「只要性別『齊』視，不要性別『歧』視」「偏見停一停，男女一樣行」咦？這是什麼標語啊？哦～原來是性別平等的標語啊！說到這「性別平等」，相信很多人的頭上都會冒出一個大問號吧？沒關係！沒關係！就讓我這個「兩性小博士」來幫你破除對兩性的刻板觀念和偏見吧！ 首先，我們要先知道，為什麼會產生「重男輕女」的觀念呢？在古時候的中國，「嫁出去的女兒，就像是潑出去的水。」是大多數人的觀念，大部分的人會認為，只有男生才重要，因為男生可以傳宗接代，女生就像黃金葛一樣，怎麼種怎麼活。一直延續到今天，依然有人擁有這種觀念，但是，真的是這樣嗎？其實並不然呢！男生女生都是一樣好的，並沒有分誰好誰壞，傳宗接代，是男生女生都要一同扛起的重責大任，不是單一方的責任，更何況，若只有男生或女生，也是無法生出寶寶的，所以，傳宗接代，並不是造成重男輕女觀念的理由。 我覺得，雖然男女的身體構造不一樣，但是，男女都有權利和義務，一起打造和諧的平等社會。大家知道嗎？台灣女性有選舉權，是經過多少年的努力，才有的成果！台灣的第一次選舉是在日據時代，但是當時女性卻沒有選舉權，直到台灣開放省、縣、市長議員和縣、市、鄉、鎮、長等多項地方公職選舉之後，台灣女性才真正享有投票權，現在女性除了有選舉權、被選舉權、受教育權，還有許多保護女性的法律，如家暴法、婦女選舉的保障名額、夫妻分別財產制、保護令等等，實在是琳瑯滿目，太多太多了！而這些法律，都見證著女性同胞爭取平等的過程和結果！ 我認為，討論男生好還是女生好，就好像討論先有雞還是先有蛋，為什麼不能同時存在呢？而且，男女生理上的差異，並不會造成能力上有所差異，像是眾所皆知，家喻戶曉的前副總統呂秀蓮小姐，她就是一個很好的例子呀！誰說女生一定會做得比男生差？說不定還會做得比男生好些呢！況且，現在女性從政，已經是時代所趨了！據我所知，目前，全世界的女性元首共有十二位，副總統共有十三位，有九位國防部長是由女性擔任的。所以囉！男生女生都可以把一件事做的非常好，只是做的想法、方式不同罷了。 「工作不分男女，男女都有工作的權利；家事不分男女，男女都有顧家的義務；嗜好不分男女，男女都有自己的想法；想法不分男女，男女都有自己的意見；穿著不分男女，男女都有嘗試的權利！」綜合以上幾點，我認為，男尊女卑的時代已經過去了！我們每一個人都有義務要一起打造一個全新的性別平等社會，站起來吧！讓我們一起共同創造一個性別平等的和諧社會！ 

有的人等待一個鐘聲，有的人等待成績揭曉的那一刻，有的人等待一場浪漫的婚禮，而我呢，等待的是我的爸爸，因為家庭的因素，我必須和爸爸分開，每次聽到爸爸要回來，我就會非常興奮，三不五時之就會問爸爸要回來了嗎？爸爸要回來了嗎？每次都因為這樣而被媽媽罵。 在等待爸爸的過程中，我都覺得時間過得很慢，因為在等待過程中，我都一直專注在等待爸爸的這件事上，讓我覺得一天猶如過一年之久，等到爸爸要回來的時候，我就會三步併作兩步去迎接爸爸，給爸爸來一個熱情的擁抱，讓我非常的開心。 當我等待已久的東西即將要來到的時候，我就會非常開心，整個人好像要飛起來似的，就如上一段所說的當我等到爸爸來的時候，我就會給爸爸來一個熱情的擁抱，當我等待已久的東西出現在眼前時，我感覺到一種莫名且說不出口的快樂，但是爸爸不會在家裡待一輩子，總會有回去工作崗位的時候，當爸爸回去的時候，我知道又要重新等待一次，不過這樣的等待時值得的。 等待，雖然是一件痛苦的事，但是，等到自己想要的東西出現在眼前時真的非常開心，就如一句成語說的一樣【先苦後甘】，雖然等待的過程中是痛苦的，但是，最後嚐到的果實是甜的。

