地方新聞
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防治秋行軍蟲擴散 農委會率團隊來金藥劑試驗
針對秋行軍蟲持續擴散,由農委會防檢局所率領的國立屏東科技大學等四所設有植物醫學等相關科系的師生團隊抵金門進行田間藥劑防治試驗,縣長楊鎮浯與農會理事長蔡水游議員與董森堡議員特前往關心,楊鎮浯並指示縣防疫所、農試所、林務所及建設處共同投入防治能量,正面迎擊秋行軍蟲衝擊,依中央政策及專業指導精準用藥,並提高後續農藥檢測及環境保育監控,縣府團隊及地區農友要有長期抗戰準備。 由農委會防檢局所率領的國立屏東科技大學等四所設有植物醫學等相關科系的師生團隊,昨(5)日陸續趕抵金門進行田間藥劑防治試驗,找出現階段處理秋行軍蟲的最適合的方法,以盡快降低蟲口數並控制族群繁衍速度,也協助金門縣第一線防疫人員,在田間進行辨識卵塊、幼蟲、植株受害狀況指導。 縣長楊鎮浯說明,由於秋行軍蟲具遷飛快、繁殖力高、寄主廣、破壞力強等特性,以致於在短短幾年間從原生的美洲熱帶和亞熱帶地區,持續擴散至非洲、亞洲等地區,目前東南亞各國、中國大陸、韓國(濟州島)、日本等地區亦都有通報紀錄;近期金門地區幾次的秋行軍蟲通報均由防疫所人員發現,提醒農民須加強自主田間巡檢外,縣防疫所亦採購公告緊急防治藥劑供全島契作高粱第一次全面用藥需求;在田間管理上,務必依農藥使用劑量與種類防治,除高粱及小麥外,花生、地瓜及許多十字花科蔬菜也有可能遭秋行軍蟲入侵,希望透過台灣四所大學的植物醫生會診,能找出最適合金門環境與物種的防治方式。 楊鎮浯表示,地區的鄉親跟農友都非常關心有關秋行軍蟲在地區似乎看起來有疫情擴大的現象,所以農政單位跟建設處也非常的關心。還有包含縣農會理事長蔡水游對這個事情也非常重視,所以這幾天來一直密集的跟中央主要防治機構,農委會這邊一直在磋商,那麼也非常感謝農委會在第一時間就委託並召集了由臺灣大學、中興大學、嘉義大學以及屏東大學四所大學的專業植物醫師到金門來幫我們會診。 楊縣長指出,因為在台灣的案例裡面,基本上是以玉米田為主,所以在台灣的案例,對於高粱田的防治,還沒有太多的實務經驗,所以四所大學的這一個醫師們,也特地專程聚集到金門,來為地區的特有狀況,幫我們會診。希望最快的時間之內,能夠找出把疫情控制住的方法,包含了整個藥的投放情況,還有哪一些藥在金門地區是最適合的?在這一次都會做一個比較完整的一個處理。 同時,也會加強對農民朋友的宣導,因為在高粱田的這一個疫情,跟其他的疫情,狀態、樣態都是有點不一樣。縣府也會要求農政單位,把這些相關的情況,盡速的跟所有的農友來做一個說明,因為過去農友有一些使用農藥的習慣,跟這次疫情防治所必須要做的還是有點差別,會用最快的時間,讓地區的農友能夠了解防治疫情所必須要做的準備。再次謝謝所有單位,為金門這一次特有疫情,所做的協助,相信大家一起努力,這個疫情能夠獲得控制,但是也再次的呼籲所有的農友不能掉以輕心,一起配合我們,大家一起來防治它。 國立屏東科技大學陳文華教授表示,在農委會防檢局整合下,在金門首度集結四所大學,有植物醫學及相關科系的研究團隊,除了進行10種公告緊急防治藥劑的藥效試驗外,依國際文獻報告,其寄生範圍廣達353種作物,亦將針對其他作物進行潛在的危害調查;金門地區由於作物栽種規模、所在位置等諸多因素,中央將投入相當資源進行高粱秋行軍蟲防治研究,其成果供秋行軍蟲防治的重要之參考。 建設處代理處長文水成則補充,目前防疫所已採購的賜諾特與諾伐隆均為殺蟲劑,透過不同的作用機制,對害蟲造成不同的影響或破壞機制,與過往的劇毒農藥相比對環境與非目標物種危害較少,同時也不會有人體殘留問題,基於藥效測試,除試驗農田外,縣府亦針對烈嶼鄉等鄉鎮進行用藥區隔,提醒農友千萬不要任意參雜其他農藥或增加劑量情形,後期的高粱採收亦將循規定經農藥殘留檢測通過後才符合收購資格。 縣防疫所所長林政道則強調,由於寄生蜂之生物性天敵應用技術需進一步做田間測試,目前防治作為以藥劑防治為主,並搭配微生物防治、費洛蒙製劑等綜合管理,民眾如發現秋行軍蟲蹤跡,請主動進行通報,並經通報確認後,防治藥劑及第一次施藥所需工資均由政府負擔;民眾仍可利用「防檢局防疫小尖兵臉書」、「防檢局LINE@」、「農作物天然災害即時回報APP」,或撥打防檢局通報專線0800-039-131等管道進行通報。
