為提供糖尿病患者連續及完整照護相關資訊，烈嶼衛生所將於九月十二日針對糖尿病患舉行「寶貝腳丫子足部護理宣導」活動，為病友講解糖尿病病患常見之足部疾病及示範平日應如何照護自己的腳丫子等，烈嶼衛生所主任黃逸萍歡迎病友踴躍前往聆聽，關心自身健康，藉此養成定期監測血糖及自我足部檢查習慣。       烈嶼鄉衛生所將於九月十二日上午八時三十分邀請署立金門醫院糖尿病衛教師楊依雯護理師，假該所二樓會議室舉辦一場寶貝腳丫子足部護理宣導活動，另本月份十九日上午還邀請到署立金門醫院營養師李嘉根為烈嶼鄉民慢性病病患進行個別營養諮詢，如有意願之鄉親可電洽該所(362078)協助安排諮詢時間。       黃逸萍指出，糖尿病是強調自我照顧的一種慢性病，平常需要從飲食、運動、藥物三方面著手，並依照醫師的指示按時服藥，且因糖尿病為一慢性病，所以病友及其家屬都應學會包括血糖控制、足部保護等自我照護，而病友若能藉由良好的衛教，也可預防糖尿病所引起的急慢性併發症，例如心血管疾病、視網膜病變、腎臟病變、神經病變的發生。唯有讓糖尿病友藉由營養師的飲食指導，從食物中攝取足夠的營養、維持理想體重，做好血糖控制的工作，確實肩負起推動地區糖尿病共同照護網的責任。

    金門縣政府現正推行安全農業計畫，期能提供最新鮮、品質佳及農藥殘留符合安全標準，且平價的安全蔬菜供應地區之消費者。       金門縣政府建設局農林課指出，鑑於地區夏季蔬菜栽培不易，病蟲危害嚴重，本年度委請金門縣農業試驗所進行夏季蔬菜設施栽培試驗，利用簡易網室設施及適量之水份與肥培管理，所生產之夏季蔬菜品質良好，為將該設施栽培技術推廣予地區農友，金門縣政府訂於九月十一日(星期四)上午九時三十分起，在農試所舉辦「金門地區夏季蔬菜設施栽培管理技術觀摩會」，期能將該栽培管理技術提供農友參考，以提昇地區農友栽培夏季蔬菜之技術，提高地區夏季蔬菜之自給率，並減少化學農藥及農藥之使用量。       建設局農林課並指出，夏季蔬菜栽培不易，且近年來台省地區夏季常受颱風影響，導致夏季蔬菜價格高居不下，農友如能於夏季生產高品質之蔬菜，將可獲得一定之收益，但夏季高溫多溼，病蟲危害嚴重，常需使用大量農藥防治病蟲害，又夏季病蟲之世代短，甚易發生抗藥性，常導致農藥逐漸失效，縱使提高用藥量也無效。       

    金門縣婦女會、金門縣社會教育工作站昨天為單親家庭舉辦了金門森林遊及彩繪鳥偶活動，因為單親家庭更需要色彩與藝術，讓單親生活更健康、更完整！       這項活動的經費是由國立台南生活美學館提供及婦女會。活動內容包括認識金門森林鳥類及親子彩繪鳥偶，並由金門縣林務所協辦。       婦女會期盼單親家庭的成員們，能藉接觸自然、藝術和色彩，使得親子關係更加親密。              

    志工在服務案主時，不必把解決問題的壓力，全部加在自己的身上，而是要和案主一起思考怎麼調整！       金門縣政府社會局昨天（九月六日）舉辦志工成長教育訓練，由呂勻琦擔任講師，呂勻琦為屏東科技大學社會工作系兼任講師、文化大學推廣教育部兼任講師。活動的承辦單位是金門縣外籍配偶家庭服務中心。       呂勻琦表示，志願服務的意義是執行任務或表達關心。當案主求助於志工時，未必是案主沒有能力解決問題，可能只是一時「卡住」了；志工可以與案主一起思考調整或解決的方法，不必把解決問題的壓力，全部加諸在自己身上；事實上，有些時候，案主可能比志工還專業。       在志工的信念上，呂勻琦強調，只要有足夠的信任感，改變是有可能的，就算外在的改變有限，內在的改變還是有可能，而且是持續的。       在溝通上，呂勻琦提供以下的技巧：說清楚，講明白。態度要溫和，目光要注視對方。一次講一件事，避免夾七夾八。用心聆聽（不責備，不反駁，不勸告）。表達關懷與助人意願。　       

