地方新聞
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圖美館規劃2/24臺北說明會 邀旅臺鄉親集思廣益
金門縣文化局為讓金門旅臺鄉親了解「金門縣新建縣立圖書館及美術館計畫」整體規劃理念, 2月24日(星期四)上午9時30分將假「市長官邸藝文沙龍」(臺北市中正區徐州路46號)辦理民眾說明會。文化局盼透過面對面雙向互動,了解鄉親使用者需求,大家集思廣益,取得鄉親的支持、協助及寶貴建議,制定更加適切的先期規劃方向,歡迎金門旅臺鄉親及關心地方人士屆時踴躍參與。 文化局表示,為廣納鄉親朋友意見,該局迄今已透過實體或線上會議方式進行1場次民眾說明會,及16場次民眾討論會,分別為圖書館從業人員5場、學術機關1場、學者專家2場、美術顧問2場、藝文團體5場、藝文工作者1場,與會者多認同金門應有圖書館及美術館之建置,咸認本縣尚無大型藝文場域及青少年活動空間,應優先考慮興建。 而目前規劃的「乳南二營區」基地場域地景變化及生態多樣,縣定古蹟雙乳山坑道獨特環狀坑道與豐富軍事標語,以專區及整體性的規劃,可提供青少年、鄉親藝文及美感教育培育基地;同時也期盼作為閒置營區活化再利用之標竿,經由縣府跨機關整合與民眾參與督工,建構良好工程管控,擬定整體建築風格與周遭地貌融合。 文化局長許績鑫指出,「文化金門、觀光立縣」,一直以來都是縣府施政的核心目標,規劃於「乳南二營區」(金門縣金寧鄉后盤山段352-5地號,位於「機173機關用地」藝文特區預定地內)建構區域融合式縣級圖書館、美術館及親子館等各式主題場館,也將著手修復再利用縣定古蹟「雙乳山坑道」、光華堡等軍事遺址,期能結合藝術文化、觀光休閒、軍事教育、生態地景等場域特色,打造具金門特色的藝文特區,藉由地標建築(圖書館及美術館)與特殊場域凝聚自身的文化認同,在「過去-未來」與「傳統-現代」的辯證之間,不僅積極面向過去的歷史「找回價值」,更試圖「開創新局」,提升國際性及未來性的內涵。 民眾說明會舉行時間為111年2月24日(星期四)上午9時30分,地點在「市長官邸藝文沙龍」(臺北市中正區徐州路46號),說明會一律採網路報名(配合防疫規範,以60人為限),報名網址:〈https://reurl.cc/9OW3ja〉,歡迎金門旅臺鄉親及關心地方發展的意見領袖屆時踴躍參與,共構金門美好的未來。
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跨海勞軍 彰化大村鄉參訪團抵金觀摩交流
彰化縣大村鄉鄉長游盛率該所課室主任並偕同該鄉代表賴瑞盛、陳珮琳、賴慶昇、賴玟廷等一行31人,昨抵金門進行「前線勞軍暨行政機關業務運作觀摩參訪活動」,並於上午10時拜會縣府,受到民政處處長蔡西湖等人的熱情接待。 蔡西湖在代表楊鎮浯縣長致歡迎詞時表示,金門連日低溫,提醒參訪團一行在金門參訪期間,務必做好保暖及防疫工作,好好感受金門特有的戰地文化風情,品嚐金門獨具特色美食,留下美好的回憶,之後再來金門回味。 彰化縣大村鄉鄉長游盛除了感謝金門縣政府的熱情接待,他也表示,大村鄉位於臺灣彰化縣中部偏東北,行政區域輪廓東西寬、南北窄,是一個擁有純樸氣息加上葡萄香味的地方,更是聞名遐邇的巨峰葡萄及台灣稻米的主要產區。近年,隨著員林都市範圍擴大,使得大村鄉逐漸成為員林市的衛星城市,竭誠歡迎金門的好朋友有空來鄉裡旅遊。 值得一提的是,大村鄉近年來更受惠於正新輪胎創辦人羅結遺產稅挹注,做了許多有益於鄉民的建設,並連2年發放給鄉民每人新台幣2,000元振興經濟關懷禮金。這與金門縣去年在縣長的指示及縣議會的支持下,發給每位縣民5,000元紓困金的情景雷同,在疫情期間普發紓困金的積極作為,也普獲鄉民和縣民一致的肯定。 昨拜會活動在觀賞縣政簡介影片、互贈禮品、合影留念後圓滿完成,大村鄉一行將續在金門進行3天2夜的勞軍及參訪活動,進一步領略離島金門的風土民情和建設成果。
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兒童權利徵圖比賽 即起徵件
二○二二兒童節將屆!為宣導兒童權利公約之理念及精神,一一一年度兒童節「童心同在.平等對待」兒童權利徵圖比賽開跑,自即日起至三月十一日前徵件,縣府教育處歡迎學齡前、國小及國中兒童、少年踴躍投稿參加。 今年度兒童權利徵圖比賽由衛生福利部社會及家庭署主辦,活動徵圖主題以「不歧視」為核心概念,藉「四格漫畫、主題海報及創意填色」形式,讓孩子們對自己的權益進行探索,並將作品與作品資訊卡掛號寄出,並完成線上報名,郵寄時間以郵戳為憑,作品最晚須於三月十五日下午四時前送達收件地址,逾時恕不受理。 參賽資格為國中三年級以下兒童及少年皆可參加,完成作品後,於作品背面貼上作品資料卡,在徵件日期內以郵寄方式掛號寄出,逾時恕不受理。收件地址:221新北市汐止區大同路一段369號2樓,聯合報教育事業部兒童權利徵圖比賽。 該項比賽獎勵辦法:國小中高年級組、國中組各取第一名至第四名、佳作六名。第一名至第四名每人頒發獎盃、獎狀、獎金。第一名獎金新臺幣一萬元、第二名獎金六千元、第三名獎金三千元、第四名獎金二千元;佳作每人頒發獎狀、獎金一千元;國小低年級及學前組取佳作十名,每人頒發獎狀、獎金一千元。 此外,今年度兒童節「童心同在.平等對待」兒童權利徵圖比賽得獎名單揭曉將於三月三十一日於活動網頁公布得獎名單,得獎人將由專人通知領獎程序,並邀得獎人出席賽事頒獎典禮,頒發獎金、獎盃、獎狀,主辦單位亦將舉辦作品展覽,日期與詳細資訊將擇期公告,請密切注意活動網頁。