時間的巨輪悄悄滾過。歲月如飛而逝，難以掌握，一晃眼，我從一個黃毛小丫頭蛻變成一位豆蔻年華的少女。從一個無憂無慮的小孩童，搖身變成一位莘莘學子。在這段成長過程中，曾經因為考試成績不是很理想，心情跌落谷底，也曾因為跑步奪得冠軍的頭銜，心情雀躍不已。這些都是成長過程中的經驗，有些事即使已經事隔多年，但仍歷歷在目；有些事雖然才過了短短幾天，卻早已被我忘得一乾二淨。點點滴滴，也從成長中逐漸明白了許多事。 小時候，做錯事時，父母都會耐心的教導我們，讓我們不再犯同樣的錯誤。長大後，做錯事時，卻可能遭來一頓責罵。小時候，看到心愛的玩具，央求父母幫我買一個，他們總是二話不說就答應。現在，不管買什麼物品，都要存錢自己買。如果是較貴的東西，也要先徵得父母的同意，得到允許後，才會買，我學到不能予取予求，要看這些物品是否對自己有需要，才下手購買。做事情時，也要先三思而後行，不能逞一時之快，把事情弄得七零 八落，因為「欲速則不達！」寧可慢一分鐘，確確實實的做完，再去做自己喜歡的事，這樣在享受的同時，才不會有罪惡感。 隨著年齡的增長，漸漸有了壓力。考試、朋友、比賽、對未來的夢想也隨之而來，還記得童年時，大家總是不分你我，打成一片，在記憶裡，留下最純真的笑靨，但長大後，真的能找到一個患難之交，不會因距離而疏遠彼此友情的知己，那是何等的幸福！小時候，每次被問及「夢想」，總是一換再換，現在，漸漸的把夢想定下來，也開始為夢想而努力實踐！ 「不經一事，不長一智！」很多事，都是需要有過深刻體驗，才能成長中學習，即使失敗了，也能從中記取寶貴的經驗。在不知不覺中，我也覺得自己比以前更成熟了！   

感恩是一種看不到也摸不到的東西，但卻是誠心誠意發自內心的。 地球上有生命三要素：陽光、水、空氣，假使沒有這三要素，人就無法生存。因為有太陽人才可以製造身體所需的養分，大地才有光和熱，植物才可以進行光合作用，我們才有蔬菜可吃，有可以吐出氧氣的樹木；因為有水，動物和人才可以補充水分，植物才可以吸收水分，長得好看又好吃；因為有空氣，動物和人才有氧氣呼吸。但人卻忘恩負義，使地球發燒，我們要讓地球降溫，才可以好好報答地球賜給我們的禮物。 社會上也有許多的人幫助我們成長，在失敗時安慰我們鼓勵我們，例如：人民的保姆警察，對抗祝融的消防隊員……等，這些無名英雄的付出，是值得大家好好感謝的，他們為大家的付出，不是一句感謝可以帶過，我們要銘記在心才可以。 家庭是每一個人最重要的依靠，如果沒有家庭的溫暖以及呵護，我們就沒有辦法長得這麼茁壯又健康，所以家人對我們來說是非常重要的，有爸爸這隻大支柱才可以使家裡有金錢可用；有媽媽的愛心及巧手才可以烹飪出色香味俱全的美味料理給我們吃，父母還要照顧我們這些乳臭未乾的小鬼們，父母親他們為了我們的付出，目的只有一個，就是要讓我們生活得更好、更快樂，使我們可以在社會立足，有句成語│「孟母三遷」，就是說母親為了給小孩一個好環境，不惜搬家，這就顯現出天下父母心了，所以我們要將父母的恩情銘記在心，永遠記在心中，不能忘記，時時回報。 俗話說：「助人為快樂之本。」當我們幫助了別人，看到別人問題解決了，我們是不是很快樂呢！所以我們要記住別人的恩惠，讓善念的涓涓細流流入心中，知足感恩常存人心，世界上才會更溫暖更和諧。

