這個世界上，抽煙的人越來越多了，死於肺癌的人也非常多，政府也因為這種情形，一直舉辦戒煙活動和推動菸害防制法，鼓勵大家戒煙遠離「七星」對人體的傷害，撿回寶貴的生命，所以現在我要開始戒煙。 我想戒煙！但是從前常常半途而廢，反而抽得更兇，但是在李老師的鼓勵下，我終於把煙戒了，我戒煙的方法就是躲在家裡不斷的睡覺，這樣就不會被朋友影響，和外面的阿伯影響，日復一日，從早晨到晚上，從半夜到下午，從抽煙很多變抽煙很少，從抽很少變抽一點，從抽一點變沒有抽，所以今日的我是個健康的青少年，不管身心、身體都是健康的，所以我要和大家說「戒煙後對我的大改變」！ 第一個改變就是：朋友說我變帥了，再來就是變有錢了，因為從前買一包煙80元，我抽了一年，大約花了二萬五千元，這是個多麼大的數目，第三個改變就是：從今以後我可以正大光明的走在周老師（學務主任）面前，不用再偷偷的經過，所以我現在變成品學兼優的好學生，老師誇我是「戒煙英雄」呢！煙友們！把煙戒了吧！

人如果沒有夢想，人生就不會有彩虹，像一艘船如果沒有槳，就永遠沒有正確的方向，永遠停在海中央，人也一樣。 有了夢想就努力去實現，失敗了沒關係，在繼續努力。像愛迪生中途有失敗過，也沒有放棄，最後還成為偉大的發明家。我們也是一樣的，只要肯努力，夢想一定能實現。 我的夢想是當一位冒險家，因為冒險家可以遊遍全世界，體驗每一項新奇的事物和不一樣的環境，讓人生更多采多姿。 每一個人都有夢想，只是夢想不同，想去實現的方法也不同，只要有堅定的信心，就可以實現。

到了五月的第二個星期天，也就是母親節。 早上一起來，就沉迷在昏昏欲睡的狀況，我和媽媽開心去拿訂好的蛋糕，我們定的蛋糕大約6~7吋的藍莓蛋糕，當我才嚐一口時，我發現蛋糕是如此美味可口，又能慶祝母親節，真是一舉兩得。 到了下午一點半，我和媽媽一起去買章魚燒和雞排，當下午的點心。 雖然我們家不是很有錢，但是，我們還是快樂的小康家庭。   

俗語說：「勤君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時；花開堪折直須折，莫待無花空折枝。光陰就像箭一樣，一去就不會再回來了。所以我們要好好的把握時間，不要虛度光陰，讓時間從我們的手中悄悄的溜走。 魯迅曾說：「時間就像擠海綿，努力擠就有。」我經常聽爸爸和媽媽說他們求學時代的生活，爸媽說，他們以前都忙得幾乎沒有時間讀書，因為他們要一直做事。爸爸、媽媽就趁著在煮豬飼料的時候，拿著書本喃喃自語的唸著；另外爸媽還說，他們都很早起床，把該做的家事都做好，剩下的時間，他們就一直讀書，讀到了要去上學時，手中的書本才放下！可見時間真的是自己找的，再忙，也能找出空檔做想做的事。 美國科學家富蘭克林曾說過：「把握住今天，勝過兩個明天。」所以我們要好好把握今天，不要把今天可以做的事情都丟到明天，這樣的話，就沒有一件事情做得完了。我們可以善用零星時間做很多事情，例如：在等公車的時間背英文單字，上廁所的時候看書，洗澡的時候想事情……，大文學家歐陽脩也是善用「馬上、廁上、枕上」的時間才能寫出許多膾炙人口的作品。 錢福說：「上人若被明日累，春去冬來老將至。」我們若是被明日拖累，把一切都寄託給未來那時間很快就過去了，什麼都不會剩，所以我們不要浪費時間，要不然將一事無成，「寸金難買寸光陰」，朋友們，讓我們規畫時間及行動，才是時間真正的主人。

  霧，  白茫茫的霧，  是上帝送給大地的新衣。  一片的雪白，  讓人感覺進入一個神秘的夢境，  使人身心感到平靜。  淡淡的霧，  看到的景色，  猶如從玻璃看過去，看得見卻無法看得很清楚。  濃濃的霧，  看不見遠處，  有深不可測的感覺，  令人不知身在何處。  霧，  是美麗的化身，  有時卻也是煩人的化身，  會使飛機停飛，  旅客回不了家。  霧是金門春天的代表作，  也是春天每日早晨最常見的景色，  令人看得目不轉睛、美不勝收。 

