年約七十七歲的金湖居民陳仲贊，可以獨立撕腿成一豎，可以伏地劈腿成一橫；他的健康人生是六十歲才真正開始的！ 　十七年前因為偶然讀到「筋長一寸，壽延十年」這句話，陳仲贊靠著自我摸索，把原本應該鈣化的老骨頭變成了健康的軟實力。 　陳仲贊的軟體功可以不擇地而練，風雨無阻；大街上可以看到做朝天蹬的身影，公園裡可見到做橫劈叉的身形。 　他表示，工作是永遠做不完的，留下一些工作明天做，空出一些時間練功夫，因為身體健康才是財富！ 　他常在榕園活動，成為遊人眼中，「八二三」戰地裡另一個傳奇的草根人物。他說六十歲才開始拉筋，聽到的人都覺得驚訝與佩服。 　六十歲那一年，他在台中一間禪室中，偶然看到「華陀果菜祕方」及「甩手功」，並讀到「筋長一吋，壽延十年」這句話；不過，卻看不到怎麼「拉」，怎麼「延」；於是，他自己摸索，每天藉由甩手等運動，把自己弄熱了，再開始拉筋。 　每天拉一點，每天拉一點，於是乎他可以金雞獨立做朝天蹬；可以劈腿伏身把頭貼地；可以彎腰前俯以腿夾頭；可以彎腰前俯手過足底；可以彎身壓腿形成直角。 　他表示，每天甩手，拉筋，飲食不要吃太好，大便則要天天有；如此一來，身體就不會有大毛病。只要沒有大毛病就沒有什麼關係；縱然有小毛病也必定有藥可醫。 　最近，陳仲贊印製了二千本《中國健康功甩手運動》與人結緣；他表示，甩手功是「達摩易筋經」的一部分，也叫做擺手功或中國健康功。他希望用健康功來交朋友，並提醒大家：「素食養生少疾病，魚肉過度每傷身」！　

　國稅局金門稽徵所100年度所得稅結算申報（含網路申報操作）暨報稅新措施講習會，將於今（廿六）日上午八時四十分至下午三時二十分，假金門文化局三樓會議室舉辦，歡迎納稅義務人和相關單位人員踴躍參加！ 　金門稽徵所表示，該項講習主要課程內容有：(1)、增進轄內納稅義務人深入了解所得稅申報實務，加強溝通與協調，協助納稅義務人瞭解如何辦理所得稅結算申報，以提升為民服務品質。(2)、加強稅額試算服務作業措施說明。(3)、加強宣導海外所得課徵基本稅額法令、軍教人員薪資所得恢復課稅申報。(4)、加強宣導外僑網路申報綜合所得稅及執行業務暨其他所得者電子申報系統操作說明。(5)、適時宣導與民眾權益攸關之興利除弊措施並加強多元繳稅宣導。 　金門稽徵所也將進一步說明，為增進轄區內辦理所得稅結算申報之納稅義務人、營利事業及教育、文化、公益慈善機關或團體、會計師、記帳士及報稅代理人等相關人員，深入瞭解所得稅結算申報之稅務法令與實務，宣導納稅義務人使用自然人及金融憑藉網路辦理申報作業，並加強溝通與協調，建立雙方共識。 　金門稽徵所歡迎轄區內應辦理結算申報之納稅義務人、營利事業及教育、文化、公益慈善機關或團體、會計師、記帳士及報稅代理人等相關人員踴躍參加，並敬邀營利事業財會人員、會計從業人員及地區軍教人員，踴躍參加講習會。