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防疫所狂犬病疫苗注射活動落幕
為落實寵物登記制度及預防狂犬病之發生,防疫所於春節前、後辦理「新春寵愛毛寶貝狂犬病疫苗注射活動」,提供寵物登記、動物認養、狂犬病預防注射及醫療諮詢等服務並進行動物保護觀念宣導。最後兩場次於2月19日及2月20日兩日辦理,雖然天公不作美,民眾仍不畏風雨攜帶家中毛寶貝完成狂犬病疫苗注射或寵物登記,活動圓滿落幕。防疫所也提醒,飼主每年需定期為犬貓施打狂犬病預防注射,以及完成寵物登記,以免違反規定受罰。 有鑑於狂犬病為人畜共通傳染病,也是國內法定傳染病之一,金門縣動植物防疫所為落實寵物登記制度及預防狂犬病之發生,每年都會辦理寵物回娘家或鄉鎮巡迴注射服務等,協助民眾為家中毛寶貝完成狂犬病疫苗注射或相關服務,其餘時間民眾則可自行於上班日前往防疫所為寵物完成狂犬病疫苗注射。今年防疫所「新春寵愛毛寶貝狂犬病疫苗注射活動」則規劃於春節前、後,分別假1月22日、1月23日以及2月19日、2月20日辦理,共計4日。 金門縣動植物防疫所,於各場次「新春寵愛毛寶貝狂犬病疫苗注射活動」期間,提供狂犬病預防注射、寵物登記、醫療諮詢,以及動物保護觀念宣導及可愛動物認養等。由飼主攜帶去年度狂犬病疫苗注射證明書(以便抄寫)施打狂犬病疫苗,以及年滿二十歲並攜帶身分證等完成寵物登記、寵物資料異動申登等。另外,也於4場活動內,每日前30名免費贈送犬五合一疫苗乙劑或貓三合一疫苗乙劑(因數量有限,同一人名下或同住址名下若有多隻犬貓,活動當日僅提供1劑為限,以求公平及達到推廣效益)。 另外,現場也推出打卡有精美小禮物贈送,以及由獸醫師提供回應民眾關於寵物飼養或日常照料諮詢等。經統計於年前兩日活動計有195人次參與。而2月19日以及2月20日,雖然天公不作美,飼主仍風雨無阻攜帶犬貓前往完成疫苗注射或寵物登記。其中2月19日共完成狂犬病注射63隻、寵物登記1隻、注射核心疫苗32隻,計65人次。而2月20日活動,共完成狂犬病注射37隻、寵物登記1隻、核心疫苗30隻,計42人次,活動圓滿落幕。 防疫所表示,狂犬病為人畜共通傳染病,為防範狂犬病不會在人畜間傳播,確保飼主及毛小孩之健康,呼籲民眾務必遵守2不1要。不接觸野生動物、不棄養家中寵物、每年要帶家中犬、貓施打狂犬病疫苗。又依動物傳染病防治條例規定,飼主每年須依規定為所飼養犬貓施打狂犬病疫苗,若未依規定者,將可依法裁處3萬元以上15萬元以下罰鍰。防疫所除透過活動宣導民眾周知動物保護觀念及相關飼養規定外,也要再一次提醒接到防疫所電話通知之飼主,除了利用春節活動或每年巡迴鄉鎮活動,為犬貓完成狂犬病預防注射,也可於平日上班時間攜帶犬貓到防疫所,替自己的寵物施打疫苗。 另外,依「動物保護法」規定,飼主須為家中愛犬辦理晶片登記,若不慎遺失寵物時,可藉由晶片資料即時通知飼主;而若查獲犬隻沒有完成寵物登記,由於目前動保法已取消勸導期,對於不合格之民眾,將可依違反「動物保護法」之規定,處以新台幣3仟元以上1萬5仟元以下罰鍰。 防疫所也提醒民眾,由於「動物及其產品進出金門馬祖地區檢查規則」規定,進出金門之貓隻亦須辦理寵物登記,籲請地區養貓民眾多加注意。 防疫所為落實寵物登記、強化犬隻管理,將持續於縣內各鄉鎮市所轄公園、公共場所等辦理寵物登記稽查,也藉此呼籲民眾應善盡飼養動物的基本責任,以免違反規定受罰。民眾如有相關疑問可電洽防疫所查詢,082-336625、082-336626。
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藍眼淚爆發中 不畏低溫下水藍精靈美照令人驚艷
「藍眼淚」季節到,近期金門臉書社團出現一張令人驚艷的照片,照片中一名女子穿著比基尼泳裝,從水面中躍起,激起大片螢光藍色的水花,一看便知是「藍眼淚」所造成的效果,該女子頭上另有一道水柱向下衝擊,同樣在女子頭上、臉上、身上激起藍色螢光,視覺效果十分炫麗,令人讚嘆藍眼淚之美。 據了解,這張照片拍攝地點位於新湖漁港,該處每到藍眼淚的季節,晚上便常常有民眾到漁港碰碰運氣,看是否能看到藍眼淚,成為金門看藍眼淚的「熱區」。不過,這張照片PO出後也引發討論,有網友說,這幾天天氣這麼冷,這名女子還敢穿泳裝跳下水,真心佩服她的勇氣;也有網友說,新湖漁港常常漂著浮油和垃圾,水質不佳,同樣佩服女子敢下水的勇氣。 據了解,這名女子平時就有運動的習慣,拍照當時也有好幾位游泳好手隨侍在側,她是利用岸邊下水的樓梯拍下這些照片,基本上是安全無虞。她說自己「憋氣再憋氣,泡在冰海水好久好久好久,好在平常有運動」,不過她建議其他人別輕易嘗試。 不過,也有網友指出,其實港區內一般民眾不能隨意下水。對此,金門岸巡隊表示,民眾進入港區應遵守相關的規範,不得於港區內從事水域遊憩活動或戲水等行為,否則恐遭開罰。 「藍眼淚」其實是夜光藻,其發光原理是因為體內有許多具有螢光素的球狀胞器,當受到潮汐變化與海浪拍打刺激時,會經由發光素接合蛋白抓住發光素,再透過發光素氧化酶氧化發光素而放出藍色生物光。但夜光藻受到刺激而觸發的藍色螢光,就像煙火般的短暫,通常2-3秒就會消逝,而在網路上瘋傳的照片所呈現的藍眼淚奇景,是相機經過長時間曝光所拍攝下來的,若要真實呈現如照片般的景色,需要在多重條件下才能達成,包括大量的夜光藻繁生、無月光干擾以及海浪反覆拍打等多重刺激,才能造成大量藍色螢光。金門每年的「藍眼淚」季節大多為3-5月,但現在才2月,今年「藍眼淚」似乎提早報到。