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將在金舉辦音樂會 時空合唱團昨拜會縣長
來自地球村的音樂會將於八月八日起至十日三天在金門登場!由來自十三個國家十六位歌手組成的國際知名美聲合唱團團隊-TIME ENSEMBLE(時空合唱團)擔綱演出,進行一場國際音樂藝術交流活動。昨天下午,時空合唱團在金門縣籍旅居馬來西亞第三代鄉僑名指揮家李錫耀帶領下,他們拜會金門縣長楊鎮浯和受到熱忱的歡迎,並現場合唱一首印尼流行音樂-完美,美妙歌聲繚繞,扣人心弦和感人!縣長楊鎮浯稱讚說是縣長辦公室有史以來最美妙的一刻,太棒了,也感謝他們帶來美好音樂饗宴,相信鄉親一定會很期待! 以追求和平為訴求!時空合唱團是由十六位來自不同國家的歌手所組成的國際合唱團,他們每年夏天會選擇在不同的國家進行十至十四天的巡迴演出及合唱教育活動。這支時空合唱團員平日多從事不同的職業,有醫生,科學家,電腦程式設計師,音樂老師等;但是在工作之餘,他們對歌唱的熱誠與追求,讓他們成為在自己國家內舉足輕重的音樂家,當中也有多位成員曾被邀請到二○一一年的諾貝爾和平獎頒獎典禮演出殊榮。 由金門縣政府教育處主辦的「來自地球村的音樂會」活動,將在金門進行為期八天的國際音樂藝術交流活動。李錫耀說,他是有一次到金門旅遊,受到熱情接待與歡迎,並進而認識金門,也挖掘金門過去一段歷經戰火的悲傷過往歷史。但讓他感動的是,在這種歷史之下,大家還是很樂觀、正面在生活,跟時空哈唱團宣揚和平理念很接近。因此,他帶著十多個國家的音樂愛好者及歌手到金門,看看金門這個地方,亦把世界帶進金門! 於上個月,縣長楊鎮浯帶領縣府團隊到馬來西亞和新加坡走訪僑社,並參加第四十五屆巴生歌樂節,欣賞李錫耀精湛指揮及音樂演出;昨天又與李錫耀再次見面,縣長楊鎮浯感到非常高興,也歡迎時空合唱團來到金門演出,希望帶給金門鄉親音樂饗宴,聆聽到美妙的歌聲!同時,縣長楊鎮浯也表示,希望海外的金門子弟有機會回金門走走,並把伙伴一起帶到金門,讓更多人認識金門! 李錫耀介紹說,時空合唱團來自加拿大、瑞典、愛沙尼亞、奧地利、美國、墨西哥、日本、印尼、西班牙、義大利、台灣、菲律賓、馬來西亞的十三個國家十六位歌手,不同時差的國家歌手聚集在一起,感覺是非常奇妙的!時空合唱團員大部份在音樂行列裡,因熱愛合唱,曾被世界青年合唱團徵召演出,並經過世青合唱團密集嚴格訓練,因此才能在短時間演唱曲目能力,帶給聽眾美妙的音樂饗宴。 李錫耀也是國際知名音樂家,目前擔任時空合唱團總監、指揮,他並曾參加諾貝爾和平獎頒獎典禮演唱者之一的金門旅居馬來西亞第三代僑親,在二○一七、二○一八年兩年,因緣規劃「第四十五屆巴生歌樂節」活動,李錫耀兩度回到金門時,有鑑於金門戰地文化佔據最重要歷史,不但催生族人移民文化,尤其是堅毅的金門人,無論在地的還是海外的都悲天憫人,而且非常正面、真誠和樂天的面對歷史、和平。因此,李鍚耀指揮萌起了一個以藝術闡揚和平文化行銷故里的念頭,他表示想把這樣可貴的價值觀和無盡的感動介紹給全世界。 李錫耀表示,此次到金門要在三天內演練十六首音樂曲目,達到專業水準,是一項很高度的挑戰,經過嚴格密集的演唱促進信任感,並為隊友提供幫助,開啟通和平的鑰匙,持續宣揚和平的理念。 縣長楊鎮浯表示,金門曾經過一段兩岸戰爭的痛苦歲月,但時代走到今天,尤以在台灣只有金門人歷經砲戰洗禮,所以金門人更是追求和平,也知道和平的可貴!時空合唱團的歌聲是透過彼此的信任、打開心房,一起追求和平!對於今天的金門來講,不僅貼切而且重要,也可以感受到金門這個地方很和平,可讓人好好生活的幸福島嶼。 時空合唱團有團員是第一次來到台灣,第一次合唱音樂演出就獻給金門,縣長楊鎮浯希望除了讓鄉親聆賞到美妙歌聲之外,也能藉由此次來金到處走一走,認識金門風情、感受到金門之美,留下美好印象。另,縣府教育處社教科長許能麗表示安排團員到各地采風,將團員所到之處鏡頭彙集起來,帶到世界各地行銷金門。 