這是最一般人心情的說詞。
時常，會有人板著一張臉，展示著一號臉色，是俗話說的「撲克臉」，那是沒有表情、沒有心情、沒有話語的臉，經常會讓人誤以為心情不好，應該怎麼說呢？或許擺出這表情的人，心情難以形容，有一些微不開心、不願意說話的感受，一種自己與內心劇場的對話，在他人的眼光下，會顯得是心情不好的表現，這是多數人會經歷的感觸。有時候，不想說太多話；有時候，就是想一個人靜一靜；有時候，就是板著臉，真的沒有特別的心情好壞，只是有這樣的表現。
若有太多次這樣的表現，將會被貼標籤，貼著脾氣不好的標籤，可以試著看看自己的情緒變化，了解自己是一個怎麼樣的人，請記得，不管他人對你的評價如何，都不要太過難過，因為這才是你，才是真正的你，不論脾氣好與壞，都是你的個人特色，別人的意見，能夠參考改進，請永遠要記得，你是誰。不管是不是脾氣差，那不是別人，那是我。