我是一個從大陸來金門讀書的國小學生，外貌還可以出來見人，不過臉上長了許多斑，身高偏矮，見過我的人通常都會說我太瘦了。 我戴著一副深度約為250度的、黑橙相間的，像長方形的眼鏡；瀏海是向右邊斜；兩手臂上一定要戴上一支手錶和手環，不然會不習慣。 我喜歡做點心，不過成功率相當低，除了餅乾外，做其他的點心最後都會是浪費、可惜了這些食料；而做飯我最拿手的是煮稀飯─乃我百吃不厭的飯也，所以每天晚上的飯一定非稀飯不可了，老媽為此常說：「換個口味吧！你吃不怕，可我吃怕了！」這時，我通常是這樣回答：「好吧！那今天不煮了！說吧！是想吃綠豆稀飯？還是小魚乾稀飯？」 除此之外，我也喜歡玩電腦、玩遊戲機。原先，舅舅教我電腦打字，可不知為何？我卻學會上網、玩遊戲、查資料，可打字還是要看鍵盤，使用的是一指神功。我還喜歡看書，最喜歡搞笑或故事漫畫，其次的是科學類，接著就是短篇或中篇故事，最後才是恐怖故事。每次看，都會看入神，上回看了一篇故事，看到不但忘了煮飯，就連老媽用那百分貝的叫聲叫我開門，我都沒聽到，因為我在房間裡看，外面燈是關的，老媽以為我七點多都還在外頭溜達沒回來，我算了算看的時間，只花了四個小時左右，就看完了一篇兩百多面，都是字的成長勵志故事，所以我每次一借到書的話，當天就能看完；在校的借書時間，我都是一下課就立馬殺去借書，而周末、假日時，我也是千里迢迢殺到文化局的圖書館借書，所以，雖然我五下末才轉學來此地，但是在六上時，這兩處地方的阿姨們已經對我很熟悉了。 這就是我的自我介紹，雖然簡單，但我想也應該讓人很容易就認識、了解我吧！

我們每天要上的課很多；有國語，它可以讓我學到很多的知識，也可以學會很多中國字；數學課，它不但能讓我們訓練、思考、理解的能力，也解決困難的題目；體育課，它不但讓我們學到許多不同的技巧、放鬆心情，也可以讓我們身體更健康；所以很多科目我都很喜歡，但是其中資訊課是我的最愛。 我們班很多人喜歡上資訊課，因為可以做出各式各樣的卡片、製作網路等等，當老師說：可以玩電腦時都興高采烈的歡呼起來，所以大家真的真的很喜歡資訊啊！  我希望上每一節課都能把握時間、珍惜寶貴的時間，天才是一分加上九十九分的努力，這句話就是要對我們說的話，也要珍惜時間。

我的奶奶很喜歡運動，也喜歡她的子女、孫子女愛做運動，因此每一次要運動時，都會把我們全家找來，「要活就要動！」是奶奶平日掛在嘴上的口頭禪，她最愛看家人運動後，流了滿身汗，全身都健康輕鬆的樣子。但是，自從我們全家搬到金門來，少了奶奶的督促，就不常做運動了。 奶奶家裡就像瑜珈教室一樣，堆滿了許多的健身器材，她也像個老師般，常常教我們如何使用器材，介紹各種器材的好處。其中最吸引人的是奶奶的心愛物品││按摩器，按摩器要先設定時間和溫度，然後，人只要躺下來，就可以享受舒服的按摩喔！另外一個則是用來拉筋的椅子，只要躺下去，兩隻腳抬起來伸直，就可以達到運動的效果喔！ 當我在使用按摩器時，奶奶會一直在旁邊協助我，總是給我最好的對待和關心，還會一直幫助我調整適合的溫度，還怕床太硬，就幫我拿墊子，讓我不但可以享受到舒服的按摩，還可以感受到奶奶的溫情。而使用拉筋的椅子又是另一種感受，當我坐上去，腳伸直時，立刻讓我感覺到腳又酸又痛的，當腳要撐不住時，奶奶會在一旁扶著我、鼓勵我，希望我能夠堅持到最後，不過，每次我都支撐沒多久，最終我還是放棄了。當腳放下來時，我幾乎都走不動了，還好過了三十分鐘後，我的筋骨都感覺到舒暢多了，拉筋的好處也就出現了，所以，我要好好謝謝奶奶，謝謝她那麼關心我，並且也在一旁幫助我、鼓勵我，才讓我可以好好運動，有健康的體驗。 奶奶常常諄諄教誨我，做運動是一件有助身心健康的事情，不管再忙，都要撥空來做，是我們生活中不可缺少的事情，尤其若能樂在其中，更是一大享受。像我這一次拉筋時，我不但可以感受到快樂，我還可以感受到奶奶的溫暖，所以，我不辜負她的期望，我一定會讓自己多運動、健康，當作是回報她的禮物。 在這個世界上，所有的祖父母都是獨一無二的，就如同我的奶奶一樣，為子女、孫子女著想。雖然，我常常做了許多令她不高興的事情，但是她都會包容我，還會教我許多事情，讓我心裡充滿感謝，所以，我一定要做奶奶的開心果，讓她天天快樂，擁有健康的身心。