李鍚耀畢業自英國University of Hull及獲得音樂碩士學位。他曾隨大馬著名男高音林清福、英國歌劇演唱家Paul Wade、義大利聲樂博士Michela Bertagnolli及Ralph Macdonald學習聲樂,並隨Andrew Penny、 Lee Tsang博士、June Stephenson女士等學習專業指揮、 作曲、編曲及鋼琴伴奏藝術。 李鍚耀的國際表演及演講足跡橫跨了歐洲、美國、南美洲、澳洲、亞洲、非洲及東南亞等三十五個國家,除了在國際舞臺上榮獲無數的歌唱與指揮獎榮譽、活躍於指揮國內外的交響樂團與合唱團、受邀至國際各大音樂節及大學客席演講以及多項音樂比賽中擔任評審的工作外,他也成為了馬來西亞史上首位受邀至挪威「諾貝爾和平獎」頒獎典禮上演出的代表。 此外,李錫耀目前除了擔任馬來西亞合唱聯盟的副主席,受邀擔任集合世界各地年輕音樂家團體Time Ensemble的常駐指揮及藝術總監,指導多支中小學及青少年合唱團、管弦樂團及管樂團外,也通過頻密的多元化音樂會、音樂製作及教育全力推廣全馬各地的音樂教育志業工作。
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金湖青少年桌球夏令營 開課
金湖鎮公所開辦的「青少年桌球夏令營」於昨(5)日上午開課,由金湖鎮長陳文顧親自主持開課儀式,金湖桌球夏令營分為國中進階班和國小育樂班,招收60位金門地區學生。 金湖鎮「青少年桌球夏令營」自8月5日至11日開課,每天上午是國小育樂班,下午是國中育樂班,每日2小時課程,進行基礎訓練課程與下午班的進階課程。 金湖鎮公所表示,上課內容包括各項基本動作分項訓練及結合項目訓練,例如手法(揮空拍)步法(跑位)、正手對攻(拉)斜、直線(近、中、遠檯)、反手推、側身抽攻、撲正手拉、搓球變線(劈長、擺短)以及發球及接發球練習等項目。 陳文顧表示,金湖鎮為推廣桌球運動開辦夏令營,特聘專業的桌球教練陳昭志教練及陳學毅教練專業指導,提供學生及地區民眾一個學習另類運動技能的活動,讓學生在暑假有個練習體能與球技的好去處,提倡青少年健康休閒活動,孕育桌球新秀,進而提昇地區桌球水準,引導青少年豐富的暑假生活品質,增進學員正確的桌球運動觀念及技巧,發掘優秀人才。
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縣府與網路節目合作 行銷金門
網友們暱稱為「阿公」的藝人邰智源與「國民老婆」泱泱,及知名YouTube節目「木曜4超玩」團隊,日前到金門進行兩天一夜的拍攝,影片並已於8月1日在麥卡貝網路電視頻道直播節目中首播! 這一次製作團隊特別讓阿公跳脫「一日系列」單元的勞役,開啟全新觀光系列單元《阿公逼露葛》,以金門旅遊作為本系列初登場主打,從在地文化、戰地歷史,再到獨特美食,讓阿公和泱泱帶給網友們不一樣的金門體驗!影片已同步於YouTube頻道「木曜4超玩」及「月曜1起玩」上架(影片連結:https://reurl.cc/E3Ayn)。 金門縣政府觀光處表示,為了讓更多年輕朋友看見金門的與眾不同,激發到金門旅遊之興趣,特別與深受年輕人喜愛的百萬YouTube頻道「木曜4超玩」節目製作團隊合作,透過兩位主持人阿公與泱泱不同的旅遊視野,讓金門的觀光觸及至更多年齡層的客群,也透過詼諧的主持及互動,將金門特色帶給觀眾們。 阿公與泱泱在縣府觀光解說員陳成基先生領遊下,走訪了慈湖三角堡、翟山坑道、古寧頭戰史館等許多經典戰地景點,讓對金門歷史文化嚮往已久的阿公大喊感動,而對美食充滿熱忱的泱泱,則對金門廣東粥、特色海鮮等料理讚不絕口! 為了讓民眾更有參與感,金門縣政府觀光處配合影片露出,8月5日至9日在樂遊金門FB粉絲團(https://www.facebook.com/kinmentour)辦理「出發金門 阿公逼露葛玩起來!」網路活動,只要觀賞《阿公逼露葛》影片後於活動頁面進行互動留言,就有機會抽中拍攝旅遊影音必備的Go-Pro大獎!除了從影片中觀賞阿公與泱泱在金門的旅遊心得外,更希望透過本次影音合作、社群互動,能夠吸引民眾親自來到現地走訪,體會與眾不同的金門之美!