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農試所辦農業體驗工作坊課程 今上網登記
金門縣農業試驗所,配合馬鈴薯採收季節,訂於111年2月26日舉辦農業體驗工作坊課程│「親子挖採馬鈴薯-馬鈴薯玉米起司餅製作教學課程體驗活動」,共規劃上午及下午各一場次,內容除了供親子現場採挖馬鈴薯,也將進行馬鈴薯玉米起司餅製作教學課程體驗,活動各限額30名,總共60名,每人酌收成本費用新台幣100元,含馬鈴薯、材料費及指導教學課程費用,費用於當天收取,上午場次請於8時30分前;下午場於1時30分前,於行政區辦理報到及繳費。 農試所表示,逢馬鈴薯採收季節,農試所為有效利用本所試驗栽培之資源,推廣馬鈴薯加工製作,於2月26日規劃辦理馬鈴薯加工活動。提醒參加人員自行攜帶帽子、塑膠手套、雨鞋及棉手套。另外因應防疫期間相關措施,請與會民眾務必佩戴口罩,活動約歷時3小時,每人可親自體驗挖採馬鈴薯,並學習製作馬鈴薯玉米起司餅。 農試所也說明,「親子挖採馬鈴薯-馬鈴薯玉米起司餅製作教學課程體驗活動」第一場次時間為,2月26日(週六)上午08:30-11:30。第二場次時間為2月26日(週六)下午13:30-16:30。有意報名者請於2月22日(週二)至2月23日(週三)上網登記,上午場網址為:https://forms.gle/LaDY7WFUXtufTjfx8。下午場網址為:https://forms.gle/NCzBVsyh6U7FW2So6,報名人數額滿為止,如額滿將提早關閉。 另外亦可掃描QR code(如圖)連結網路表單完成報名登記。民眾若有疑問請於上班時間上午9:00-12:00及下午14:00-17:00撥打服務專線向農試所行政課洽詢,服務專線082-333381。
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導遊及領隊考前衝刺班 明起報名
考選部111年專門職業及技術人員普通考試導遊人員、領隊人員考試定於3月12至13日(星期六、日)舉行,為增進考生實力及應試技巧,縣府觀光處委由金門縣導遊服務人員職業工會開辦考前衝刺班,預定2月27日至3月1日上課,報名時間:2月23日、24日二天(每日上午10時至晚上21時),採現場報名,報名地點:「清金門鎮總兵署」財官廳。 觀光處說明,這項課程將邀請中華民國觀光導遊協會、中華民國觀光領隊協會專業講師王再生助理教授抵金面授,同時商請金門縣導遊服務人員職業工會理事長陳成基指導應試相關事宜,並安排已具領隊、導遊執照助教一名,協助輔導學員,增進專業實力,並掌握應考重點,可望提升學員考試及格率,以順利取得國家證照。 觀光處長丁健剛也說,金門縣導遊服務人員職業工會多年來不遺餘力協助輔導本地觀光從業接待人員,鼓勵有志從事觀光行業的新血加入並取得證照,以提升金門地區觀光服務品質,已辦理多屆考前輔導訓練班且成效良好,觀光處也大力支持,希望透過3天共24小時密集課程訓練,協助考生一試及第,為地區觀光業增添生力軍。 報名資格:高中職或具有同等學力資格者。欲報名者需親自填寫報名表,並現場繳交教材費新臺幣1,000元整。本課程不受理電話報名,如不克親報者可委託親友代為報名、繳費。如有相關問題可洽詢蕭小姐(電話:0928-799-769)。另為落實防疫政策,上課期間請全程佩戴口罩。
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金湖DOC 2/26-28辦office商務軟體課程
有意精進電腦文書處理能力的民眾看過來!金湖數位機會中心(DOC)為提升地區數位資訊能力,2月26日~28日連3天將開辦office商務軟體應用能力課程,歡迎有需要的民眾報名參加,拉近電腦與生活的距離,報名連絡電話:082-331328(呂先生、蔡小姐)。 金湖數位機會中心(DOC)表示,名額有限,知識無價,這項課程上課名額限15位,採小班制,報名額滿為止。報名時間:上午:09:00-12:00,下午14:00-17:00。上課地點:金湖數位機會中心(金湖鎮新頭201號)。報名資格需具備電腦文書基礎能力,另提醒上課學員需全程參與並自備環保杯。 金湖數位機會中心表示,此次課程內容囊括Word、Excel及PowerPoint 2019最常用之功能,學、術科題目淺顯易懂,豐富且多樣化,讓學員能夠循序漸進的學習,熟練office 2019商務軟體應用的操作;透過題庫練習系統依類別選題進行練習,學習效果立即呈現。綜合Word、Excel及PowerPoint整合應用能力,學員可自行指定題目進行練習,透過術科電腦自動評分系統,可立即評核學習成果。 縣府教育處也說明,設於新頭社區發展協會的金湖數位機會中心於2021年3月揭牌,這個點除了作為在地數位學習服務基地,也結合生活應用及新興科技體驗等服務,普及偏鄉民眾數位應用、提升整體生活品質,並強化偏鄉民眾數位應用與數位行銷能力。