我們每個人都要有一顆感恩的心，如果你接受了別人的幫助，那你也要在他需要協助的時候幫助他。然而，倘若一個人沒有感恩的心，這樣日子一久，身邊的朋友都會漸漸疏遠你。 我們每個人的父母，都是愛我們的，他們每天努力的工作，就是為了讓我們吃的飽、睡的好，穿的暖，雖然有時候會責備我們，可是有一句話說：「打在兒身，痛在娘心」，所以當父母責備我們時，他們的心裡也會難過的！也正所謂「愛之深，責之切」，父母都是為了我們好。 在我們的生活周遭，有很多默默奉獻的人，像農夫每天辛苦的耕耘，我們才可以吃到美味的米飯；警察努力的守護社區，為了讓人民可以安居樂業；郵差先生每天辛勤的為大家送信；還有幫助我們治療的白衣天使和為我們建造房子的工人等等。「一日之所需，百工斯為備」，我們雖然不認識這些無名英雄，但是生活如果缺少了他們，就會變得很艱辛。 「烏鴉有反哺之恩，羔羊有跪乳之德」，動物都知道要感恩，那我們人類是不是更要懂得感謝別人呢？各位朋友，從今天開始，做個有感恩的心的人吧！

今天是星期一，因為游泳比賽快到了，所以學校帶著我們六到四年級的同學到高職練習游泳。 到了高職後，我們把泳衣換好，先做暖身操，再依序一一下水，教練問：「你們會不會韻律呼吸？」大家回答：「會！」教練又說：「那每個人就先做個二十次，開始！」大家馬上戴上蛙鏡做韻律呼吸，做完了。教練說：「現在我發浮板給你們，我會到一個地方等你們，你們拿著浮板游到我那裡，再游回去，繼續排隊，來回練習。」大家都守秩序的游過去，輪到我了，沒想到游到一半，我就沒力氣了，我把浮板往下壓，因為我的動作不對，所以教練對我說：「我把浮板給你們做什麼？回去繼續再來。」我回答教練說：「好，我會再接再厲，更上一層樓的。」我在教練旁邊開始打水回去，我們一邊做，我發現我一次做得比一次好，看來努力是有用的。後來，教練大叫說：「休息時間到了，要上岸的人就上岸，要繼續練習的，就在旁邊繼續游。」我們班的男生不休息，把握時間好好練習，小珊老師說：「男生過來一下，我要排比賽的棒次，你們從這裡游到那裡十五公尺，一個一個開始，由英傑先，再換欣達、俊威，最後是昭銘。」他們兩個到了，輪到我了，我開始了，直到摸到牆壁為止，我總共停下三次，老師選好了，我們就到旁邊繼續練習。練習的時間已經到了，所以大家都上岸，走去洗身體的地方洗澡。 今天的游泳課，我練得很高興，因為不但學會厲害的技巧，還可以知道自己的能力，而且還可以跟隊友一起練習，一起玩，一起比賽，才有團隊合作的精神，也不會讓老師失望！