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文化創意產業發展計畫 8/7徵選說明會
由文化部文化資產局及金門縣政府指導、金門縣文化局主辦的「108年金門縣文化創意產業發展計畫」,將於8月7日舉行徵選說明會,歡迎縣內個人或團體到場了解。 「108年金門縣文化創意產業發展計畫」,係為建構金門縣成為創意生活之都,以金門生活之都為核心,整合文創聚落及街區,提升金門品牌價值,強化創意生活國際競爭力,發展金門文化、設計、工藝資產,透過設計開發突顯創自金門的精緻、優質、文化等特色商品,用創意設計提升市民生活,帶動產業設計加值與創意人才養成,特辦理本案進行公開徵選作業。 為了讓民眾能更深入了解徵選辦法,執行單位大囍概念設計有限公司於8月7日上午十點到十一點,假瓊林青創吧養拙樓二樓舉行徵選說明會,現場說明詳細的申請辦法,本補助徵件期間為即日起至2019年8月16日(五)受理(郵戳為憑),歡迎設籍在金門縣有意願參與的民眾踴躍蒞臨。 本項文化創意產業發展計畫申請對象為: 一、依法於金門縣設立或登記之法人或非法人團體,或立案地址位於金門縣之組織。 二、具有相關文化創意知識、能力、造詣或技藝之個人,需設籍於金門縣或身分證字號英文字首為W者,並年滿20歲且具有行為能力之中華民國國民。 申請單位應於公告期間內檢具申請案相關資料,郵寄或親自送達至金門縣金湖鎮瓊林里瓊林養拙樓,並於外封套註明「108年金門縣文化創意產業發展計畫-補助徵選」金門文化創意產業諮詢推動辦公室收,電話:0900-633-280。相關網址如下:https://drive.google.com/drive/folders/15UMxBayAiMh7ZoMDxz0EE8n2jCQO4_Kd?usp=sharing。
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地區房屋稅率標準單價地段率 無調整計畫
每年五月份房屋稅開徵後,部分納稅義務人因為稅賦變動,或有增加負擔者,於開徵期或開徵後,均會透過不同管道向金門縣稅務局反映;稅務局在瞭解事實狀況後,在第一時間提出說明。稅務局表示,由於金門縣房屋稅率、標準單價及地段率,考量經濟景氣,這幾年並無調整,目前亦無調整之計畫。因此,有增加房屋稅負擔者,應該是房屋用途改變,適用不同稅率;或是房屋因改建、增建,致增加房屋面積者。 金門縣稅務局指出,依據金門縣房屋稅徵收細則第九條規定:「房屋稅籍資料,每年辦理清查一次。」且依財政部函頒「維護租稅公平重點工作計畫」規定,每年稅務局均會訂定「房屋稅籍及使用情形清查計畫」,以針對區域內新、增、改建房屋、房屋使用情形、房屋稅減免案件、房屋適用稅率等為清查重點,以遏止逃漏稅,並維護租稅之公平。因此,稅務局每年辦理房屋稅籍清查係屬年度例行性工作,尚請鄉親體諒支持。 稅務局表示,目前房屋稅率,其使用情形為「自住用之住家」為1.2%,若為「非自住用之住家」為1.5%,而「營業用之非住家」之房屋稅率為3%。唯稅務局也指出:金門現有很多傳統建築,因折舊關係,目前大部分房屋現值已經低於十萬元以下,若係作為住家使用,依稅法規定,是免徵房屋稅。若納稅義務人將房屋申請作營業使用,如申請菸酒牌或有些傳統建築修建後作為民宿使用,因經營民宿,則並非作為住家使用,其房屋現值雖低於十萬元,仍應恢復課徵房屋稅,且稅率會從「自住用之住家」為1.2%,調整為「營業用之非住家」房屋稅率3%,提醒鄉親特別注意。 稅務局為核對是否有營業事實?並計算實際房屋面積,避免誤課房屋稅,影響納稅義務人權益,稅務人員現場丈量確有必要,請鄉親諒解。簡單的說:「住家用房屋,『房屋現值』折舊後在10萬元以下,免房屋稅。」「老房子若修建並作為營業用之民宿、或有菸酒牌,已非住家,不論『現值』多少?均應重新丈量,計徵房屋稅。」 稅務局表示,依據民宿管理辦法申請登記而作民宿使用者,若符合客房數五間以下,客房總面積不超過一百五十平方公尺以下,及未僱用員工,自行經營情形下,將民宿視為家庭副業,得免辦營業登記,改按非自住用房屋稅1.5%改課房屋稅,較一般做自住用之房屋稅率1.2%高0.3%,若民宿規模超過上開規定或以辦理營業登記之民宿,則按營業用房屋稅率3%課徵房屋稅,故並非所有申請傳統建築補助修繕之房屋,均恢復課徵房屋稅,請鄉親放心。 稅務局指出,為核對房屋稅籍資料並維護租稅公平正義,對於另有增、改建及擴大使用面積情形者,亦會發函通知改課,鄉親對稅務問題,歡迎撥打325197分機301、305、308、311、312、313。