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建築物公共安全講習會報名
一一一年度金門縣政府建築物公共安全檢查暨公寓大廈業務講習會即將於下個月初舉辦,縣府歡迎全縣各類營業場所建築物所有權人、使用人、從業人員、公寓大廈管理委員會、昇降設備管理人及一般民眾踴躍報名參加。 縣府建設處表示,近年來火災新聞頻傳,凸顯管理完善的建築物防火避難系統對於建築管理的重要性,為提升建築物公共安全管理機制,以及對於建築物公共安全維護的正確觀念,金門縣政府特委託「台灣建築物公共安全協會」辦理今年度金門縣政府建築物公共安全檢查暨公寓大廈業務講習會活動。 建設處表示,該講習會課程內容針對建築物公共安全檢查簽證及申報相關法令、建築物公共安全缺失態樣、昇降設備管理、公寓大廈安全維護管理等相關問題與解決對策辦理講習,藉以提昇相關災害應變及預防能力,保障民眾生命財產安全。 建設處說明,其講習會舉辦時間訂於三月三日至四日兩天下午一時三十分於金門縣政府一樓多媒體簡報室舉辦,報名表請至「台灣建築物公共安全協會」網站下載或本府建設處領取,如有相關問題可逕洽「台灣建築物公共安全協會」電話(02)2737-3900羅小姐或本府建設處(082)318823#62344承辦人:楊子譽。
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軍經聚落歷史文化巡禮 雙塔健行活動報名
金門體育會辦理教育部體育署及金門縣政府指導「111年運動i臺灣2.0-軍經聚落歷史文化巡禮之雙塔健行活動」,參加人數250人,即日起受理網路報名,報名網址:https://forms.gle/7ef8eMbBAeLVLjh78,凡身心健康、無行動不便之男女均可報名參加,敬請把握機會,以免向隅。 111年運動i臺灣2.0-軍經聚落歷史文化巡禮之雙塔健行活動,活動時間為3月19日(星期六)上午8時至12時,其中,當天8時至8時30分茅山塔停車場報到;8時30分至9時登茅山塔參觀軍事營區,海景觀賞;9時至9時30分金水里洋樓巡禮;9時30分至10時戰備道健行;10時~11時金門酒廠葉華成酒鄉歷史館參訪、文台寶塔觀景;11時返回茅山塔報到處領取紀念品;12時賦歸。 報名自即日起至3月10日9時至下午5時或額滿為止(活動前一週請至金門體育會網站查看報到編號),連絡方式:金門體育會電話:311148,凡報名參加並走完全程者,可領取餐點及紀念小禮物各乙份。 金門體育會指出,本項活動為多元化之活動,第二次訂於4月9日自由車之旅,第三次為5月7日母親節月光健跑,為鼓勵大家規律、有恆的運動習慣,三次均有參加者,該會統計後以全勤者人數5分之一比例提供摸彩品數,於月光健跑頒獎時當場摸彩,唱名三次不在現場者,視同放棄,獎項保留至摸完所有獎品為止。 另外,為因應嚴重特殊傳染性肺炎,活動防疫措施:1.活動當天經報名後,確認為居家檢疫、居家隔離者,請遵守居家檢疫、居家隔離規定,嚴禁前來參加活動。2.活動當天,身體有發燒、咳嗽、流鼻水等呼吸道症狀者,請自行就醫,嚴禁前來參加活動。3.報到時,請佩戴自備口罩,並配合酒精清潔雙手、量額溫,未戴口罩者禁止報到,並取消其參加資格。4.活動設有疫情管理區,現場發現疑似疫情者,輔導至管理區管理,並請配合後續醫療措施。5.報名截止人數未達80%,即不足200人時或疫情因素,該會會訂於活動前於金門日報或該會網站公告活動停辦。6.活動當天,疫情中心發布禁止活動時,取消健行活動。 深入知鄉之行,全家樂活遊,談古說今!體育會理事長唐麗輝議員指出,茅山塔至文台寶塔半日遊,途中可身臨戒嚴時期軍事營區構築心酸史,可參觀清末民初鄉人遠渡南洋衣錦榮歸之水頭洋樓群,可探究明朝遺城金門城,讓您行程更豐富精彩。
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住宿式服務機構使用者補助 申請
一一○年度住宿式服務機構使用者補助方案採申請制,申請期限即將至三月一日止,補助條件應同時符合入住之機構類型,入住天數自一一○年一月一日起至十二月三十一日止,實際入住機構天數累計達九十天以上,經稅捐稽徵機關核定使用機構者之同一申報戶一○八年度綜合所得稅申報資料符合累進稅率未達百分之二十者、非按百分之二十稅率課徵基本稅額者,可於申請期限內提出申請補助,逾期不予受理。 申請「住宿式服務機構使用者補助方案」需檢附申請書、入住機構契約書、繳費收據或繳費證明及申請人存摺影本各一式一份,逕向一一○年度最近一次入住機構所在地之直轄市、縣(市)政府申請,金門縣政府聯絡窗口為金門縣老人機構,請洽蔡先生082-318 823轉67549;金門縣身障機構,請洽蔡先生082-318823轉67507。 