國立金門大學「國民體適能檢測站」，將預定在九月十八日（星期日）上午九時起，在金沙鎮公所辦理「樂活（六十五歲以上）體適能檢測」，歡迎符合資格的民眾，攜帶身分證前往受測。   金門大學獲選設置「教育部體育署一○五年度國民體適能檢測站」，金沙場次「樂活（六十五歲以上）體適能檢測」，將在九月十八日（星期日）的上午九時起至中午十二時止，假金城鎮公所舉辦，歡迎長輩們踴躍前往檢測，完成測驗者還會有好禮相送。   樂活檢測站計畫主持人，金大體育室競賽活動組長胡巧欣表示，這項免費的體適能檢測，是由體育署認證的金大團隊現場協助提供受測民眾檢測與諮詢；另衛生福利部金門醫院協助醫療救護工作。民眾如想要了解「九九體育日系列活動」，可以上「體育署i運動資訊平台」臉書粉絲團按讚，將動態設定為搶先看，以收到更多相關訊息。   主辦單位指出，活動當天，請前往檢測的民眾，攜帶身分證進行登錄，完成測驗者，可獲得涼感毛巾乙條（由體育署提供），以及豐富的運動宣導品。由於各場次名額有限，歡迎六十五歲以上鄉親踴躍參加檢測。   關於這場「樂活體適能檢測」的項目與目的，胡巧欣教授說明，檢測項目分別有六大項：一、「身體質量指數」：推估個人身體質量指數，評量個人之體重是否適當。   二、「腰臀、圍臀」：在評估腹部肥胖及心血管疾病罹患率危險因子。   三、「肌力及肌耐力，三十秒肱二頭肌手臂屈舉」：在評估個人上肢肌力，瞭解上肢功能表現的好壞。   四、「柔軟度│抓背」：在評估個人上肢柔軟度，透過高齡者肩部關節可動範圍肌肉之張力與韌帶之韌性，作為瞭解肩部柔軟度的參考。   五、「心肺耐力，兩分鐘原地站立抬膝」：評估個人心肺耐力。   六、「平衡能力12.44公尺椅子坐起繞物」：評估個人動態平衡能力與敏捷性。   胡巧欣表示，上述檢測項目不僅能夠幫助了解自我體適能狀況，也可作為日後設計運動處方及進步情形的參考。體適能檢測站亦設有服務專線，電話為313961，陳小姐，請於周一至週五上午八時三十分至十二時電話洽詢。 

  金城鎮後豐港社區將於9月17、18日下午在後豐港海堤辦理第二期跳蚤市場，即日起受理報名至額滿截止，共有20個攤位開放登記，報名電子信箱w119134@gmail.com或LINE的群組w119134聯絡電話0918678773。洪總幹事。   為響應環保，珍惜有限的資源，將家中多餘的物品，進行有效的交換及再利用，以及社區8月份下旬辦理經驗，深得參與者熱情參與，並在社區理事長洪榮利支持下，後豐港社區將於9月17、18日續辦理第二期跳蚤市場，歡迎各單位及個人報名參加。活動的時間為9月17、18日下午4點至6點，參加的人員，單位，每個攤位先交一千元保證金，活動結束，在清潔維護檢查完後無息退還，有意願的單位和個人，請於9月16號以前報名，限20個攤位，報名電子信箱w119134@gmail.com或LINE的群組w119134聯絡電話0918678773。洪總幹事。設攤的地點，在後豐港洪氏宗祠前方的海堤，社區免費提供每個攤位一至二張方形桌子及帳篷。 

　中秋節烤肉幾乎已成為全民運動，環保局建議民眾多以碳排放量較低的烤肉設備及選用當季在地及少包裝的食材，減少對地球的傷害，讓中秋節過得更健康更環保。 　環保局指出，傳統木炭燃燒時，會發生無色、無味、無臭的二氧化碳劇毒，油脂加熱也會產生多環芳香烴化合物（PAHs），當烤肉場所不通風時，就可能吸入過量毒氣；另烤肉還會產生煙燻、粒狀物，甚至戴奧辛致癌物質產生，對人體有相當程度的健康危害風險。以1家4口烤肉2小時使用1公斤木炭估算，每1個家庭在烤肉所產生的二氧化碳約3.7公斤，顯見大規模烤肉對空氣品質的衝擊。 　若中秋節在不得不烤的情況下，環保局建議應選擇較低碳的烤肉爐具，而傳統型的木炭烤肉設備碳排放量 (1.85kg/hr) > 電烤爐(0.83kg/hr) > 瓦斯烤爐(0.683kg/hr)，如要選擇木炭，建議以環保木炭或是備長炭這類優質木炭經二次加工，除了形狀較規則，同時也能降低較多有毒物質的排放。而烤肉一定要避免煙燻，最好等到炭火發光不冒煙時再烤，並且離炭火遠一點，才能減少致癌物質產生。 　環保局表示，中秋最環保的過節方式，民眾可以選擇蔬菜火鍋、品嘗柚子、月餅及泡茶，環保減碳又健康，並推廣柚子除了品嘗外還可利用柚子皮驅蚊，柚子沐浴乳等相關產品。當然民眾也可以以戶外踏青野餐、騎自行車與親朋好友相約唱歌等方式，過個健康又有活力的中秋。 　環保局再次提醒大家，中秋佳節是團圓相聚的好日子，別讓烤肉傳統佳節變成環境災難日。如果仍想以烤肉方式團聚，希望能因應環保潮流，改以更健康的方式度過中秋節，享受無煙毒清新環境，又可以為地球盡一份心力。