一年一度的迎城隍終於來臨了，我和哥哥都很期待可以去看遊行，所以我們一放學就趕快寫功課，請奶奶帶我們去看熱鬧。 一到那邊，我看到好多人都在看遊行，妹妹問：那高高的是甚麼阿？我說：那就是七爺八爺和文判官、武判官！而隊伍中有一位我們認識的哥哥去跳肚皮舞，他的肚子上還畫上眼睛、鼻子、嘴巴，搭配扭動肚皮的動作，看起來真是俏皮、可愛。最引人注目的是蜈蚣座，因為上面的小朋友都扮成七仙女、鐵扇公主、孫悟空……等人物，另外還有扮成公揹婆的。如果聽到很大聲的電子音樂就知道是可愛、逗趣的電音三太子來發糖果給小朋友，這麼多各式各樣的民俗表演隊伍，讓我看得目不轉睛、意猶未盡呢！ 這次的迎城隍活動，一路上鑼鼓喧天，鞭炮聲響徹雲霄，真是熱鬧非凡，希望明年的迎城隍也能碰到放假日，讓我可以再次好好欣賞一回。

我最有興趣的娛樂是釣魚。有一次的中秋節，因為晚上要烤魚，所以爸爸就帶我到雙鯉湖釣魚，這是我第一次釣魚。  到了雙鯉湖之後，爸爸開始拿著網子和水桶抓蝦，我站在岸上看，蝦子很多但都很小，爸爸抓了十幾分鐘就不抓了。  爸爸先幫我把魚線、魚餌處理好，等一切就緒後，就教我如何拋魚竿，爸爸告訴我，拋魚餌時，一定要把釣竿往後舉高，然後用力往前甩，能甩多遠就多遠，因為水深的地方魚才會很多。 我甩魚竿甩很久，最後才成功，可是卻沒有魚上鉤，正當我不耐煩的時候，浮標突然不見了，爸爸叫我快點把釣竿往上拉，哇！是一隻吳郭魚。雖然這次只釣到一條魚，不過還是一樣好玩，希望下次能釣到更多隻魚。

親愛的黑黑（狗狗）： 你好可愛！你有一件又黑又酷的毛衣，一雙亮亮又圓圓的黑眼睛，還有張大大的黑嘴巴、水潤潤的黑鼻子，每天我出門要上學你就一直送我們到公車站，等我和弟弟上了車你就自己乖乖地跑回家。黑黑你很喜歡跳在我身上，毛茸茸的黑尾巴把我的臉撓地癢癢的。黑黑你很挑食，不喜歡吃稀飯，不喜歡吃饅頭，你喜歡吃肉我知道，但是媽媽說挑食對身體不好，希望你以後也要像我一樣多吃青菜…… 黑黑我有好多問題想問你，像：你一次可以跑多快？你記得你小金門的媽媽嗎？晚上你睡在後院會害怕嗎？ 黑黑我希望你永遠不要離開我 我愛你。 祝你 健健康康 主人洪照智筆     六月十四日

有一次上課的時候，姊姊的老師說：「每個人都拿三隻蠶寶寶回家去養。」 姊姊拿回家之後，把蠶寶寶放在阿嬤的房間裡，過了幾天，竟然被七隻螞蟻吃掉了。去到學校，姊姊的老師說：「如果有人的蠶寶寶已經死掉了，就再來找我拿三隻吧！」 第二次，姊姊養蠶寶寶也是放在阿嬤的房間裡，結果還是被十隻螞蟻吃掉了。其中兩隻蠶寶寶都被螞蟻吃光了，還有一隻只被吃掉一半而已。 我們看到蠶寶寶被螞蟻吃掉時很難過，下次如果還有機會可以養，我和姊姊一定會更小心，不再讓悲劇重演。

