現在近視的人越來越多，近視的原因大多是打電腦太久沒有休息、在燈光很暗的地方看書、躺著看書：：：等等。而我近視的原因有可能是遺傳、看書時可能燈光太暗、看書和看電視未保持適當的距離所造成的吧！

我有近視，所以我更可以知道近視的煩惱，如果有一天忘記戴眼鏡，就會看什麼都不清楚，吃麵或熱的東西時，眼鏡沒有拿下來，水蒸氣就會把眼鏡弄得霧茫茫的，要把眼鏡拿下來擦一擦才能夠看清楚東西。上課看黑板的字，要站得很近，才看得清楚；上體育課打球時，怕會把眼鏡打壞。這幾項煩惱都會造成生活上的許多不方便。

眼睛是靈魂之窗，所以我們要好好的保護，我現在每個月都要到診所拿眼藥水和量視力，看是否有增加並做紀錄，醫生每次給我的話幾乎相同，就是說：「多到戶外走走，打電腦三十分鐘一定要休息，使眼睛放鬆等。」

近視戴眼鏡看起來很有深度，但煩惱也多，重要的是遵守醫生的指示，多做室外活動，避免眼力過於消耗，要保護眼睛，讓眼睛有適當的休息，視力不再惡化下去，同時要預防減少其他病變。