  上岐村暨青岐社區活動中心落成剪綵啟用典禮，昨日舉行，烈嶼鄉長洪成發、議長洪麗萍、議員洪鴻斌等來賓共同剪綵，分享社區的喜事。青岐照顧關懷據點也掛牌運作、岐心志工隊也「成軍」，投入社區的服務工作。   上岐村辦公處結合青岐社區活動中心的建設案，已竣工。雖然強颱莫蘭蒂的攪局，大小交通船停擺，大金門多位來賓的行程受阻，社區還是照常於昨日上午十一時舉行剪綵啟用儀式，由烈嶼鄉長洪成發、議長洪麗萍、議員洪鴻斌、鄉代會主席洪若珊、副主席洪燕玉、調解會主席洪天映、上岐村長洪天南、青岐社區發展協會理事長洪正雄等人共同剪綵。鄉代表方水萬、吳福全、陳秀治、洪雅明、方駿洋、立委楊鎮浯烈嶼服務處主任洪學文、烈嶼各社區發展協會理事長、村長以及地方各界也到場道賀，青岐鑼鼓隊敲鑼打鼓的迎賓，村長洪天南、青岐社區發展協會理事長洪正雄、總幹事林宜蘭和居民也熱情的歡迎和接待客人。青岐社區舞蹈社帶來舞蹈表演，為活動拉開序幕。   鄉長洪成發指出，社區活動中心的興建，列為鄉務的重點工作，這幾年來，鄉公所協助社區進行整建或是新建，協助社區取得土地、經費問題以及辦理後續工程發包等作業，讓社區活動中心的建設案能夠順利推動，包括，陸續完成黃厝、湖下、羅厝、東林、東坑社區的建設，相繼啟用，上林、上岐兩地結合活動中心、村辦公處的多功能場所，在上林活動中心啟用後，上岐也順利啟用，今年繼續執行上庫社區活動中心的建設，並繼續推動后井、后頭社區活動中心規劃案，努力讓每一處社區都能擁有新穎完善的社區活動中心，服務鄉親。   議長洪麗萍也期望社區每一處社區活動中心都能發揮最大功能，提供居民更多功能的用途，完善的活動聚會場所又兼具休閒功能的空間，服務鄉親，提升居民生活的品質。來賓也祝福該社區愈來愈有發展，分享居民的歡喜心情。   該社區新建活動中心啟用，青岐照顧關懷據點也掛牌運作，投入服務社區內的銀髮族和獨居老人的關懷和照顧服務。岐心志工隊首任隊長林淑萍和一群志工夥伴們秉承著社區服務的精神，結合社區發展協會幹部，一起努力來讓照顧關懷據點發揮服務長輩的功能。     昨晚，該社區的中秋聯誼活動也受莫蘭蒂的影響而延期舉辦，居民希望颱風趕快過境，恢復正常的生活。