　金門縣101年地球環境季環境教育－第二梯次綠色騎跡活動，原訂5月5日辦理，因與另一「2012金門縣千人鐵馬樂活遊」活動時間相衝突，本梯次活動順延至5月12日上午八時辦理，並自即日起受理報名，名額為150人，額滿為止。 　報名方式可採報名電話方式（082-313250，每日09:00時至16:30時）及網路報名方式報名資料mail至chifa0311@gmail.com信箱向金門縣單車安全協會報名；需101年環境教育時數者，請事先告知，以利造冊作業。 　環保局指出，第二梯次綠色騎跡活動的集合地點在金門國家公園（自行車故事館），路線安排由自行車故事館出發│金門酒廠│盤果路│后湖│歐厝（單車道）│翟山│古崗湖（漢影雲根碣）│文台寶塔│舊金城│明遺古街│古區│燕南書院│官裡│小西門│牧馬侯祠│莒光樓│石雕公園│體育館。 　本活動目的為推廣單車生態旅遊，漫遊金門綠色足跡，走訪本縣各生態、文化、環保等設施場所，讓低碳觀念藉由騎單車之健康走訪行動，延伸落實在日常生活中。　    

　金門縣婦女福利服務中心，將推出一系列共三場投資理財講座，首場次四月二十八日登場，主題「個人基礎理財，家庭風險規劃」，歡迎國中一年級以上對活動有興趣者報名，限額九十人，報名請電洽，334166。 　金門縣婦女福利服務中心表示，為培養民眾金錢管理和能力，建立正確的理財觀念和心態，特規劃一系列講座，藉由專家的經驗分享，帶領民眾了解正確理財觀念，當面臨家庭理財，如何避開陷阱與風險，掌握重要決定，為個人或全家創造財富。   首場投資理財講座，訂於四月二十八日，上午九時至十二時，假社會福利館第一會議室舉行，講師林澍典，現任精進財商顧問股份有限公司總經理，對象為國中一年級以上對課程有興趣之民眾，限額九十人，即日起受理報名，額滿為止。   承辦單位金門縣婦女權益促進會指出，講師林澍典，擁有IARFC 國際認證財務顧問師等多項產物保險、投資保險、理財規劃證照，專長為投資財富管理，財富管理諮詢，財富管理實務與實作教學以及財富管理工具軟體研發等，將帶民眾了解，如何做財務健檢，財務健診內容、用途，以及案例分析。

　金門縣政府金門縣婦女福利服務中心，五月一日起推出課後輔導活動，提供課業以及才藝輔導，對象為全縣各鄉鎮，隔代教養、弱勢家庭之國小低年級學童，限額二十人，即日起受理報名，額滿為止，活動詳情及報名請電洽334166。 　金門縣政府金門縣婦女福利服務中心，依據一○一年「金門縣隔代教養家庭支持服務計畫」辦理課輔活動，由社團法人金門縣婦女權益促進會承辦，將邀請專業教師，利用週六、日時間，針對隔代教養、弱勢家庭中就讀國小一、二年級學童，提供課業以及才藝學習輔導。 　社團法人金門縣婦女權益促進會指出，該課輔的對象為全縣各鄉鎮，隔代教養、弱勢家庭之國小低年級學童，訂於五月一日起授課，利用周末及周日時間，提供兩小時之課業及才藝輔導，歡迎有需要之學生報名。 　社團法人金門縣婦女權益促進會也說明，每次上課約兩小時，分別安排課業輔導二節（八十分鐘），才藝輔導一節（四十分鐘），內容大致規劃有一年級及二年級國語與數學，發表、律動、閱讀與寫作、童玩與行為指導等內容，將邀請專業師資，包括黃芸芸、許秀華、陳素和、鄭淑芳、黎明玲、李瓊芳、蔡發色、陳世宙、楊淑卿等分組輔導學童。 　社團法人金門縣婦女權益促進會也進一步表示，該課程暫訂於大同之家育幼組三樓辦理，限額二十名，一年級十名，二年級十名，若報名超出限額將採依報名先後順序做篩選，課程完全免費，對內容若有疑問，可電洽334166查詢。