    上不上網？令人迷惘！其實，網路也可以又優又讚又好玩！       「簡單老師」簡燕雪（見左下圖，張建騰攝）表示，未來世界是網路世界。網路世界可以是載舟之水，也可以是覆舟之水。既然孩子們不可能不上網，那就應該讓他們上優良的網站，讓網路變成載舟之水！       簡燕雪昨天在安瀾國小進行專題演講，主題為「家庭生活教育達人」，副題為「孩子上網不迷惘」；聽眾主要是安瀾國小的親師生。簡燕雪是一位資深國文教師，曾任中國時報開卷啟蒙假期選書暨全國徵文評審。這一講座是依據教育部九十七年推動教育優先區計畫而辦理的「金門縣金沙鎮安瀾國民小學推展親職教育活動」。在活動中演講者除了簡燕雪之外，還有安瀾國小校長張秋沐。       在講座中，簡燕雪提供了一些又優又讚又好玩的網站，它們是：       文建會兒童文化館－繪本花園－http://children.cca.gov.tw/garden/       兒童英語網－http://www.starfall.com/       ㄅㄆㄇ西遊記－http://www.tyc.edu.tw/files/west/index.htm　       科學遊戲網－http://tw.myblog.yahoo.com/babylife-learn/article?mid=156&sc=1#295　　       台北巿立圖書館－http://www.tpml.edu.tw/TaipeiPublicLibrary/index.php?subsite=chinese　       Stories英文有聲童書－http://www.kizclub.com/Sbody.html　       中文世界教育網－http://cqchess.hkflash.com/quiz.asp?qid=big5_chi       除了介紹優良網站之外，簡燕雪還秀了一份數據和幾個問題：二零零七年全臺灣的平均壽命是七十八歲；你現在幾歲？還剩幾歲？孩子現在幾歲？你跟她重疊的份大約幾年？這些年中，每天大約有幾小時相處？相處的時光，親子都在作什麼事？       簡燕雪自己在修習第二個碩士學位時，因為想到了這一連串問題，決定放棄學位，把時間留給孩子。       在演講中，她舉了兩個例子。其中一例是有一個小朋友，在睡夢中醒來，看到父親的臉，結果嚇得大叫，直到父親用報紙遮住臉，他才安靜下來，並抱住父親－對這個孩子而言，父親的臉是陌生的，反而被報紙擋住臉的父親，才是熟悉的。       另外一個例子是有一個小孩子問父親一個小時可以賺多少錢；他父親給他的答案是廿元美金。於是，他向父親索取了十元美金，又從枕頭下拿出存了許久的十元美金，湊成二十元美金，希望買下父親的時間，請父親第二天早點回家陪他。       簡燕雪提醒家長們，有些家長在孩子小的時候太忙，沒有時間陪孩子；等到孩子長大後，父母雖然比較有空，想要陪伴孩子，但孩子已經習慣沒有父母的日子，反而會討厭父母「管」得太多。       她希望父母要珍惜可以在家庭聯絡簿上簽名的日子；等到孩子上國中或高中，父母想要知道孩子在學校的情況，就得看自己和孩子的「交情」如何了！       簡燕雪摘錄了一些紀伯倫的言論供家長參考：你的孩子不是你的。他們是「生命」的子與女，產生於「生命」對它自身的渴慕。他們經你而生，卻不是你所造生，雖然他們與你同在，卻不屬於你。你可以給他們你的愛，卻非你的思想。因為他們有他們自己的思想。你可以供他們的身體以安居之所，卻不可錮範他們的靈魂，因為他們的靈魂居住的明日之屋，甚至在你的夢中你亦無法探訪。你可以奮力以求與他們相像，但不要設法使他們肖似你。因為生命不能回溯，也不滯戀昨日。你是一具弓，你的子女好比有生命的箭借你而送向前方。射手看見了在無限的路徑上的標記，而用祂的膂力彎曲了你，以使祂的箭射得快而且遠。愉快的屈服在祂的手中吧；因為正如祂愛那飛馳的箭，同樣它也愛強固的弓（資料來源：純文學出版社出版的《先知》；王季慶譯）。       在親職教育活動中，安瀾校長張秋沐也進行了一場演講，講題為「親子溝通一起來」。他希望家長與學校合作，重視多元教育，讓孩子得以「適性揚才」。