到了深夜，便有美麗的星星佈滿天空，就像一顆顆閃閃發光的鑽石。每次想到星星我就想到了掉落的鑽石，也就是上天派來的小天使│流星。 常常，我會躺在院子裡看星星，等待著提燈天使的出現。有一次我等著、等著，差點就睡著了。一睜開眼睛，便看見一顆流星劃過，接下來，又看見了好多顆流星呢！原來，這就是難得一見的流星雨，我看得好開心呀！ 為什麼我常常能看見流星呢？這都是因為我家住在寧靜的鄉下，才有這麼好的環境可以看見流星呢！

不管你是什麼膚色的人，一定都有從小生長的家鄉。金門是我從小生長的家鄉，我所有的親戚也都住在這個美麗的島嶼。 金門經歷過「古寧頭大戰」、「八二三炮戰」…，是個世界聞名的戰地；金門還有許多特產，例如：貢糖、高粱酒、一口酥…；金門也是個充滿生態資源的島嶼，有許多候鳥會到這裡過冬呢！金門還有很多閩南建築，也有很多古蹟，比如說：貞節牌坊、總兵署、模範街、民俗文化村…，可以說是，說也說不完、數也數不清。 莒光樓是金門有名的景點之一，附近還有一座莒光湖。走上莒光樓，可以看到整個金城鎮的景色，也可以看到廈門的高樓大廈，是個世界聞名的景點。 我的家鄉是個充滿人情味、自然生態資源的好地方，希望金門能越來越美麗。

請到我家鄉來，我的家鄉是擁有戰地風光的離島-金門，我的家鄉曾經發生過許多著名的戰爭，其中一個是有名的古寧頭大戰。當時的金門是陷入苦戰的狀態呢！後來大陸因為買砲彈花了太多錢，所以大陸決定要跟金門單打雙不打的方法來解決金錢上的問題。因此，在金門可以看到許多當時戰爭遺留下來的遺跡，如被砲彈打得千瘡百孔的洋樓。 請到我家鄉來，我的家鄉是有許多遊樂園的-高雄，在高雄的遊樂園有非常多，例如：義大世界。義大世界有著許多遊樂場，我覺得最好玩的是飛越愛情海，想搭飛越愛情海必須先自備一套雨衣，然後就坐上雲霄飛車，越過火龍，然後直接衝下水裡，非常刺激呢！ 請到我家鄉來，我的家鄉是純樸的縣市-台南市，台南市有純樸的居民、農村的氣息以及好玩的休閒度假村，我曾經去過一個好玩的度假村，叫做江南度假村，裡面有可以帶領你環遊整個度假村的小火車、還可以打漆彈，當我阿姨問我要不要玩漆彈時，我根本不知道漆彈是甚麼，但是經過我阿姨解釋一番後我才了解，本來想跟弟弟打叢林野戰的，但是因為弟弟還小拿不動漆彈槍，所以我只好自己打漆彈了。  

「雨」像是一位善變的女人，有時大，有時小，有時令人喜歡，有時令人討厭，只能說女人十八變啊！但是雨也是一位厲害的歌手，常唱嘩啦嘩啦的歌曲給小鳥、大樹和人們聽。 每當下雨時，就知道雨精靈又來玩耍了，精靈們輕輕地在秋雨綿綿中跳舞，雨下在她們的裙子，彷彿裙子上繡上亮晶晶的鑽石，但是如果雨下在她們臉上就會覺得冷冰冰的；雨水有如化妝師為花草樹木畫上綠油油的妝，也讓美麗的「花」開滿整個街道。 水噹噹的花和雨是好朋友，他們常常一起出遊，臉上都笑咪咪的，若是他們一起出現在烈日炎炎、酷熱的夏天就太棒了，雨能夠把身上的燥熱和煩悶全都帶走，淅瀝淅瀝的雨雖然不怎麼清爽，但有個驚喜，那就是彩虹小姐輕飄飄地來了。 我不是很喜歡下雨，因為每到下雨就得撐雨傘，如果不撐，全身就會溼答答，但我喜歡聆聽雨水打在馬路上的聲音，那清脆的聲音，是雨的作品，水滴輕巧地在五線譜上跳著。

