孔子說：「獨學而無友，則孤陋而寡聞。」俗語也說：「在家靠父母，出外靠朋友。」人是群居的動物，不能離群而索居，孤獨而無友。因此，一個人出門在外，就得靠朋友的幫助。如果一個人沒有了朋友就好像沒有了雙手一樣，面臨失敗與挫折時，將得不到朋友的規勸與幫助，任其在頹喪時墮落，最後受到別人的唾棄。孟子也曾說：「擇善，朋友之道。」因此，能夠規勸我們走上光明正道而不至於誤入歧途的，應該是我們的朋友。

朋友是人生道路上不可或缺的伙伴，但是，「蓬生麻中，不扶自直；白沙在泥，不染自黑。」這又告訴我們，朋友有好壞之分，所以交友更要謹慎，才不會誤入歧途。所謂：「近朱者赤，近墨者黑。」正提醒我們交友應該有所選擇，一旦交友不善，久而久之，自己的行為舉止也會跟著乖戾，可見擇友之事是非同小可的。「三人行必有我師焉。」就是告訴我們要見賢思齊，然後擇其善者而從之，以補己之短；見不賢而內自省，然後擇其不善者而改之，用以做為我們修身的借鏡。

益友是美善、振奮、知心、體諒的組體，他與你年相若，智相當，情相通，在無形中使你心存正理，當兩人的思想、情感合而為一時，你的精神生活將是豐盈無比的。

交朋友不重在朝夕的往來，而貴於心靈的相契。真正的朋友是在患難中能互相扶持，即使經過很長的一段時間沒有互通音訊，也不會失去彼此間那種真摯的友情。朋友就像是一本書，好書使人增加知識，增進道德，而壞書使人敗壞了自己的品德，所以我們要讀好書，不讀壞書；要交益友，勿交損友。