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生活魔法家閱讀推廣講座傳授居家整理16招
金門閱讀島「百業齊鳴~生活魔法家」閱讀推廣活動,日前邀請有生活魔法家的家事達人陳映如教導大家居家整理的小妙方,讓參與講座的民眾將撇步學回家。 本次閱讀推廣活動講座分上、下午場,下午場的主題「居家整理16招」。生活中常用的東西通常就幾樣,其他多是使用的次數沒那麼頻繁,或是幾乎用不著的程度,東西放久了,有時甚至會忘記它的存在,於是感覺有需要時又再花錢買一次。陳映如指出居家收納的方法,首先是「丟」,丟棄不再被需要的東西或是價值減損甚至有害的東西,我們可檢視物品的有效期限,尤其是食品類、藥物類,儲存在冰箱裡的東西也需常常整理檢視,不然可能會有壓箱底的長年舊物;再來可視物品的價值決定去留,這裡的價值不一定是金錢上的,有時指「意義」上的。陳映如表示,「垃圾都是用錢買來的」,當發現生活空間被不需要、不常用的東西占滿時,這時就該考慮那些該丟、那些要留了。 再來就是「分類」、「就定位」,將東西分門別類,分類可依個人的認知或使用習慣,但是分類也不宜過細,可將不常用、備用的東西收納起來,然後可用「標籤」輔助識別這些儲存的東西,將整理好的東西放在固定的位置,讓需要時找得到。 面對狹小生活空間,收納技巧顯得格外重要,幫助東西的整理收納可用箱子,當然市面上賣的各種大小的收納箱是個選擇,也可應用生活中的小物幫助收納東西,陳映如表示,居家常見的廢棄餅乾盒、CD盒、馬克杯或洗衣袋,透過DIY巧思均能化身收納小物。至於電源線可在捆紮收納起來後,用標籤輔助識別其用途,尤其是家中有不同廠牌、不同規格的手機充電線時。 衣物的收納可用盒子幫助收納,衣物可分門別類的(例如T-shirt、內衣褲、襪子、褲子)用一個個的盒子收納並列在衣櫃的抽屜裡,要找時也方便。為方便拿取衣物,可將摺疊好的衣物採一正一反的擺放,或是摺疊好後採直立擺放。衣架上可套上文件長尾夾,或是易開罐的拉環,這樣就可再往下吊掛。至於防潮可使用水玻璃,潮濕變色後拿去太陽下曬乾,可以使用二至三年。 陳映如也教大家清潔衣物的方法,衣物被原子筆、彩色筆畫到時,可用去光水;沾上蠟筆痕時,可先泡熱水;黏上口香糖時,可用冰敷法,讓其降低黏性,再刮除口香糖;可用洗碗精去除衣物、布料上的油脂;衣物上的血漬可用雙氧水、彩色衣物漂白水去除。衣物變黃可在40度以下的溫水中加入漂白粉,將衣物浸泡一至二小時,之後再洗滌乾淨。日常的清潔可使用小蘇打粉、檸檬酸、白醋等天然清潔劑,這些清潔劑不會對環境造成負面傷害。 陳映如強調做家事固然重要,但學會如何過生活才是經營一個家的核心。有著生活魔法家之稱的陳映如老師,著有「生活魔法家~居家實用妙點子300招」(中文版、泰文版)、「輕鬆玩收納」、「10分鐘懶人快速收納365」(中文版、簡體版)、「會做家事的小孩有創意」、「超市魔法家」等。
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年節祭拜聰明吃 牢記我的餐盤比例和口訣
為能有效增進銀髮族對健康飲食認知,金寧鄉衛生所結合金寧鄉社區健康營造中心辦理三場次健康飲食促進活動,並邀請金門縣衛生局營養師講解銀髮族年節祭拜跟著我的餐盤聰明吃,牢記六口訣,日常生活中只要依「我的餐盤」比例並結合口訣,即可輕易的使用自助餐盒達到聰明吃,營養跟著來,輕鬆掌握「吃出健康」的飲食技巧。 根據國民健康署一項最新調查發現,4年來,國人有高達9成9乳品攝取不足,逾9成堅果攝取不足,近9成蔬果攝取不足,其中又以19至64歲的女性占多數。因此特別首度推出「我的餐盤」圖像,並設計出6大口訣,呼籲民眾聰明吃,營養健康跟著來。 