我喜歡炎熱的夏天，因為當我的嘴巴又乾又渴時，就可以吃到冰冰涼涼的西瓜；當我的身體快烤焦時，就可以吃到美味的冰淇淋。有了這些食物，天氣再炎熱，我也不用怕。 我喜歡冬天的太陽，每當我渾身發抖時，他會用溫暖的陽光，幫我取暖，就像我的媽媽一樣，當我遭遇挫折時，給我無限的溫暖。 我喜歡清涼的夜晚，吃完晚餐後，可以一邊吹著清涼的風，一邊和家人一起散步，這樣不但可以讓我肚子好消化，還可以讓家人之間感情越來越好。 我喜歡我的朋友，每當我心情不好時，他們就會逗我開心，讓我的心情變好一點；當我覺得無聊時，他們會陪我聊天，讓我每一分每一秒都過著多采多姿的生活。 我喜歡閱讀，閱讀帶給我很多樂趣，我不但可以學到許多新的字，我還能學到做人做事的道理，閱讀讓我收穫滿行囊啊！ 我喜歡發呆，每當我沒事做時，我總是呆呆坐在書桌前「發呆」；當我遇到煩惱時，我都會發呆，忘掉煩惱。 我喜歡過著無憂無慮的日子，喜歡我的朋友，更喜歡我的親人。喜歡是一種心靈享受，你們喜歡什麼？來！一起分享吧！

  在公園裡， 小種子發了芽， 伸展手，深呼吸， 希望自己能快快長大。   在早晨中， 大樹伸出高大的身體， 長滿漂亮的葉子， 要把環境美化得更美麗。   在沙子裡， 螞蟻挖好了窩， 集合在一起工作， 祈求大家能團結合作。   在陽光下， 小花滿花園， 開得繽紛又美麗， 要把世界妝扮得更加耀眼。   自然的大地， 打開我的心房， 喚起我的希望， 希望新的一年有更多更美的夢想。

今天是一個風和日麗的好天氣，我們全家人來到了台北的國際花卉博覽會，由台北市立美術館入口進場後，第一個出現在我們眼前的是蝶蛹造型的「舞蝶館」，館前排了一長串彎彎曲曲的隊伍，正排隊等著進場參觀，我們則選擇在外頭欣賞表演。 中午時間，肚子餓了，我們來到舞蝶館附近的風味館用餐，因為現在正是寒假假期，參觀的人潮眾多，因此在中午用餐時間，風味館裡也是滿滿的人，等了好一會兒，終於有位置可以坐下了，我們就開心的一邊吃著美味的午餐，一邊欣賞美景。放眼望去，廣闊且色彩繽紛庭園，真是美麗，偶爾抬頭望著一架架呼嘯而過的飛機，原來附近就是松山機場，而這裡剛好位於飛機的航道上，從頭頂劃過的飛機，彷彿上演著一場另類的表演呢！ 花博裡展示了許多不同品種的花朵，例如：鬱金香、三色堇、矮牽牛花等等的美麗花卉，還有許多我不知道名字的花兒。真是讓我大開眼界呢！在花博園區裡，我覺得最好玩的是迷宮花園。迷宮花園一共分成五大區，以中國陰陽五行哲學為主體架構，除了四周的大迷宮之外，中央還有專門為小朋友設計的小迷宮，在迷宮花園中穿梭，真是驚險刺激又好玩呢！處處充滿著歡笑聲。 原先預計要參觀的夢想館、養生館和未來館，都因為預約票被搶完了以及排隊要排很久的關係，所以就沒去成。最後，我們來到青青步道參觀。位於「未來生活館」樓頂的青青步道，讓我留下深刻的印象，沿著階梯，我們一步步的走上青青步道，上面除了有一大片的太陽能光電板，從高空望去，著名圓山飯店映入眼前，向下俯瞰，整個新生公園美景一覽無遺，真是讓人感覺心曠神怡！ 今天去了台北國際花卉博覽會，看了許多美不勝收的花卉展覽，也認識了許多的植物，覺得自己就像是捕了一大網魚的漁夫，滿載而歸，去花博真好玩，希望下次還能再去參觀。

