在我們生活中，到處充滿著快樂的影子。

晴空萬里的時候，我就想騎腳踏車在村子裡兜風，因為我喜歡騎腳踏車，邊騎邊唱著輕快的歌曲，在腦中的煩惱都會消失不見了，自然就會快樂。

幫助別人自己會更快樂，這就是「助人為快樂之本」。有一次朋友的衣服不見了，班上的同學也一起找，結果是風太大而掛在樹上，因為沒人敢上去拿衣服，只好由我去拿。幫助該幫助的人是有愛心的表現，也是一種快樂。

只要你常常笑、善心幫忙：：：等，你就會覺得你天天都很快樂。