　為提供社區婦女利用夜間時間，學習生活技藝，營造社區婦女學習型組織與倡導社區學習活動，金門縣文化局在溫馨五月舉辦社區婦女生活技藝研習，以發揮終身學習精神，充實生活內容，提升生活品質，凡有興趣之婦女皆可於今、明兩天報名參加，預計人數三十五人，至額滿為止。 　該研習由金門縣文化局主辦，古寧國小承辦，古寧國小愛心媽媽社協辦，課程內容包括利用不織布技藝製作手機吊飾、錢包吊飾等生活技藝，研習地點在古寧國小自然科教室，各課程日期分別為：五月二日、五月三日、五月八日、五月十日、五月十五日、五月十七日、五月廿二日、五月廿四日，均在晚間七時至九時上課，總計八次。   文化局表示，社區婦女對於生活技藝研習有興趣者，可在今、明兩天上班時間上午八時至十一時三十分、下午二時至四時三十分，以電話：325750分機15，手機0911700628向陳小姐洽詢，最晚於明天上午十一時三十分前，填寫報名表親自或委託他人至古寧國小辦公室向愛心媽媽社社長謝慧真繳交報名表，不接受電話報名，逾時不候，額滿為止。   文化局表示，為鼓勵社區婦女踴躍參加，研習不收取報名費，但由參加學員每人自付部分材料費新台幣一百五十元，並於報名時統一收取；已繳交材料費者，如研習期間無故未到，不予退費。

  台灣建築美學文化經濟協會秘書長黃齡儀，昨日上午拜會縣長李沃士，就今年十月中旬在台北松山菸廠辦理台北場的2012台灣建築家創意設計展，及明年元月中旬在金門縣文化局辦理金門場延伸展出，進行溝通、確認。縣長李沃士希望二十五位參與展覽知名建築師，能先到金門走訪體會金門元素，以將設計金酒砌與器創作表現到作品上。   縣長李沃士也提議，這項設計展未來並能延伸到對岸廈門展出，來凸顯金酒對金門所佔重要角色，並藉此行銷金門和金酒。   李縣長也希望這項設計展在台北松山菸廠展覽時，交通旅遊局等部門也能將觀光推介、金門特產、金酒導入。財政局並邀集相關部門，赴台和台灣建築美學文化經濟協會、台灣創意設計中心做進一步展覽細節確認。至於建築師作品授權金酒公司生產數量、權利金等細節，則再做討論。 　他並表示，建築師設計的容器如獲金酒公司使用，就成珍貴的高粱酒器皿，作品也可到大陸廈門展出，並展售金門特產品。   黃齡儀去年在香港國際投資展覽交流會與縣長李沃士碰面，提出邀請建築師設計金酒公司容器的構想。她表示，已有外國建築師設計桌椅，因此也想讓台灣建築師投入生活設計，獲得全國建築師公會、台灣創意設計中心支持，有二十五位建築師參加。建築師將設計二組容器後選出一組參展。金酒公司如中意其中容器，可協調設計建築師同意使用。   2012台灣建築家創意設計展「金酒砌與器」，台北場展出時間為2012年十月十八日至十二月三十日，在台北松山菸廠。金門場展出時間為2013年一月十八日至二十七日，在金門縣文化局。   2012台灣建築家創意設計展，將由台灣建築美學文化經濟協會、台灣創意設計中心、金門縣政府共同主辦，協辦單位中華民國全國建築師公會、台北市建築師公會，並由金門酒廠實業股份有限公司贊助。而台灣建築美學文化經濟協會秘書處、台灣創意設計中心園區營運組為策劃執行單位。

　金門縣政府縣務會議昨召開，縣長李沃士對於寺廟運作，要求民政局將寺廟組織輔導好，以將各寺廟導入更完整運作機制。 　縣務會議昨日上午八時五十分起，在縣政府第一會議室召開，由縣長李沃士主持，主任秘書盧志輝、參議張忠民、李增財、許寬及縣府局室主管、多位機關主官和鄉鎮長出席參加。會中，就上次主席指裁示事項執行情形進行逐案檢視，並就五項提案進行審議通過。 　第一案，審議修正「金門縣民國四十七年以前參戰自衛隊員三節慰助金發放自治條例第三條、第十一條條文(草案)」。第二案，審議修正「金門縣地方教育發展基金收支保管及運用辦法第二條條文（草案）」。第三案，審議「金門縣政府核發私立短期補習班立案證書規費收費標準(草案)。第四案，審議修正「金門縣旅行業接待大陸地區人民組團進入金門旅行管理辦法（草案）」。第五案，審議修正「金門縣政府組織自治條例」暨編制表（草案）。 　縣長李沃士對於「金門縣政府組織自治條例」暨編制表（草案），遲遲未通過，要求人事室主動跟每位議員討論、溝通，以取得多數議員同意，讓組織編制員額趕快通過。   會中，金城鎮長石兆日建議對於寺廟管理能有績效評比和獎勵、輔導機制；金門寺廟數和人口數相較，寺廟比率稍高，相關部門對於寺廟興建、擴建要做好符合建管、都市計畫把關。   金沙鎮長陳昆第則就代表會臨時會召開，反映金沙舊鎮公所到馬山勇士堡等道路封層建議。   昨審議通過的五項提案，將送縣議會審議或依行政程序發布施行或呈中央主管部會核定。