    酒精殺不死腸病毒！       金門衛生局昨天舉辦「九十七年腸病毒防治－醫事人員教育訓練」；由馬偕紀念醫院小兒感染科醫師紀鑫講授「腸病毒的病毒學及流行病學」。       根據紀鑫所提供的資訊，腸病毒不耐強鹼，但耐酸。甲醛、氯化物、酚等化學物質可以抑制其活性，但無脂質外殼、親脂性消毒劑如酒精，對腸病毒是無效的。紫外線可以降低病毒活性。五十六度以上的高溫可以讓病毒失去活性，但腸病毒可在冷凍下存活數月，在常溫存活數天。       腸病毒的型別很多，人類是已知唯一的宿主及感染源。目前台灣並沒有殺死腸病毒的特效藥上巿，一般都是針對發生的症狀，採取對症療法。       各年齡層中，腸病毒對零到五歲的幼兒威脅最大，大部分的幼兒都沒有抗體，若感染腸病毒71型，容易出現嚴重的併發症。       六歲的小朋友有二分之一的人對腸病毒沒有抗體；幼稚園是容易傳染病菌的地方。       七到十二歲則有三分之一的人沒有抗體，在學校容易被同學傳染。       成年人中，只有少部分沒有抗體，往往是因為熬夜、壓力、飲食等因素導致免疫力下降。       紀鑫的授課內容包括：腸病毒的特性、我國腸病毒監測背景、今年以來腸病毒監測概況、重症腸病毒分析、腸病毒感染的臨床表現、會致命的腸病毒。       對於腸病毒71型腦炎、疹性咽峽炎、手足口病，他說明了基本的處置方式。       腸病毒併發重症是第三類法定傳染病，必須在一週內通報。腸病毒重症的分期包括：第一期（手足口病）。第二期（腦膜腦脊髓炎）。第三A期（肺水腫出血）；第三B期（休克）。第四期（逐漸恢復－神經可能有嚴重後遺症）。       會致命的腸病毒包括：腸病毒71型、克沙奇病毒B型、小兒麻痹病毒等。       紀鑫授課的對象，主要是醫事人員；九月開學可能是腸病毒的另一個高峰期，衛生局希望藉由教育訓練，讓公衛人員提高警覺。　

    會說ABC不困難，但從小到大講中文的國人，要與外國人當面溝通，沒有喝過洋墨水的人，大都避之唯恐不及。       他，鄭堯仁，目前分發在金城國中服教育替代役，由於留學英國，講得一口標準英語，當來自德國籍的歐盟執委會教育、視聽及文化執行署處長Joachim FRONIA到金門縣政府拜會副縣長楊忠全時，鄭堯仁就是教育局推出的翻譯最佳人選。       十三年前都在台北生活、唸書的鄭堯仁，因父母工作關係，十三歲後移居菲律賓住了五年，國高中也在當地唸。之後，他前往英國唸大學，讀的是愛丁堡那比爾大學的飯店管理，碩士則是唸活動企劃。       在英國唸書期間，鄭堯仁認識同是華人的女朋友，希望未來退伍後，能在台灣有好的工作，如若不能得願，將前往英國，畢竟在當地的希爾頓飯店曾經擔任過餐飲部主管，要找份工作應該不難。       鄭堯仁於今年七月十四日分發到金門服教育替代役，在金城國中教務處做些整理教材、課本，有時在圖書館幫忙，並做導護工作，雖然有些大材小用，但他覺得服役就是這樣，沒有什麼好埋怨的。       「七年級生」的鄭堯仁，週末、假日放假，喜歡到處走走，對於在小金門車轍道騎單車的感覺，也備覺很新鮮，能從小金門看對岸廈門，直認為很興奮，比起六年前從桃園中正國際機場搭機到香港轉機，再到深圳，又有截然不同的感受，但總覺得金門的感覺真的很好。       而由於服役的關係，現階段無法走小三通到大陸旅遊，鄭堯仁希望未來退伍後，能經小三通到對岸再走走，以增加人生的閱歷和視野。       

