時光荏苒，今年迎來了金寧中小學創校一甲子的校慶盛事。站在熟悉的運動場旁，看著蔚藍天空下那一圈耀眼的跑道，以及孩子們揮汗如雨、奮力衝刺的身影，心中不禁百感交集。回首這十一年來，我帶領寧中田徑隊從當初的默默無聞，一步步走到如今在全縣乃至全國賽事中嶄露頭角。這段成長歷程，不僅是一部由無數汗水與淚水交織而成的競技史，更是我為人師表、陪伴孩子們尋找人生價值的精彩旅程。
　　這十一年來，我和教練團隊的夥伴們（特別感謝楊正宇教練等人多年來的齊心協力，今年更有防護師博允老師的加入），始終秉持一個信念：我們身處離島，普通班的孩子要在田徑場上出頭天，靠的絕不僅是天賦，而是比別人更堅韌的毅力與更嚴格的自律。
榮耀十一載：從金門稱雄到全國舞臺的奇蹟
　　提起戰績，大家看到的或許是那一座座金光閃閃的獎盃。在全縣的競賽中，我們創下了國男組田徑全縣總錦標六連霸的壯舉；而最令我動容的，莫過於國女組奪得創校以來第一座田徑總錦標冠軍的那一刻。那群女孩用行動證明了，只要肯拚，女子隊同樣能改寫寧中的歷史！
　　然而，來自離島偏鄉小學校的我們，腳步並未停留在料羅灣。我們跨越海峽，挑戰難度更高的全國大賽。這些年來，寧中田徑隊多次打破金門地區最高紀錄。於111年臺中盃全國中小學田徑賽中，黃豐名更為金門抱回縣史上第一面全國田徑賽金牌，隊員們也陸續奪得多面突破歷史紀錄的獎牌。
　　最為人津津樂道的，當屬我們在國男400公尺接力項目上的驚人突破。由黃柏凱、蔡唯晨、黃豐名、陳科宇組成的「寧中接力四少」，在短短八個月內，六度刷新金門地區國男400公尺接力最高紀錄，並在港都盃全國田徑賽中奪下銀牌，創下縣史及隊史最佳成績。
　　在個人項目上，寧中更開啟了屬於我們的「金牌傳承」。自從黃豐名為我們拿下金門史上第一面全國賽國中組金牌，並以優異成績錄取臺北建國中學後，優秀的學弟李沃儞、莊允翔也接續奪得全國金牌，延續這份榮耀。其中，莊允翔更在今年的臺中盃全國中小學田徑賽與臺北市秋季全國田徑公開賽中，連續兩場全國大賽皆勇奪800公尺與1500公尺雙料金牌，成為隊史上第一位在同場大賽拿下雙金，甚至在兩個月內囊括四面全國金牌的選手。其中，800公尺更以1分58秒94打破金門地區國男組最高紀錄。允翔憑藉堅忍不拔的毅力與超乎常人的自律，為自己跑出一片天，也為金門縣爭取到最高的榮譽。
　　除了男子組的耀眼表現，當年慕名寧中田徑隊訓練風氣而來的林于辛同學，同樣令人難忘。這孩子憑著一股傻勁與不服輸的拚勁，每天騎著單車跨越金門大橋，只為了來到金寧國中，與隊友們一同訓練。在這樣努力不懈的精神支持下，于辛不僅拿下金門縣史上第一面全中運（全國中等學校運動會）田徑金牌，更成為金門第一位打破全中運紀錄的田徑選手，寫下金門體育史上的重要一頁。
　　這些透過新聞報導廣為人知的榮耀，大家看到的是選手站在頒獎臺上的光鮮亮麗，但我看見的，卻是他們在強烈逆風中咬牙堅持、絕不放棄，甚至在身體極度疲累時，仍靠著意志力奮力奔跑的辛苦過程。當老師、當教練最大的成就，就是成就孩子，幫助他們在青春的畫布上，留下最深刻、最精彩的一頁。
田徑場外的堅持：品德為先，課業精進
　　然而，對我來說，「教練」這個角色的職責，遠不僅是帶領選手奪牌。我常對隊上的孩子說：「不論你跑得再快、跳得再高，如果失去了良好的品德，這項運動對你而言，就失去了教育的價值。體育即教育，在嚴格的體育訓練中，培養選手面對挫折的忍受力、學習吃苦耐勞、體會失敗的滋味，都能為自己的將來打下更好的基礎。」
　　在寧中田徑隊，生活品德是絕對不可逾越的底線。我們重視常規、重視禮貌、重視團隊紀律。在場上，我們尊重對手、尊重裁判、敬重教練；在場外，孩子們必須學會自主訓練與自律生活。一個能管理好自己生活細節的選手，到了賽場上，才能展現高度的專注力。
　　除了品德，「課業」也是我極為堅持的一環。很多人誤以為有體育專長的孩子只要專心跑步就好，但在我的理念裡，普通班的孩子必須文武雙全。我們不能因為練體育，而荒廢了未來立足社會所需的知識與能力。
　　因此，田徑隊有一個多年來雷打不動的「傳統」──「出去比賽，一律要上晚自習」。每一次帶隊跨海到臺灣參加全國賽，白天在烈日與熱浪下經歷高強度的激戰，體力嚴重消耗；到了晚上，所有隊員依然要在飯店的會議室或房間裡集合。大家翻開書本，在明亮的燈光下安靜地讀書、寫功課、補進度。
　　這個畫面，常常讓飯店經理與其他縣市的教練感到不可思議。但我心裡清楚，這就是寧中田徑隊的骨氣。我們不僅要在跑道上爭第一，在學習態度上，也絕不認輸。我要讓孩子們知道，田徑是他們生活的一部分，但不是全部；讀書所培養的思考能力與沉穩心性，反而能幫助他們在賽場上做出更好的判斷，展現更從容的態度。
由衷致謝：強大的後盾與未來的起跑線
　　十一年的時光，足以讓一個稚嫩的少年成長為頂天立地的青年。寧中田徑隊能有今天的規模與正向發展，絕對不是單靠教練或學生的努力就能達成。
　　回首這段歷程，除了要感謝一路陪伴我們的家長會與家長們，更要感謝歷任校長的支持。特別是陳雅蘭前校長，當時雖然基於校務全面發展，對田徑隊有著不同的考量與要求，但在關鍵時刻，她依然頂住壓力，放手支持並成全我們一次次遠赴臺灣參加比賽，這才讓我們有機會在全國舞臺上開拓眼界、累積經驗、打下根基。
　　而現任宋文法校長自上任以來，更是大力推動校園體育風氣，不論是經費籌措、設施改善，都給予我們充分的信任與支持。宋校長、家長會及學校行政團隊，始終是我們最堅實的後盾，也適時給予教練團實質的鼓勵與獎勵。這些肯定與溫暖，轉化成我們堅守基層教練崗位、持續付出的強大動力。
　　每一次比賽結束，無論成績好壞，我都告訴孩子：「這些經歷都是讓下一次變得更好的養分。我們可以難過一下，但還是要抬頭挺胸，繼續向前走，因為我們的故事才剛開始！」
　　田徑的終點線，只是另一段人生的起跑線。在金寧中小學這個溫暖的大家庭裡，我會繼續站在跑道旁，不求掌聲、不懼風雨，默默陪伴一屆又一屆熱愛跑步的孩子，用品德成就未來。
　　祝福金寧國民中小學：一甲子校慶快樂！願寧中田徑薪火相傳，再創巔峰！