  一百零一年全國身心障礙國民運動會，四月二十七日至三十日在高雄市舉辦。金門縣也組成一支三十三人代表隊，昨日下午並由擔任總領隊的縣長李沃士主持授旗，同時期勉代表隊選手勇於突破自己成績，多結交各縣市運動選手，也能邀請他們到金門來觀光旅遊。   全國身心障礙國民運動會金門縣代表隊授旗儀式，昨日下午一時四十分起在縣府大門口廣場舉行，李縣長授旗給總幹事何應松時，也對於代表隊過去參賽成績不錯，並獲得縣內運動獎勵，也鼓勵每位選手勇於爭取好成績，為自己和金門爭光，並提醒出門在外多注意自身安全，得空也能到高雄市區走一走，及與各縣市選手多交流。   金門縣代表隊預定今(二十六)日啟程赴台，參加二十七日在高雄市小巨蛋舉行的開幕典禮。並在比賽期間，於中正體育場參加包括田徑、地板滾球、保齡球、特奧滾球、游泳等項目比賽。   代表隊由縣長李沃士擔任總領隊，副總領隊教育局長李再杭、總幹事何應松、副總幹事朱慧真、總管理謝惠婷、副總管理洪立人、總教練楊國興、副總教練陳琮閔、教練吳秋能，選手則有二十一人。   而一百零一年全國身心障礙國民運動會，是以活力「雄」精采，快樂OPEN MIND為主題。

　金門縣政府舉辦員工一百零一年度「創新與未來想像」講座，今(二十六)日上午將在縣府多媒體簡報室舉行，將邀請在教育心理學、創意思考與教學方面，學有專精的國立中山大學教育研究所專任教授兼任行政副校長鄭英耀主講。 　金門縣政府人事室指出，縣政工作之推動，首重團隊精神之發揮，走在縣民的需求之前，而好的服務不只在守成，更應著重於思考創新，如何用創新的觀念與作為來創造縣民的滿意與幸福，無形中考驗著縣府團隊，期待經由講座的啟發，可以為縣政團隊帶來更多的未來想像。   這場講座今(二十六)日上午十時起在縣府多媒體簡報室舉行，並於上午九時三十分辦理參加人員報到。為響應環保政策，講座不提供紙杯、包裝飲用水及原子筆，請參加人員自備環保杯及原子筆與會。

  創辦於一九九三年的大陸廣州「南國書香節」，經過二十年的打造，已經成為大陸每年一度的出版文化嘉年華。為推動海峽兩岸出版文化交流，今年首設有台灣館，福建閩臺圖書有限公司總經理陳暉等人，昨日上午拜會金門縣長李沃士，誠邀金門參展，也獲得李縣長首肯，指示文化局統籌，以將金門文化、特產、金酒、觀光旅遊導入，推介行銷金門。   福建閩臺圖書有限公司總經理陳暉、副總經理陳飛、顧問謝聲欣，昨日上午八時三十分，在金門縣文化局長李錫隆等人陪同，拜會了縣長李沃士。謝聲欣也誠摯邀請縣長屆時光臨廣州，參與盛會。   2012年南國書香節台灣館，由台灣圖書出版事業協會、福建閩臺圖書有限公司、廣東省新華發行集團聯合主辦，福建閩臺圖書有限公司負責執行承辦。南國書香節今年訂於八月十八日至二十三日在廣州市琶州會展中心舉行，這是台、閩、粵三地出版界攜手合作的一項文化盛舉。   根據福建閩臺圖書有限公司指出，南國書香節規模宏大，主展廳就有四點五萬平方米，預計有八百多家來自大陸及海外出版機構參加；展出品種三十多萬種，並以讀書為主的各種相關活動近三百場次。而今年首設立台灣館，將用一千四百平方米面積展示、銷售台灣出版品，以及代表台灣各類文化的相關產品和文化交流活動。