今天是五月的第二個星期天，也是一年一度的母親節。每年在這一天，政府都會舉辦慶祝活動，例如：音樂會、母親節表揚大會…等，來感懷母愛的偉大。 我很感謝媽媽，從小，她就無微不至的照顧我。當我生病時，媽媽就會帶我去看醫生、餵我吃藥，直到我病好為止。現在我已經漸漸長大，應該要自己學著獨立，不再讓母親操心，並懂得照顧自己。 今年我要自己動手做卡片送給媽媽，還要跟媽媽說：「媽媽，謝謝您對我做的一切，讓我在遇到困難、挫折時，因為有您的鼓勵，都能一一突破、克服。在這個充滿愛的日子裡，我要祝您身體健康、萬事如意，母親節快樂！」

我上學的方式是走路，因為學校離我們家非常近，用走路的話不用五分鐘就可以到了。我覺得走路上學可以讓身體更健康，也可以減少車子排放廢氣傷害大自然，所以我喜歡走路上學，既健康又可以保護大自然，一舉兩得。 記得上次，在我要上學的路上，突然有一輛機車因為速度太快，差一點就撞上了我，當時我整個人被嚇壞了，幸好那時我來得及閃開，要不然後果就不堪設想了。從那一刻起，我就時時刻刻的提醒自己過馬路時，要注意左右方的來車，不要因一時匆忙而忘記看車子，不直接往馬路衝過去，以免發生危險。 還有一次，在我去上學的路上，不知道從哪裡冒出一隻長相非常凶惡的大狼狗，牠用牠那雙凶惡的眼神看著我，十分恐怖，讓我看了全身發抖，那時我試著要離開那邊，但是我不管走到哪，牠都還是用那狠狠的眼神看著我，就像是逃不出牠的手掌心般的，讓人不寒而慄，牠對我大叫了好幾聲，讓我嚇得魂飛魄散，但牠只對我大叫，卻沒有追著我跑，當時我非常懷疑，仔細一看，卻發現原來那隻狗被狗鍊綁得緊緊的，根本就不會跑過來咬我，讓我白白緊張了一場。後來，我才知道如果是遇到沒綁狗鍊的狗，盡量還是不要用跑的，以免牠跑來追你，應該要向別人求救，或是大步走到安全的地方。 上學的時候，不管是用什麼方式到學校，都要好好注意安全。經過那些事情後，我發現原來不管去到哪裡，有時都會發生一些突發狀況，還是要小心留意為妙。

我們今天中午想要吃水餃，所以爺爺就騎著機車去沙美買包水餃所需要的材料。包水餃前後要做的是，先把絞肉從冷凍庫拿出來解凍，再把高麗菜切碎，在切碎時一定要很小心才不會切到手。 第二步是把肉和切碎的菜攪拌在一起，再加一些調味料，吃起來就會又香又好吃。把料包入水餃皮的時候，大家手中拿著一塊水餃皮，然後用湯匙把餡添到水餃皮中，再把皮捏一捏，這個時候如果沒有把水餃皮捏緊，在煮的時候就會全部都散開來。 最後就是要下水煮了，鍋子中要先放水，等過幾分鐘讓水滾再下水餃，過個幾分鐘就加一次水，連續加兩、三次就熟了，水餃加上哥哥調的醬實在是太好吃了，大家都吃得津津有味。新年的年夜飯桌上常常會看到水餃，這是因為水餃象徵元寶。 我覺得包水餃是一件很有趣的事情，而且我又最喜歡吃水餃了。

俗話說得好：「家有一老，如有一寶」，可見老人家在家裡的地位是多麼重要，他們不但經驗豐富，也有很多知識可以教導我們。 我的阿嬤長得慈眉善目，臉上永遠是開朗的笑容，跟鄰居相處得很融洽，也常常幫助需要幫助的鄰居，所以，我的阿嬤在鄰里眼中是一個大好人。 我的阿嬤從小把我撫養長大，因為爸爸媽媽忙碌於工作，所以從我出生後就送到宜蘭的阿嬤家，從此我的童年和阿公、阿嬤緊緊相依，阿嬤的興趣，就是假日跟三五好友結伴去爬山，難怪她的身體那麼健康。 在我五歲的時候，因為阿公生病，阿嬤沒辦法再照顧我了，於是媽媽就接我回台北，當時我一把鼻涕，一把眼淚，哭著不要和阿嬤分開，時間過得好快，一轉眼我已經長大了，可以自己照顧自己了，也可以保護媽媽和妹妹了，雖然我跟阿嬤隔著一條台灣海峽，但是想念阿嬤的心，永遠不會變，我希望阿嬤永遠健健康康、開開心心，因為我愛阿嬤。