今年暑假，我和弟弟參加了一個學校的集訓，就是「管樂集訓」。 集訓一開始，我和弟弟就像兩隻興奮不已的小螞蟻，急著想要拿到自己的樂器，到管樂教室後，我看到管樂教室裡面排滿了一大堆的樂器，我震驚得心臟怦怦跳，裡面不但有小號、長號、法國號、巴里洞跟低音號，還有打擊部的大鼓、小鼓、鐵琴、木琴和爵士鼓，讓我看了真想馬上就吹奏起我的樂器來，老師來了之後，我就把我的法國號搬到二○五教室，看到法國號的學長、學姐後，我超想跟他們學習，可是我們練習肺活量到一半時，管樂老師突然進來問我說：「你現在比較想吹法國號還是小號？」我就說：「法國號。」老師說：「可是小號缺人。」我就說：「那我吹小號好了。」我就把老師拿給我的樂器拿去一○三教室去了，集訓完了後我們就有一個演出，這個暑假因為有管樂集訓美好的開始，我過得十分充實而快樂。 

暑假到了，媽媽為我安排學游泳，開始上游泳課的時候，我既興奮又害怕的馬上先下水了。一會兒聽到教練說：「下水前要先做暖身操。」我們趕快爬上岸做暖身操，做完暖身操我就下水了，下水之後教練先教我們憋氣，因為我不怕水，所以憋氣對我來說是一件非常容易辦到的事。 接著教練教我扶著欄杆打水，我很認真的練習，腳痠到走路有點站不穩，不過教練稱讚我姿勢很標準，動作做的很棒，就忘記腳會痠了。很快的教練把手當做欄杆帶我往前游，來回游了六趟，在不如不覺中教練手放開，我自己會游出去了，真是開心！ 前面一到五天我都過得很快樂，可是到了第六天，我最不喜歡的事情來了，剛開始我無法體會換氣的動作，所以一直嗆到水，非常難過。但是教練說不會換氣就等於沒學會游泳，所以嗆到水雖然很痛苦，我還是鼓起勇氣的一再練習，終於我做出標準的換氣動作，我不再嗆到水，對自己也更有信心。 上了十天的游泳課，我終於學會了自由式，雖然喝了很多水，也流了不少眼淚，同時也得到教練的讚美和肯定，我也開始喜歡上游泳，每天求媽媽帶我到游泳池游泳。最重要的是我有過敏性體質，游泳可以幫助我改善，讓我變得更健康，所以愛游泳是對的啦！

暑假時，我看到好多人在騎腳踏車，我好羨慕大哥哥、大姐姐，因為騎腳踏車的速度比走路的速度快很多，那時，我有一種很強烈的欲望想學。  剛剛學騎腳踏車，我容易張惶失措，常因腳一直發抖而跌倒，結果嚎啕大哭，可是我絕對不放棄，就算破皮、流血。後來，我發現首先要抓到平衡感，因此請爸爸先在後面扶腳踏車，可是當他放開時，我就跌跌撞撞，過了不久，終於改善了。雖然我學會第一招│平衡，可是還是有更困難的等我去挑戰。  接下來要學煞車，因為每次我都煞前面的輪子，也常常就因為這樣而飛出去，讓我驚心動魄，當時大家慌慌張張地說問：「有沒有事？」雖然如此，我還要繼續練習。爸爸說：「這是你的壞習慣，需要改進。」所以我開始練習煞後面的輪子，改掉這個壞習慣，我愈來愈會騎腳踏車了。  學會騎腳踏車，我樂不可支，這一切都是爸爸的功勞。我想騎腳踏車去榮湖看迷人風景，還可以載別人一同前往。

白雲啊！ 白雲你一下變成好吃棉花糖， 你一下變成一顆紅紅的蘋果， 白雲啊！ 白雲你真奇怪。

 親愛的媽媽：  最近您在台灣過得好嗎？ 我已經有好一陣子沒看到您了，不知道您、爸爸、弟弟跟妹妹過得怎麼樣了？其實我一直很想回台灣幫忙您照顧弟弟妹妹，可是我在這邊也是要上課的，所以我暫時沒辦法回台灣了。 雖然我們現在分隔兩地，但是我還是會好好的照顧自己，不讓您和爸爸擔心，如果我每年暑假和寒假有空的話，我就會常常回去台灣玩。 敬祝 健康快樂 女兒陳佳佳敬上 一百年五月十三日