    金寧鄉公所辦理的「親子陶笛吹奏教學」活動昨日開課，邀請陶藝功夫精湛的蔡金頤師傅指導陶笛之吹奏技巧，吸引近五十位學童在家長陪同下一起學習陶笛，鄉公所秘書傅仰鑫看到小朋友興致盎然的練習吹奏技巧，鼓勵大家用心學習，期望未來鄉公所也能組成一隊民俗陶笛隊伍，發揚陶笛文化。       這項由離島建設基金小型基層建設計畫補助款項辦理的「親子陶笛吹奏教學」活動，於昨日下午二時許在金寧鄉圖書館二樓展開，鄉公所秘書傅仰鑫主持，邀請傳統陶藝師傅蔡金頤指導陶笛之吹奏技巧、陶笛的拿法、陶笛的構造、基本指法、基礎C大調指法。         秘書傅仰鑫在致詞時歡迎鄉親帶著子女一起來學習陶笛，他說，隨著社會環境的競爭，家長忙於工作和事業，而疏忽家庭的親子關係，鄉公所今年爭取離島建設基金小型基層建設計畫補助款項繼續來辦理多項藝文研習活動，包括，「串珠DIY才藝研習」、「電腦研習班」、「西洋插花研習班」以及「親子陶笛吹奏教學」等活動，歡迎鄉民帶著子女一同來參與，來增進親子間的關係，也豐富鄉民生活內涵，同時讓音樂向下扎根，也讓社會充滿音樂與歡笑。       傅仰鑫看到小朋友興致盎然的練習吹奏技巧，鼓勵大家用心學習，熟能生巧，只要有興趣，「不要怕、來就會」，學一小時馬上就能簡單吹奏C大調「小星星」等樂曲。期望未來鄉公所也能組成一隊民俗陶笛隊伍，發揚陶笛文化。       蔡金頤說，陶笛是一種可隨時隨興吹奏的樂器，由笛口輕吹，並由按孔的變化，即可產生不同音階，更可藉由造型與大小產生不同的音階，是種易學易懂且攜帶方便的樂器。蔡金頤也演示陶笛之吹奏技巧、陶笛的拿法，並帶領小朋友一起練習吹奏。       有位小朋友說，一開始覺得吹陶笛很難，手指都不知道要按那些洞，不過熟能生巧，現在她已經會吹奏複管陶笛，越吹奏越有樂趣。       據了解，蔡金頤玩陶、捏陶近三十年，始終堅持走創作路線，發揚本土文化，從創作各尊不同造型特色的金門守護神風獅爺作品，及以本土民俗文物為題材的琳瑯滿目陶藝作品和金門保育類「鱟」等系列陶藝作品，今年配合「八二三砲戰」五十周年紀念，蔡金頤創作出了八二三砲彈陶笛，希望用有音樂生命的砲彈吹出的和平樂章，而不是令人驚恐不已、膽戰心驚的無情殺人砲聲。         蔡金頤也利用創作的閒餘時間，應空大、家扶中心、金寧鄉公所等單位的邀請，來傳授指導陶笛的吹奏技巧，以及講授本土的陶藝文化，他還投入許多心力來彙整大家耳熟能詳的幾十首民謠、童謠歌曲、地方民謠，以及詳細介紹陶笛的拿法及構造、學習吹奏陶笛步驟、和六孔陶笛音階指法，編印一本「陶笛吹奏曲譜」，讓初學者只要按指引就可在幾分鐘內輕鬆學會吹奏歌曲的技巧，希望能為傳承本土藝文文化盡一份心力。