這項由金寧鄉衛生所結合金寧鄉社區健康營造中心辦理的108年度健康飲食促進活動,利用假日分別在安岐村辦公處、金寧衛生所及古寧頭社區展開,邀請金門衛生局營養師許晴雅講解銀髮族年節祭拜跟著我的餐盤聰明吃,牢記六口訣,日常生活中落實「我的餐盤」,讓民眾不論在家中或是吃自助餐時,只要依「我的餐盤」比例並結合口訣,即可輕易的使用自助餐盒或家中的盤子達到聰明吃,營養跟著來,有效增進民眾對健康飲食認知。 衛生局營養師許晴雅談到銀髮族的健康問題指出:「健康」是老年人生活品質的重要關鍵,而影響健康的許多因素中-「營養狀態」是重要的一環。因此,讓銀髮族的長輩吃的健康與幸福,是可以減緩老化現象和罹患疾病,並足以維持良好的身心健康與生活品質。為照顧銀髮族的健康飲食,呼籲年節祭拜時烹煮應多利用少油烹調法,多選擇低脂食物, 冷藏品去油污再使用,同時少用高鹽調味品,烹調方式儘量簡單,多利用低熱量調味品,並從生活飲食習慣改變做起才能吃出健康。 許晴雅表示,老年人常見的高血壓、高血脂、高血糖三高問題,有不少的起因都來自「過量」或者「不均衡」的飲食,營養師建議牢記六口訣,「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」,日常生活中只要依「我的餐盤」比例並結合口訣,即可輕易的使用自助餐盒達到聰明吃,營養跟著來。 許晴雅說,為了讓民眾以更簡單的方式,輕鬆達到均衡飲食,國民健康署將每日飲食指南轉換成「我的餐盤」,同時將類別及份量的概念帶入。「我的餐盤」圖像分成6個部分,分別為全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子,以提醒民眾每餐皆應攝取到6大類的食物,其中油脂類已於烹調時添加於各菜色中,因此不在餐盤中呈現。而各類別的面積大小則是對應民眾應攝取的量,包括蔬菜和水果應佔餐盤一半的份量,其中蔬菜比水果多,全穀雜糧與蔬菜一樣多,豆魚蛋肉則比全穀雜糧少,民眾可以藉由將圖像牢牢記住,即可大致拿捏每餐各大類應攝取之份量。另外,也呼籲業界生產符合「我的餐盤」比例之實體餐盤,以提供民眾更容易落實均衡飲食之健康生活型態。 許晴雅強調,「我的餐盤」是依照我國107年最新版「每日飲食指南」轉換而來,同時將類別及份量的概念帶入。民眾只要跟著「我的餐盤」聰明吃,即可餐餐吃好又吃飽,營養跟著來。特別是父親節前夕,鼓勵爸爸們陪同家人一起將「我的餐盤」落實於日常生活中,讓滿滿的營養做為家庭幸福最穩固的後盾。
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金湖鎮今夜表揚模範父親與新好爸爸
父親節前夕,金湖鎮公所將於今(6)日晚間表揚模範父親與新好爸爸,除了縣表揚模範父親:劉海旺(新湖里)、陳水福(新市里)、蔡金盾(溪湖里),與新好爸爸:黃添麟(瓊林里)、陳雲龍(正義里)、葉鵲鳳(料羅里)以外,金湖鎮公所也於表揚前夕公布鎮表揚模範父親與新好爸爸的優良事蹟: 模範父親: 李金鐘(瓊林里),為人誠信寬厚,熱心助人,為地方解決不少紛爭,深受好評。協助政府宣導政令不遺餘力,且敦親睦鄰熱心助人,充分發揮互助精神。 鄭却(山外里),長期擔任社區志工,對社區綠化、美化、資源回收工作,樂齡活動及年節民俗活動主動負責、工作積極,不遺餘力。擔任聚落恩主公廟委員,對社區宗教、祭祀交流活動,熱心服務、貢獻良多。 楊忠典(新湖里),擔任新湖里11鄰鄰長35年,配合政府政令宣導,積極協助里鄰事務、服務熱心,於84年、89年、93年、106年榮獲績優鄰長。擔任義消22年、積極參與各項災害搶救任務,於101年榮獲全國義消楷模鳳凰獎,並鼓勵兒子加入義消行列。 李成建(新市里),待人真誠,樂觀積極,友愛鄉里,熱於助人,對於公眾事務,不遺餘力,堪為典範。育有三子三女,教導有方,子女各個事業有成。 王連發(正義里),長期推動地方傳統文化,端正禮俗勉人遷善,對於改善現今社會風氣,具有潛移默化革除不良劣習之影響。每逢年過節辦理社區聯誼活動及慰問高齡長輩,盡心盡力,頗獲鄰居讚賞。 呂添壽(溪湖里),民國62年建立鴻美餐廳,做了一手好菜,照顧許多軍中軍人,深受歷代軍人的好評,也奠定鴻美的志業。 楊恭正(料羅里),自公職榮退,退而不休,積極投入轄內公益事務,出錢出力,從無怨尤。現為本里順濟宮重建委員會理事長,除本身慨捐重建經費十萬元,並發動親友樂捐,並負責重建之審查、採購,監建之事項,所付之心力可謂不小,深得鄉親好評。 