我的外婆長得圓圓胖胖的，臉上都帶著笑容，外婆說他以前年輕的時候，在幫人家蓋房子，總是要出很大的力氣，而且總是在外面風吹日曬很辛苦。現在因為外婆年紀大了，就在家裡帶孫子。 因為爸爸媽媽工作很忙，所以在我小的時候，就是由外婆一手帶大的。聽媽媽說，當我小時候，身體不好也常常感冒生病，有一次嚴重到住院，外婆都到醫院照顧我，她只希望我能快點好起來，也不顧自己已經好幾天沒睡好了。 現在我長大了，回到沙美和爸爸媽媽同住，外婆還是一樣住下莊，但是外婆依然對我很好，每次去下莊找外婆時，她總是會煮好吃的稀飯或是買美味可口的早餐給我吃，而且總是一直叮嚀我：「煒煒要多吃飯，才會長高長壯喔！」有時候，我會陪著外婆去家裡附近的小公園散步和聊天。 我真的好愛外婆哦！等我長大，我一定會好好孝順外婆，幫她提重的物品，或是幫忙照顧弟弟妹妹，我也希望外婆能健健康康的陪我一起長大！

我喜歡媽媽，因為她好像我的服務生，我要什麼她就給我什麼；媽媽又像是我的存錢桶，我存錢進去，她就會幫我保管，不會被別人偷走，所以媽媽不但是我的服務生，還是我的存錢桶。 我喜歡跳繩，跳繩對身體健康很有幫助，而且一次可以很多人一起玩耍，也有不同的招式，跳繩也不像籃球或是棒球需要很大的場地，只要有一小塊空地，就可以高高興興的玩耍。 我喜歡看電視，看電視可以把生氣的事情忘掉，也可以讓身體放輕鬆。工作久了也是需要休息的，偶爾停下腳步，讓身體、心情都得到適度的憩息，也是非常重要的一件事。 我喜歡的事情有很多很多，我從中挑選出三項與大家分享，你們是不是也和我一樣，喜歡和我一樣的喜歡呢！

考試考試真可怕， 明日要考試， 今夜才來忙。 一緊張， 心頭又是一團亂。 每次都是不同分數給我看， 考得好很開心， 考不好很難過。 現在才緊張似乎已錯過， 真希望時光的精靈能來幫幫我， 讓我的時間能來倒著走。

前幾天是中元節，每年這時候總是如臨大敵，往往提早幾天，就開始準備豐盛祭品。每每見到她這樣，我心裡總是想：現在是什麼時代了。怎不想想世界上有多少難民沒東西吃？老人家太無聊！ 拜拜則可說是她人生中最具有人性造詣及專業性活動。我永遠都無法了解她心中有多少拜拜的禁忌，我只知道她拜拜的東西絕不能省，所謂：三牲不能少，五牲正好！拿到桌上擺好，功德就圓滿！反正只要有她在，拜拜是絲豪不能馬虎。 人總是有好奇心，終於有一天我開口問：「阿嬤，為什麼哪這麼喜歡拜拜啊？」阿嬤才告訴我那段令我難以想像的艱辛的故事。原來以前的社會環境，大家普遍很窮，很少有肉吃，只好利用大節日時，準備豐盛的祭品，等祭品一結束，大家才能拿祭品來打打牙祭，滿足自己的五臟廟了，大家養成了習慣。雖然境遷。現在經濟大幅改善，平日已是「豐衣足食環境太平」，但阿嬤對拜拜仍然很重視，因為除了讓大家能飽餐一頓 外，並期盼能透過拜拜，告訴我們這些晚輩們，要記得：「吃果子，拜樹頭；食米飯，敬頭」的道理。 最近，雖我身體不舒服住院三天，看到阿嬤著急的從廟裡幫我請來一個平安符，無法發揮「醫病」的效果，但我願意隨時把它帶在身上，讓阿嬤放心，看她眉開眼笑，我的抵抗力增強。而且只要看到自己身上的平安符，就能提醒我：我很幸運擁有一個這麼的阿嬤，將來長大，一定要懂得飲水思源，知福惜福，常常行善與孝順父母。