至於補助原則為一一○年度入住住宿式服務機構全年達九十日者,須檢附一一○年度入住累計達九十日的繳費收據影本;受全額補助者,須檢附地方政府公費安置公文或相關證明文件身障機構,並均須於申請文件中註記機構名稱、住民姓名、身分證字號及入住期間等資料,另入住老人福利機構或國軍退除役官兵輔導委員會所屬榮譽國民之家者,須加註床位類型。 目前政府提供之補助包含領有身心障礙證明\手冊符合規定者,可申請日間照顧及住宿式照顧費用補助,社會救助措施如衛福部小康計畫委託收治、養護低收入戶精神病患進行收容治療,規定凡列冊之低收入戶精神病患均得向戶籍地鄉(鎮、市、區)公所申請免費治療或長期養護。 另依老人福利法第十五條第二項規定訂定之失能老人接受長期照顧服務補助辦法第三條,其補助項目包括長期照顧機構式服務,而長期照顧十年計畫2.0亦提供中低收入失能老人機構公費安置每月給予二萬二千元補助,但仍無法涵蓋多數使用機構者之需求,期能提升長期照顧需求者與照顧者的生活品質。
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冷氣團來襲 心血管疾病患者要小心
冷氣團來襲,衛生局提醒低溫與早晚溫差大均會造成血管收縮,使血壓上升,進而增加心臟病和中風急性發作的機會,呼籲民眾面對氣溫下降而導致的溫差大,一定要加強身體的保暖,並維持室內的空氣流通,避免門窗完全緊閉,適當補充水分及身體的活動等。 衛生局表示,常見誘發心血管疾病的危險因子包括腹部肥胖、血壓偏高、血糖偏高、膽固醇偏高等,但其實這些是可以被提早預防的。首先,先了解是否有家族病史的疾病,並善用政府提供之成人預防保健服務,以瞭解自己的身體狀況(確認是否有三高或其他疾病等問題),透過健檢的結果,早期發現是否有慢性病、早期介入及治療,降低罹患心血管疾病的風險。 國民健康署提供由內到外保命的5個重點: 一、控制三高:有三高(糖尿病、高血壓、高血脂)的民眾要維持量血壓-量測7天、每天2次、每次2遍原則、定期測血糖習慣,更應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤,切勿任意停藥或增減用藥劑量,積極做好三高的管理與控制。 二、健康飲食、體重及腰圍的控制:採低油、低糖、低鹽、高纖(3低1高)原則,避免加工食品的攝取,並建議身體質量指數(BMI)控制於18.5-24之間;另外,腰圍部分,成年男性控制小於90公分,女性小於80公分。 三、規律運動、減輕壓力:避免早、晚低溫時段外出運動,運動前先充分暖身,或天冷時改採室內運動;尋找適合自己的放鬆方式,盡可能減緩或降低緊張情緒。泡湯時溫度勿超過攝氏40度,避免冷熱溫差過大,且不宜單獨泡湯。 四、戒除喝酒取暖、戒菸、遠離二手菸:不管是直接吸菸或被動吸入二手菸,都會增加血管傷害以及心臟病的風險,所以戒菸、遠離二手菸危害;另,以茶水代酒,避免喝酒造成身體內部的中心體溫下降更危險,茶水溫度以攝氏65度以下入口,避免食道灼傷。 五、注意保暖:留意天氣,採多層式穿搭法,適時增減衣物,外出穿戴帽子、口罩、圍巾、手套、襪子、暖暖包(須注意溫度與放置的位置)等。 衛生局提醒,最近氣溫變化大,有時氣溫驟降或乍暖還寒的天氣型態,要多留心身體徵兆,如果出現心臟病徵兆:胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥,更年期女性則可能出現氣喘、背痛等非典型症狀,若有以上的現象發生,應隨時留意自身的狀況且同時告知身旁的人,由於可能立即危及生命,應儘速撥打119送醫治療。 衛生局提醒,對於本身有心臟病史的民眾,務必要隨身攜帶健保卡與緊急時的救命藥物以備不時之需。若有中風的徵兆,記住FAST口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手(Arm)力氣不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,有任一症狀,記下時間點(Time),切勿因症狀緩解而輕忽嚴重性,一定要撥打119儘速就醫,避免錯失黃金治療期而造成無法挽回的遺憾。
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家庭照顧者訓練課程 招兵
金門縣長期照顧服務關懷協會將辦理一場家庭照顧者照顧技巧訓練課程「疾病認識與精神疾病患者之互動練習」,訂於3月5日星期六上午9時至12時20分假金門縣金城鎮民生路45巷8弄6號(金門縣家庭照顧者服務據點)。 長期照顧服務關懷協會表示,本次課程主題為「精神疾病認識」與「面對精病家屬如何溝通與引導」。本次邀請金門醫院精神科廖泊喬醫師到場授課,機會難得!歡迎家屬踴躍報名,即日起開始報名,掃描QRcode網路報名或電話報名撥打082-328519,限額15名家庭照顧者。 金門縣衛生局社區心理衛生中心與金門縣長期照顧服務關懷協會表示,家庭照顧者幾乎是24小時不打烊的在照顧家中失能者,長期未排解壓力可能導致心理健康失衡。透過參加課程學習照顧技巧、與其他家屬共同上課,能有效降低心理壓力。本會辦理家庭照顧者支持服務,如果有照顧技巧、照顧壓力紓解的困擾,請與我們聯繫,期許每位家庭照顧者在照顧路上不孤單。
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志願士兵第3梯次甄選 報名