吳添平(蓮庵里),侍親至孝,父子如兄友,雖未一起生活,然定時加以關心、請安,善盡照顧之責任,為其左鄰右舍所稱道。平常熱心公益,調協各方,由於秉性公正,得以孚眾,減少許多地方不必要之紛爭。 新好爸爸: 蔡其全(瓊林里),熱心公益,熱忱參與社區服務工作,遇鄰里婚喪喜慶,廟宇奠安節慶,均能自動自發投入,頗獲鄉親好評。為人誠信寬厚,熱心助人,敬老尊賢,深得鄉親讚揚。 陳在強(山外里),目前任職金門酒廠,擔任作業員,工作積極負責,深受同仁讚賞與愛戴,下班從事自家開心農場自給自足及贈送親友受鄰里好評。主動參與英武山岩慶典活動,深獲宗長嘉許並積極參與社區各項活動盡心盡力。 蕭永志(新湖里),帶領全家在金湖國小當志工,利用假日到學校做環保志工,協助垃圾分類。107年當選金酒模範勞工,認真工作與同事相處和諧。 胡勤仁(新市里),任職金湖鎮公所,盡忠職守,敬業樂群,為同事之表率,子女心目中之好父親。 陳威寰(正義里),現為正義國小家長會會長,個性溫文儒雅,為人誠信寬厚,熱心助人,為地方貢獻良多。協助政府推行政令宣導,不遺餘力,並加入本社區環保義工,主動協助村里環境清潔及資源回收宣導工作。 呂立忠(溪湖里),自幼學徒,學成創立尚品鋁門窗公司克勤克儉,勤儉持家。侍奉母親至孝,熱心公益。 胡明掌(料羅里),在金酒上班,對於所負職務均能圓滿達成,與同事相處和睦,友善,深得上司及同事好評。對於廟宇事務有相當之認知,遇有廟會主動參與。 呂文輝(蓮庵里),創立輝煌汽車保養廠,多年來由於其專業與服務經營成效良好,平常以專業為地方服務,確保行車安全深獲好評。於工作之餘,更積極投入柏村國小各項服務工作,對地方教育工作盡心盡力為校方所肯定。每天負責接送孩子,善盡為人父親之職責,家庭和樂,足為現代新好爸爸之典範。
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寶石鑑定設計實務班報名 可補助21員額
由勞動部勞動力發展署補助,社團法人中華民國職業安全暨勞動力職能學術研究發展協會承辦之「寶石鑑定設計實務訓練班」,已開始受理報名,補助員額21名,超過補助名額不予補助(需全額自費)。主辦單位提醒,訓練課程由勞動部勞動力發展署補助,學員需先繳全額費用,參訓取得結業證書後,方可申請補助,歡迎符合資格之從業人員或有意培養第二專長之在職勞工報名,報名及聯絡電話0936-789-936蔡小姐。 最受大家喜愛的「寶石鑑定設計實務訓練班」開始招生,補助名額僅有21人,並於8月17日開始上課,每週星期六、日上午八時至十二時,下午一時至五時,假金門縣金城鎮珠浦西路12號3樓(金城店野宴樓上)上課,總上課時數46小時,預訂招訓補助人數為21人,8月10日止受理報名,額滿為止。 社團法人中華民國職業安全暨勞動力職能學術研究發展協會指出,「寶石鑑定暨設計訓練班」此訓練課程分成「寶石鑑定」、「寶石設計」、「寶石欣賞」、「市場行銷」、「通路管理」等五大主軸,自台灣聘請魏思凱老師跨海抵金上課,其擁有珠寶鑑定、珠寶設計、寶石車工、寶石製作、教學講授、諮詢顧問與開列鑑定證書於專業領域專長。將帶給學員整套的學習,培養寶石學方面的專業鑑定與實務,機會難得,敬請把握。 社團法人中華民國職業安全暨勞動力職能學術研究發展協會也指出,計劃之補助對象為年滿十五歲以上,具勞工保險、農、漁民保險身分之在職勞工(含投保工會者)、外配有居留証並且已有勞保就可參加。每人實際訓練費用新台幣8,290元,報名需繳全額費用。以下由勞動部補助方法:(勞動部勞動力發展署補助6,632元,參訓學員自行負擔1,658元),一般對象由勞動部勞動力發展署補助勞工訓練費百分之八十,四十五歲以上中高齡者、獨力負擔家計者(單親)、身心障礙者等特定對象全額補助百分之百。 主辦單位提醒學員,必須注意如已有線上報名或電話報名,但沒繳訓練費用是不算已錄訓。且課程需參訓且缺席時數未超過訓練總數之五分之一,取得學習結業證書者,經行政程序核可後,始得由勞動部勞動力發展署補助訓練費用。報名網址:http://luckju.com/index.asp?joinus=%27%C3%F6%A9%F3%A5%BB%B7%7C%27或行動條碼掃描器QRCode(如圖),若有任何報名相關疑問也可電話洽詢,0936-789-936,蔡小姐。