民國一百年，我即將體驗人生的第一個畢業典禮。全班同學當中，有的人與我相處八年、有的人相處六年、也有的人相處兩年。跟這群同學相處期間，經歷過許多事情，喜、怒、哀、樂，我們都有經歷過。而在他們當中，我最感謝的同學，就是跟我只相處兩年的董玟妏。 為什麼我最應該感謝她呢？記得，在董玟妏還沒轉學來之前，我的成績或是品行都非常的差，教我的老師也常告誡我要向另一位女同學學習。升上五年級的暑假，董玟妏從台北轉回家鄉，她的成績表現極佳，個性活潑又懂事，讓好幾位老師都對她讚譽有加。當時的我，也受到了她的影響，讓我覺悟了過來，開始省思自己該做什麼和不該做什麼，開始觀察、模仿她的學習和做人處事的方法。 在課堂上，我會學她把上課老師所說的重點記錄下來，並善用時間去多讀記名言佳句和成語，因此在寫作方面，我從原本不懂寫作，漸漸抓到了寫作的技巧，讓自己的作文表現不斷受老師肯定。在其他學業方面，也因為有她可以指導我不懂的地方，讓我開始對學習產生的很大的興趣和信心，這更讓我願意參加更多的校內外活動和比賽，例如：英語劇場、民族舞蹈、拔河、樂樂棒……，我的進步也讓我得到更多的讚美和獎勵。 在同學當中，我的改變受到董玟妏影響是最多的，但是，大部分也靠了我自己的努力，讓我更堅信「一分天才，加上九十九分的努力。」；只要我們肯努力去創造自己的未來，相信「皇天不負苦心人。」

如果一個人沒有了感恩的心，他一生不就充滿了不滿與怨恨，假如我們每一個人對他人不屑一顧，請問你有辦法想像嗎？全世界整個都被龐大面積的烏雲給籠罩住，每個人有如行屍走肉般在大街遊蕩，一想到這，我就無法入睡！其實並不是人人都懂得感恩，有的人是過分到別人幫助他，不說謝謝不打緊，反而還恩將仇報，這種人簡直可惡到極點，可惡到天地不容，所以真的要懂得感恩。   感恩是種美德，隨時保持著一顆感恩的心，虛心接受別人的幫助，換對方有困難時，一定要無怨無悔的幫助他，不求回報，因為別人也曾經願意這樣幫助你。感恩是種無形的力量，總是在背後給我們力量。感恩是甜甜的糖果，帶給人們從心裡湧出溫暖的滋味，吃了就會快樂似神仙喔！   生活中有許多例子，舉例來說：搭公車時司機叔叔會載我們到任何地方，下車時，一定要說謝謝；在學校下課時要謝謝老師，因為老師是教導我的人，老師啟發了我的智慧；在跳高場上，我要感恩在一旁鼓勵我的人，因為他們點燃了我的希望和鬥志；在家裡，我要感恩教養我的爸媽，因為他們強化了我的能力；在社會上，我要感恩曾傷害過我的人，因為他們磨鍊了我的意志，感恩生活中不論是對我或大眾有貢獻的人。   感恩不能算是一件事，算是一件藝術品，值得我們細細的去品味。有句靜思語說：「能為對方設想，心存感恩的人最幸福；心安理得，心靈寧靜祥和的人最幸福。」的確，設身處地為他人著想，不要自私的只顧自己，感恩所有人，是在我心中一件最美的藝術品。   謝謝你！「感恩」。是你在背後默默的推我一把，讓我鼓起勇氣去面對。「感恩」，我們會是很好的朋友，希望你永遠陪在我身邊。