民國111年志願士兵第3梯次甄選,自即日起開放網路暨通信報名,國軍人才招募中心歡迎年滿18歲至32歲以內,高中(職)以上學校畢業或具教育部認可之同等學力,且體格基準符合甄選簡章所定條件,志願服務軍旅的男女青年,把握最後期限,在3月30日前踴躍報考,加入國軍行列。 本次考試項目包括智力測驗、口試及體能鑑測等3項,詳細甄選資訊及簡章可逕至國軍人才招募志願士兵簡章下載專區瀏覽,或至各地區招募站索取;或電洽0800-000-050免付費專線,將有專人服務。
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提升防疫量能 許可昇、黃王蔥捐贈防疫物資
近日國內疫情升溫,本縣持續儲備防疫物資,來自民間的力量亦為防疫整備工作注入能量,金門縣衛生局表示,日前由本縣縣政顧問許可昇先生及善心人士黃王蔥女士捐贈本縣衛生局防疫口罩及防疫面罩一批,將提供第一線防疫工作人員使用,相關防疫物資均將成為前線防疫人員強力的後盾。 衛生局感謝善心人士的熱情捐贈,讓社會共同響應,目前本縣防疫工作除了持續整備防疫量能外,「戴口罩,防感染;打疫苗,防重症」更為當前防疫主軸,民眾應嚴格遵守相關防疫指引,同時,再次呼籲民眾踴躍接種疫苗提升保護力,保護自己也保護家人。 衛生局提醒,目前本土疫情持續升溫,並請民眾儘快完成疫苗接種,日常生活仍應確實遵守個人防護,戴口罩、勤洗手、打招呼拱手不握手、室內室外安全社交距離,減少到人潮聚集場所,尤其不要忽略實聯制,建議疫情期間請多利用電話或視訊通話,保護自己也保護他人,一起守護全家健康。 另外,衛生局也呼籲民眾踴躍接種COVID-19疫苗,就是現階段最重要的防疫策略,為降低社區感染及傳播風險已完成接種基礎劑(第1劑及第2劑)且滿12週之民眾,應盡速踴躍接種追加劑(第3劑)疫苗,以提升自我保護力,避免感染重症之發生。
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國際鋼琴檢定揭曉 金門學子表現優異
由國際鋼琴檢定委員會主辦之「國際鋼琴暨樂理全省檢定」,一年一度巡迴全國檢定,2021年受疫情影響延期舉辦,金門場次於10月底登場,共計有百餘位學子參加。經過考官蒞金監考並將檢定內容帶回美國評定後,檢定成績揭曉,金門學子表現不俗。其中,金門高中董芷菱同學,在鋼琴檢定榮獲第七級全國第二名,表現相當優異。此次主考官Julia Wu對於其細膩敏銳的音樂性深表讚賞。 2021年國際鋼琴暨樂理全省檢定,受疫情影響,金門場次於十月二十三、二十四日登場,分別進行鋼琴檢定及樂理檢定,共計有九十四位考生報考鋼琴檢定以及三十七位報考樂理檢定。而金門場次考官為畢業於美國紐約曼哈頓音樂藝術學院的Dr. Julia Wu。Dr. Julia Wu曾受德國漢諾威音樂學院的Erika Lux、坎特伯雷大學Michael Endres、范克萊本國際鋼琴大賽金牌得主Olga Kern、美國Earl Rose等教授指導,習琴期間曾多次獲獎,並於2011年獲選為德國Euro Music Festival音樂節Final Concert演出。旅美期間,Dr. Julia Wu於2014年在系統完善的音樂藝術教育殿堂的紐約曼哈頓音樂學院習得多元的知識與文化,帶給她對鋼琴、藝術文化與教學的熱衷,並於2016年選擇繼續攻讀博士學位,期間多次舉辦鋼琴獨奏或室內音樂會,並屢獲好評。 金門檢定場次過程圓滿順利,考官Julia Wu蒞金監考後,將檢定內容帶回美國評定,檢定成績揭曉,金門學子表現不俗。考官Julia Wu對於金門學子表現也十分讚賞並給予極度肯定。其中,金門高中董芷菱同學,在鋼琴檢定榮獲第七級全國第二名,表現相當優異。考官Julia Wu也對其細膩敏銳的音樂性深表讚賞。其他成績如后: 金門高中董芷菱同學榮獲第七級鋼琴檢定全國第二名,金門高中李曜辰榮獲第七級檢定優等。金門高中洪意幀榮獲第六級鋼琴檢定優等。金沙國小張孝嫣榮獲第四級鋼琴檢定優等。金門高中尤芷芸、金城國中王歆淳、金湖國中黃廷勛、金湖國中陳若心、金沙國中柯思綺、金寧中小學楊松潾、烈嶼國中林佳昕、中正國小邊芯襦、中正國小王亮淇榮獲第三級鋼琴檢定優等。金城國中許譯心、金城國中范姜庭耘、金沙國中林紫瑄、中正國小林雨蓁、中正國小董芊妤、中正國小洪晨茹、中正國小許書瑀、金湖國小張丞寗、金鼎國小黃子瑄榮獲第二級鋼琴檢定優等。金沙國中林雨馨、中正國小李宜蓁、中正國小李亞蓁、中正國小楊凱晴、中正國小王唯倫、金湖國小吳虹翬、金沙國小柯品瑄、金鼎國小楊熹、金鼎國小何辰山榮獲第一級鋼琴檢定優等。中正國小樊天璽、中正國小陳妤棠、中正國小王崧岳、金湖國小蔡昕翰、湖埔國小李紹慈、湖埔國小彭珞依、何浦國小錢泓元榮穫D級鋼琴檢定優等。中正國小張柔涵、中正國小董靖筠、中正國小黃鈺方、中正國小吳政陽、中正國小李牧澤、金湖國小蔡佳彤、金湖國小柯曉筑、金鼎國小黃予柔、金鼎國小何辰嶽、何浦國小錢婕瑀榮獲C級鋼琴檢定優等。金湖國中李昀蓉、金湖國中李雅茹、中正國小鄭善庭、中正國小楊喬嫣、中正國小楊甯翔、金湖國小李浩強、何浦國小王晶瑩、柏村國小梁睿軒、高雄民權國小何采凝榮獲B級鋼琴檢定優等。金湖國小鄭翰駿榮獲A級鋼琴檢定優等。其他參加檢定同學、多數人也都高分通過鋼琴檢定。