    金城鎮公所昨日晚間假東門北堤路廣場舉辦一場溫馨的「健康快樂舞元極聯誼觀摩晚會」，來自各鄉鎮二百多位會員齊聚一堂聯誼，藉活動相互觀摩切磋舞技，一起攜手展演精湛的元極舞，舞出健康、舞出活力。       　這項由金城鎮公所主辦、金門縣體育會元極舞運動委員會協辦的健康快樂舞元極聯誼觀摩晚會，於昨晚七時假東門北堤路廣場展開，金城鎮長蔡輝詩主持，各鄉鎮二百多位會員齊聚相互觀摩切磋舞技，元極舞運動委員會主任委員陳媽愛和理監事都在場熱情招呼會員，現場氣氛熱絡。         鎮長蔡輝詩表示，學元極舞不分男女老少，也沒有年齡層的限制，多跳元極舞，有益身體的健康。他也希望各鄉鎮會員持續來推廣元極舞運動，吸引更多鄉親一起來跳元極舞，達到推廣全民運動，促進全民健康，增進社區團結合作，以倍增全縣運動人口，進而讓人人養成規律運動的好習慣。       　元極舞運動委員會主任委員陳媽愛指出，元極舞是將健身、娛樂、舞蹈和音樂巧妙地結合在一起的體操運動，廣受社區大眾的歡迎，目前會員加起來超過千人，並陸續增加中，還經常受邀在社區重要慶典活動上表演，使元極舞越來越受到社區的重視，該會也定期的舉辦會員聯誼活動，除了增進會員間情感，也藉活動相互觀摩切磋舞技，凝聚會員向心力，互相勉勵，不但運動強身同時也身體力行發揮圓融、協助公益的元極舞團隊精神。         觀摩晚會中，主任委員陳媽愛帶領會員們隨著元極樂音盡情舞動，舞出健康，藉活動相互觀摩切磋舞技，一起攜手展演精湛的元極舞，也引來許多路人與觀光客來看熱鬧。

    由金門縣家庭教育中心所舉辦「親職教育系列講座」昨日在金門縣文化局三樓會議室舉行，有請向陽文教基金會董事長鄭武俊主講，講題「愛、生活、學習」，鄭武俊以其豐富的經歷、卓越的智慧與風趣的言語，以自身人生經歷與生活中的小故事為例，闡述生命的哲理，他也提醒聽眾以愛為動力，透過不斷學習，來充實生活內涵，彰顯生命價值。          「親職教育系列講座」於昨日上午十時許舉行，由鄭武俊主講，講題「愛、生活、學習」，吸引五十多位鄉親到場聆聽，在他的妙語如珠講述下，現場歡笑聲不斷，氣氛熱烈。         鄭武俊另類講述愛的真諦，他詢問聽眾，愛是什麼？       　鄭武俊指出，他有一本書叫《愛愛愛》。之所以連列三個愛，因為愛是起點，是過程，也是終點。所以愛是不能間歇，沒有假期。至於美就是心中有愛，愛就是用心去感受。愛是人類的天性。愛不學而能，不學而知。愛是一切的動力，愛是和諧，愛是責任感、使命感，愛是承擔。愛是一體觀，視人如同手足。         至於愛的種類，鄭武俊指出，愛有自愛、愛人和被愛。自愛最重要。你不喜歡人家加在你身上的，就不要加在別人身上。你希望別人加在你身上，不妨加在別人身上，從自愛開始，然後去愛人與被愛。       　鄭武俊提到，有三種愛非常偉大，包括「親子之愛」、「師生之愛」、「佛陀對眾生之愛」。因為這是絕對無條件的付出，被愛是愛人的自然結果，我為人人，最後一定是人人為我。         愛的落實也是他演講的重點，他說，愛要自然，才能持久。愛像左手幫助右手，給得自然，才能受得自然。愛要合理。要以理智引導感情。愛是無盡的付出。愛要尊重。愛貴在相知，貴在了解。         愛心不夠，真情不露。愛不要吝於付出，一句話、一個動作，一個表情都是愛。而自古以來，常在我們心目中的，都是愛的化身。如耶穌博愛、孔子仁愛。愛是一切的動力，世界需要愛。你多一分愛，世界就會改觀。         鄭武俊也鼓勵民重要認真的生活，因為我們是為了生活而生存，不是只為了生存而生活。要活得好又活得久。最高的活，是活在人家的心目中。最懂得生活的人，自己活得好，更要別人活得好。最重要的是要活出生命的尊嚴，活出生命的光彩。鄭武俊最後也期許，以愛為動力，透過不斷學習，來充實生活內涵，彰顯生命價值。         金門縣家庭教育中心指出，鄭武俊是位資深教育者，畢業於國立台灣師範大學教育研究所，曾任省立台南啟智學校及啟聰學校校長，民國七十八年獲教育部頒給「特殊貢獻獎」，並捐出多年積蓄邀集志同道合人士組成「向陽文教基金會」，積極推展特殊教育及社會教育。後又結合同道人士組成「崇禮文教基金會」，現職向陽文教基金會、南聰文教基金會、崇禮文教基金會董事，著有「真善美人生」、「迎向陽光」、「生活的相對論」、「如何創造幸福的人生」、「窗外有藍天」等著作。