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環保小志工活動邀小三以上學童參加
為落實環境保護與環境教育精神從小扎根,環保局將於8月17日及18日上午9時辦理2場次多元趣味的「環保小志工尖兵」活動,希望能藉由讓孩童具體的接觸與學習,引導孩童自小養成垃圾分類及環境清潔觀念,愛惜自然資源,在日常生活上不任意浪費、拋棄物品、製造垃圾,並主動參與環境清潔行動等習性,成為深具環保觀念的新生代。 環保局指出,本次活動報名對象為金門縣國小3年級(含)以上之學童,每場次限額15名學童,每名學童可由一名家長陪同參與,參加者每日均提供6小時環境教育學習時數,並提供中餐乙份,活動全程將不提供一次性用品,請大家自備環保杯筷,落實垃圾減量政策,活動採取網路報名方式,報名網址為https://reurl.cc/reoar,今(6)日上午10時起受理報名,額滿為止,如有相關問題可電洽082-334325環保局吳先生。 「環保小志工尖兵」活動內容包括上午的「滅蚊大作戰」、「資源回收小學堂」、讓學童瞭解消除登革熱病媒蚊孳生源的重點工作,以及教導學童學會垃圾分類及減量的觀念。下午則為「環保拋磚引玉」、「環保代代傳」、「牽手做環保」、「雙手護地球」四項環保趣味競賽,透過深入淺出的課程設計及互動遊戲,帶領學童、家長體會清潔隊員平常執行的勤務,並身體力行落實環保行動。
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秋節家戶購酒 今起金湖鎮率先開賣
108年秋節家戶購酒工作認證資格,於8月12日至16日於金門縣政府財政處申請。 為實質嘉惠縣民,因應今年度中秋節期間縣民對金門高粱酒需求,便利鄉親購買金酒,金門縣108年中秋節家戶購酒派送期程將自八月五日起至八月十一日止,共計7天在全縣各鄉鎮村里銷售處派送,請民眾多加留意,並在指定時間內前往領取。 五鄉鎮銷售日期如下:金湖鎮:八月五日、六日、七日,計三天。烈嶼鄉:八月六日、七日、八日,計三天。金城鎮:八月七日、八日、九日,計三天。金寧鄉:八月八日、九日、十日,計三天。金沙鎮:八月九日、十日、十一日,計三天。 另縣府財政處發佈公告指出,依今年中秋節家戶購酒實施計畫,於今年九月十三日(含)年滿二十歲、連續設籍且實際於本縣工作滿一年者,為降低第一線配售工作人員工作量及建立一致化認定基準與作業方式,統一由財政處辦理認證(如今年度春節、端節非經財政處取得認證,請重新認證)。 申請日期及配售期間、地點如下: (一)為讓需要申請工作認證的民眾有更充裕時間,本次作業時間延長為五日,自今年八月十二日起至八月十六日前,於上班時間向縣府財政處申請認證,逾期不受理。 (二)經認證通過者請於今年九月四日至六日,攜帶身分證明文件及印章逕至金酒公司寧山庫(營業時間上午八時至十一時三十分,下午一時三十分至四時三十分)辦理申購,逾期未申購,不再受理。若委託人代理申購,另請出具委託書授權並請受託人攜帶身分證正本及印章。 縣府財政處提醒說,辦理申請設籍本縣且實際工作滿一年者申購今年中秋節家戶購酒者,應檢附文件:(一)申請表一份。(二)實際連續設籍於本縣滿一年之證明文件(身分證影印本一份或戶籍謄本影印本一份)。(三)實際在金門工作滿一年之證明文件:1、私部門:就業於金門地區投保明細資料(向金門勞工保險局申請)、綜合所得稅各類所得資料清單(向金門稽徵所申請);另如投保資料為台灣總公司投保者,請另附在金門實際工作之證明文件(如在職證明等)。2、公部門:派令、調職令、聘書、最新在職證明(申請前一個月內)。 縣府財政處表示,今年中秋節家戶購酒者,經認證通過之名冊將公佈於縣府財政處網站,不另行發核准公文予申請人;如有疑問,洽詢電話:082-318823分機62215張小姐。 縣府財政處說明,經認證通過者(今年春節、端午節,業經財政處認證通過者)請於縣民村里配售期間逕至戶籍所屬村里銷售處,攜帶身分證明文件及印章逕至辦理申購,逾期未申購,不再受理。若委託人代理申購,另請出具委託書授權並請受託人攜帶身分證正本及印章。(開車不喝酒)