　金湖國中體操隊楊鈺婷、葉品嶸、黃怡瑄合力在一零一年全中運拿下「運動精神獎」及五金、三銀、二銅、一個第四名、一個第六名。 　楊鈺婷和葉品嶸表示，這次比賽得到的金牌特別重，特別亮，也特別美！她們都是負傷撐過了比賽。 　楊鈺婷、葉品嶸昨天凱旋回金門，她們歸心似箭想回家；因為，為了比賽，她們已經好幾個月沒有住在家裡。 　楊鈺婷、葉品嶸透露了一個小祕密，練體操得天天苦練；不過，身體的苦頭她們吃得了，食物的苦味她們可不行！ 　為了完成體操動作，楊鈺婷、葉品嶸等人必須嚴格控制體重和食慾，吃東西成了最大的享受；他們說，除了苦的東西之外，什麼都愛吃。 　在101年全國中等學校運動會中，楊鈺婷、葉品嶸、黃怡瑄拿下了五金、三銀、二銅、一個第四名、一個第六名；不僅如此，大會還頒給金湖國中體操隊「運動精神獎」。 　在101年全中運中，大會只頒發五個「運動精神獎」；湖中體操隊是第一個上台受獎的單位。 　昨天，楊鈺婷、葉品嶸兩人凱旋回到金門；黃怡瑄的家是在臺灣宜蘭，因此就近先回宜蘭。為了這次的全中運比賽，他們有幾個月的時間都是住在體操館，接下來約有三個月的時間，楊鈺婷、葉品嶸可以白天到館練習，晚上回家休息。 　楊鈺婷表示，她對比賽的結果很開心，因為辛苦有了代價。在比賽前，她的腳傷很痛，教練要她撐過去；她說，幸好真的有撐過去，不然就沒有這些獎牌了！ 　葉品嶸的腳傷比楊鈺婷還嚴重，骨頭有裂；她說，辛苦總算有了代價，將來還是要再繼續加油。昨天一回到學校，她說：我想要回家，我想快回家！已經好幾個月沒有回家了！ 　楊鈺婷說這次比賽，她因為粗心，在跳馬單項失常；葉品嶸則表示，她是高低槓的最後一個動作失常，還受了傷；不過，經過這次的挫折，她們從中學到了：不能一直想到要成功，要忘了有獎牌這件事；以平常心面對，才能真正發揮水準。 　在失常時，她們會互相鼓勵對方，不要緊張，不要哭，要放輕鬆，因為還有後面的比賽。 　在全中運國女體操表現出色，除了靠自己努力之外，楊鈺婷認為父母的鼓勵對她而言很重要。她的爸爸常會到體操館關心，媽媽雖然在臺工作，還是會天天打電話鼓勵她。葉品嶸表示，媽媽會為她擦藥，爸爸有空也會去體操館看她。 　楊鈺婷的父母是楊庭訓、許文榮；葉品嶸的父母是葉福樂、盛琪媜；黃怡瑄的父母是黃佳慰、黃廖紋苹。家長們表示，孩子們幾乎沒有童年，為的就是在體操上有最好的表現，並希望他們再接再厲。 　楊鈺婷和葉品嶸表示，比賽時，觀眾的加油聲對她們也很重要，如果聽不到加油聲會覺得怪怪的；有了加油聲，就會提醒自己：一定不能掉下來，不能讓大家失望！有些加油聲會變聲，很有趣！