    自九月九日起至九月十一日，金門國家公園管理處中山林遊客中心因為工程施工，須暫停簡報服務。播放時間調整如下。       　九月三日至九月八日－第一視聽室播放金門國家公園簡介的時間為：08:40、09:30、10:30、11:30、14:30、15:30、 16:30；播放栗喉蜂虎的時間為9:00、10:00、11:00、14:00、15:00、16:00。        　九月九日至九月十一日－暫停播放。       　九月十二日至九月三十日－第二視聽室播放栗喉蜂虎的時間為：9:00、10:00、11:00、14:00、15:00、16:00；播放季情金門的時間為：08:40 、09:30 、10:30、11:30、13:30、14:30、15:30 16:30。中山林遊客中心的服務電話為：313191、313192。       

    金門縣第十六屆運動會暨九十七年度全國田徑精英賽將於九月十八日至二十日舉辦正式賽，各項目的會前賽也於近日陸續展開比賽，其中網球會前賽項目團體組成績由金寧鄉獲得鄉鎮組冠軍，將組成菁英隊代表本縣參加在連江縣舉行的第二屆離島聯合運動會。另個人組單打由劉希斌稱王，個人組雙打將於九月九日、十日兩天假金門國家公園中山林網球場揮拍競技，主辦單位歡迎愛好網球運動者踴躍前往觀戰，為選手們加油、打氣。         金門縣第十六屆運動會所舉辦網球會前賽於八月三十日起晚上在金門國家公園網球場展開競技，鄉鎮團體組經各隊交叉出戰後，優勝隊伍成績也出爐，金寧鄉獲得冠軍、金城鎮亞軍、金湖鎮季軍。個人組單打則由劉希斌拿下冠軍、亞軍楊恭汪、季軍楊敏男。至於個人組雙打將於九月九日、十日兩天晚上六時至十時假金門國家公園中山林網球場揮拍競技，主辦單位歡迎愛好網球運動者踴躍前往觀戰，為選手們加油、打氣。         第十六屆運動會球類各項目的會前賽已陸續舉行，其中慢速壘球、羽球、籃球的優勝隊伍已產生；木球項目將於九月十二日至十三日在金城莒光樓比賽；網球個人組雙打將於九月九日、十日兩天晚上六時至十時假金門國家公園中山林網球場揮拍競技；桌球項目於九月十二日至十四日在城中體育館；田徑於九月十八日至二十日在縣立體育場；跆拳道於九月十八日至二十日在中正國小；游泳於九月十八日至二十日在縣立游泳池；保齡球於九月十八日至二十日在溫莎堡保齡球館；拔河於九月十八日至二十日在縣立體育館；趣味競賽於九月十八日至二十日在城中籃球場；大隊接力於九月十八日至二十日在縣立體育場。各項比賽精彩可期，請民眾踴躍前往觀戰，為選手們加油、打氣。