樂理檢定其中幾位同學成績高達滿分,多數同學亦高分通過。 一年一度國際鋼琴暨樂理全省檢定非常嚴格,檢定級數分為初級、A、B、C、D級、第一級至第八級至文憑級。每年於7月8月全省巡迴考試,每一場次檢定皆由國際鋼琴檢定委員會邀請不同的國際知名大學教授及音樂家出任考官。考官到現場監考,並將檢定內容帶回美國,經過評定,約歷時三個月後公佈成績,通過者可獲得該委員會頒發的證書,而該證書可作為音樂能力證明及申請國內外學校音樂能力參考,八級至文憑級可作為國外大學音樂系音樂能力入學標準依據。根據教育部國民及學前教育署所頒布的108年課綱中,國際鋼琴檢定也可作為高中學生學習歷程之國際證照項目上傳至學習歷程平台作為未來申請大學的備審資料。 金門地區承辦單位浯洲樂集、承辦人許永和表示,國際鋼琴公正公平專業的檢定制度,在台灣已辦理三十幾年,深獲美國音樂界認可。金門也已經辦理多年,歷年來也有許多音樂學子透過檢定皆備受鼓勵。許永和也指出,雖然金門辦理檢定需克服多種難度,在期許學子透過檢定,肯定自我,開拓更趣味、更寬廣的音樂空間之動機下,仍在全省巡迴檢定中,極力邀請安排金門檢定考場,也鼓勵更多學習音樂的學子踴躍參與檢定,挑戰自己和更高的級數。而國際鋼琴暨樂理全省檢定,每年於4月報名,金門報名專線(082-371810)。
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金門大學碩士在職專班招生 3/4截止報名
國立金門大學111學年度碩士在職專班招生報名,報名日期至3月4日(星期五)截止,金大指出,本次報名一律採線上報名,歡迎各界有興趣的人士踴躍報考,相關訊息歡迎上官網查詢並下載招生簡章。 金大表示,111學年度該校碩士在職專班,預計招收管理學院事業經營碩士在職專班及理工學院資訊科技與應用碩士在職專班,事業經營碩士在職專班將招收企業管理組5名、觀光管理組5名、運動與休閒組5名、工商管理組6名以及健康照護暨福利組3名,共計24名;資訊科技與應用碩士在職專班則招收資訊科技組6名及科技管理組6名,共計12名。本次招生一律採取「網路報名」作業,報名期限至3月4日(五)截止,報名表件及審查資料寄達或送達日期為3月7日(一),逾期將不予受理。 金大說明,管理學院事業經營碩士在職專班採書面審查及面試,書審需繳交指定資料,分別為自傳、研究計畫、推薦函一封(為選繳資料,無則免付)、其他足資證明工作經驗、成就及專業表現之佐證資料,自傳、研究計畫及佐證資料等資料必須合訂成冊,一式一份,面試日期為111年3月12日(六);理工學院資訊科技與應用碩士在職專班則採書面審查,報名資料須繳交報名表、學歷證明文件影本、服務年資證明書(須具有1年(含)以上工作經驗年資)、各院所規定繳交之資料、二吋大頭照乙張及相關證明文件或申請表等,如有在職專班相關問題,歡迎洽詢進修推廣部,招生諮詢電話為082-313367。
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縣府持續各項道路整建和路平專案 滿足鄉親需求
金門縣府工務處日前在111年第1季道安業務會報指出,該處110年度1月至12月底,辦理道路、路燈養護作業,共修補道路447處及檢修路燈3,820盞次。該處今年度也將持續各項道路整建和路平專案,藉以全面減少交通事故,同時貼切滿足鄉親行車需求。 另護工程所於110年1月至12月份,登錄養護道路坑洞556處,累計已完成養護556處,修復率100%。巡查次數累計370次、自行巡查發現坑數556處、民眾通報件數為0件,自巡比例約100%。 工務處表示,養護工程依路面損壞情形分為1至3級缺失,坑洞屬第1級缺失,從現地查看、派工進場修復到通車以4小時內修復完畢為原則,餘2、3級缺失依損壞程度每日彈性派工。110年1月至12月份整體4小時內修護完成比例約83.51%。3級缺失的4小時內修護比例雖低於管制線下限,但因3級缺失無立即危險性,因此專注於2級以上缺失修護。另施工時間平均約1.36小時、中位數為0.58 小時(90%分佈區間於0.25小時至7.0小時之間)。 此外,全縣路燈截至110年12月底共接管路燈計1萬6,709盞,各鄉鎮分別為:金城鎮3,157盞、金湖鎮4,078盞、金沙鎮3,549盞、金寧鄉3,946盞、烈嶼鄉1,979盞。 工務處也說明,今年度涉及道安議題且已辦理發包之道路整建進程如下: (一)「金門縣1-1計畫道路(水頭商港至西海路)新闢工程」於107年9月18日決標,工期356個工作天,已於108年6月13日核定開工,預定於111年2月間完工。 (二)「經武路(開瑄國小至瓊徑路口)暨環島南路3段(瓊義路口至尚義圓環)等道路改善工程」已於110年7月26日完工。改善後平整度達1.80,標準差0.45,明顯提高整體道路平整度。 (三)「金門縣環島北路1段(金門大學路口至頂林路口)道路拓寬暨排水改善工程」於110年6月9日決標,工期300個日曆天,已於110年6月29日開工,預定於111年5月25日完工。 (四)「金門縣環島北路3段(瓊徑路口至高陽路口)道路拓寬工程」於110年4月8日決標,工期360個日曆天,預定於111年7月16日完工。 (五)「金門縣金寧鄉環島北路2段道路路平工程」(一)、(二),於110年11月24日決標,工期分別為150個日曆天、130個日曆天,分別預定於111年5月30日、111年5月10日完工。 (六)「金門縣金湖鎮瓊徑路道路路平工程」於110年10月28日決標,工期90個日曆天,預定於111年4月1日完工。 而在道路挖掘管理部分,110年1月至12月累計受理232件、核發184件;其中屬用戶申裝需求佔61.95%。申請單位前三名分別為台電公司、自來水廠及中華電信公司,分別佔67.39%、18.47%及19.56%。為宣導道路挖掘規範,於臉書以多樣性文體方式宣導,並將持續將不同業務資訊以不同方式進行觀念宣導。 另在道路工程部分,近年來道路工程任務已逐漸由新建工程轉為養護管理。配合縣府縣政發展目標,按「金門縣政府市區道路養護先期作業計畫綱要」在有限經費下創造最大運用效益,以道路坑洞修護紀錄、道路平整度(AARI)等量化指標協助擬定縣府道路整建與養護計畫。實測平整度劣化較嚴重之路段,已分別列入年度計畫辦理整體改善及鋪面更新。110年路平案件路段清單如下: 環島南路3段(尚義至成功海灘)、環島北路2段(已決標)、瓊徑路(已決標)、西海路2段、盤果路(桃園路至伯玉路段)。其中環島北路2段、瓊徑路及西海路2段等已提報前瞻基礎建設計畫爭取並獲得經費補助。
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閱讀高手獎好禮 集點摸彩
書庫裡挖寶還可以參加集點抽獎喔!111年金門縣公共圖書館「閱讀高手獎好禮」集點暨摸彩活動(如圖),第一階段集點活動已從1月21日起開始,將至6月30日止。並將於7月1日至7月31日擇一日辦理抽獎。 金門縣文化局指出,比爾蓋茲曾說:「培養出我今日成就的,是我家鄉的一個小圖書館。」;英國大文豪莎士比亞也說:「生活裡沒有書籍,就好像沒有陽光;智慧裡沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。」;閱讀才能站在巨人的肩上。 金門縣文化局為了吸引更多讀者走進圖書館,連續多年辦理「閱讀高手獎好禮」活動,希望能夠讓圖書館資源廣被讀者使用,並發揮最大功效,養成良好的閱讀習慣。每年增加編列圖書採購預算,充實館藏內容,截自目前為止,全縣圖書館館藏量共計413,021冊,這麼多的館藏書就等著讀者去挖寶。 今年的閱讀高手獎好禮活動聯合金門縣立圖書館、金湖鎮立圖書館、金寧鄉立圖書館、金沙鎮立圖書館、烈嶼鄉立圖書館、文化園區親子圖書遊藝館6個館一起合辦,共同為金門的閱讀推廣一起努力。 活動自1月21日起至11月30日止,凡持有金門縣公共圖書館借閱證的讀者即可參加「閱讀高手獎好禮」的活動,獲得集點手冊乙本。期間內於金門縣各公共圖書館每借閱一本書即可獲得點數1點;值得一提的是,今年鼓勵讀者自行使用圖書館自助借還書機及24小時自助借還書站,每借閱一本則以2點點數計算,24小時自助借還書站的集點蓋章處可擇定自己平日借閱的圖書館,歡迎縣民踴躍參加。集滿點數除了能兌換圖書禮券,還可以參加上半年及下半年的2次摸彩活動,多項好禮如Switch Lite、手機、檯燈、氣炸鍋……等等,圖書館等著你一起來參與。 另外,為了鼓勵更多鄉親參加及了解圖書館辦理的活動,以共襄盛舉,現在只要透過金門縣公共圖書館粉絲專頁按讚、留言、分享活動,將抽出12位幸運讀者,可獲得閱讀禮袋,分享貼文時間從111年1月21日起至2月28日止,其他相關訊息請關注金門縣公共圖書館粉絲專頁。
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家扶烈嶼工作站孩童 開學露營趣
金門家扶中心社區服務方案,烈嶼社區工作站服務據點的孩子們,趁著剛開學第一周的假日,從烈嶼出發一起來到金門本島,來一場與大自然交流的學習路程。雖然對孩子們來說,開學代表即將開始忙碌的課業學習,但也是新一期學習的起頭,依照著多元課綱綱領的學習精神,開啟了這場包含氣象局參訪和戶外露營的多元化學習之旅。 金門家扶中心表示,此方案規劃設計異地過夜的露營課程,讓社區的兒童們,有一個練習和其他孩子社交合作的好機會。不同於在學校較刻板的學習氛圍,露營時輕鬆的氣氛,讓孩子較能敞開心胸接納與他不同的人事物,正好培養孩子的包容性和同理心。 在活動進行中,露營時發生的大小事情不少,透過互相幫助達成賦予的使命和目標。這不僅僅跳脫平日與自己家人與朋友之間的工作分工,還要去學習與營友間,彼此合作和建立默契的機制。活動中也可以藉由個人適時的勇於擔當來協助營友,讓孩子自然而然學會互助的精神,以及能力發揮獲得的成就感。 兩天一夜的歡樂學習行程中,特別感謝金門氣象站帶領孩子們至觀測坪認識觀測儀器,介紹許多相關知識,內容包羅萬象相當仔細,讓孩子初步了解到氣象的奧妙和專業常識,讓學習的成果收穫滿滿。還要謝謝湖南高地軍營的民宿露營秘境,工作人員貼心、細心的為孩子們張羅野外露宿的器具和安全設施。 另要感謝金門古崗自然村帶著孩子們動手做蜜蜂的糧食,穿著養蜂裝備近距離與蜜蜂接觸和互動,讓孩子們更親近到大自然的生態。 最後孩子們帶著自己製作的香氛蠟片,以及滿滿的知識行囊,搭上航向烈嶼的航班返回家中,完成了兩天一夜的戶外學習課程。