  秋風送爽，中秋佳節將屆，金寧鄉綜合服務志工隊長蔡素芬和志工夥伴共聚一堂做紅龜粿，並攜帶紅龜粿至弱勢家庭關懷慰問，和幫忙打掃家中環境，讓這些平時無依無靠的老人、低收入戶倍感溫馨。金寧鄉長陳成勇、社會課長蔡世舜到場加油打氣，並致贈贊助經費，感謝志工們平日協助鄉公所的鄉務工作，也推許她們以愛心粿，來讓轄區獨居老人感受到關懷，提前感受中秋節慶的氣氛。   金寧鄉綜合服務志工隊隊長蔡素芬和三十多位志工伙伴在志工的住宅處做傳統的紅龜粿，大夥分工合作，有的包餡料、有的蒸粿，忙碌的景象，讓附近居民感受到傳統節慶的氣氛。   鄉長陳成勇、鄉公所社會課長蔡世舜等到場向志工團隊致意，並致贈贊助經費，感謝他們以親手包的愛心粿，來慰問獨居老人和低收入戶民眾。   陳成勇肯定志工隊的每一位隊員，忙於家庭工作，也主動走出家庭來參與社會服務工作，尤其是協助鄉公所照顧獨居老人、關懷中低收入戶，以及參與環境整理和各項鄉公所活動，是鄉公所的「好幫手」。   陳成勇說，志工隊很用心的做服務，也多次獲得政府的獎勵，更難得的是，他們於三節節慶時，都會主動自掏腰包來「DIY」應節食品，端午節包粽子，秋節又做紅龜粿，增添節慶的應景氣氛，也溫暖受慰者的心。   蔡素芬說，志工隊的成員來自各村落，有職業婦女，大多是家庭婦女，大家都盡一己之力，來做社會服務工作。她感謝伙伴們出錢又出力，也感謝鄉公所提供資源和協助，才能讓志工隊做很多事。蔡素芬表示，每一節慶的活動，是採輪流到各村志工住宅處辦理，也藉由活動來拉近志工伙伴間的距離和情感。她說，受慰的對象是志工們平日服務的獨居老人和低收入戶，有著親人般的感情。   蔡素芬和志工夥伴帶著剛出爐熱騰騰的紅龜粿展開關懷獨居老人的慰問活動，志工們逐一登門慰問轄區獨居的阿公和阿婆，表達賀節的心意。    為協助社區獨居老人於過節能有一個清潔舒適的居住環境，志工夥伴利用假日也前往探慰獨居老人、測量血壓等保健工作，並協助清理打掃環境，讓轄區獨居老人感受到關懷，提前分享到過節慶的氣氛。的氣氛。

  新學期，多年國小舉辦迎接新生活動，讓一年級小朋友走過特製的「磚石路」，磚塊和石頭上有通關密語，大聲念出才能繼續往前走，走完即可過關。通關密語包括誠實、守時、腳踏實地、專心、學有專精等師長的期許。 多年國小為迎接一年級新生，一年級教室外出現一條磚石路，這是導師李宜嫻特別為新生設計，除了考驗新生的平衡能力，最重要的是代表老師們對新生滿滿的期待。   活動先由新生家長、學校師長牽著小朋友的手踩在磚石路上，並大聲念出磚塊及石頭上的闖關密語，才可過關。通關密語代表老師們對新生在學習階段的期許。其中的3塊石頭分別代表著一個人在品行上要「誠實」、擁有「守時」的美德、做人做事要能夠「腳踏實地」，一步一腳印去逐一完成自己的夢想；而2塊磚頭則希望學童在學習上要「專心」，並能讓每位學生能夠透過學習而達到「學有專精」。一年級新生們在師長的帶領下，小心翼翼的踏著每一步，同時大聲地說出通關密語。期許新生們能夠帶著師長們的祝福與勉勵，勇敢地邁向學習之路。   闖關成功的小朋友，和家長及學校師長拿著大大的愛心合影留戀，希望學生別忘了「三愛」：熱愛生命、友愛手足以及關愛他人。   多年國小校長陳來添也為幼兒園和小學一年級的新生送上校長的祝福及小禮物：一顆蘋果，希望他們可以平平安安，身體健康，也期許多年國小的孩子們感恩、惜福，能夠在老師們的教導下，專注學習、各方面的學習都更加進步。

　　金城體育會慶祝國民體育日，在縣立體育館舉行民俗表演及舞蹈演出活動，各表演團體盡情演出，展現運動活力、舞動健康，現場氣氛相當熱鬧。金城體育會理事長唐麗輝議員也鼓勵大家養成運動習慣，才會頭腦清晰、做事有效率、健康久久！ 　　由金城體育會承辦的這項體育日活動，現場參演包括各式各樣團體，有天震堂的醒獅隊、北門社區鼓隊、棠風舞蹈團、金沙土風舞、天后宮土風舞、瑜伽社、木蘭志工隊、有氧協會、金城富康社區、新市土風舞、國際傳統舞蹈、金城土風舞、金門元極舞、兒童國標舞、成人社交舞、湖前土風舞、南門土風舞、金寧社區、及太極拳等團體，宛若社區嘉年華般，大家盡情演出、舞動健康，營造熱鬧歡樂氛圍。 　　金城體育會理事長唐麗輝議員表示，今年的國民體育日適逢離島運動會在澎湖舉行，為串聯這項運動，該會用民俗表演及舞蹈來宣示為了全金門民眾的健康，金城體育會將致力推廣金門99國民體育日，以提升縣民的運動習慣，達成縣民運動99，健康久久的目標。 　　她也提醒鄉親，平日雖然忙碌，但也要保持運動習慣，才會頭腦清晰、做事有效率，常保年輕與活力。為了自己的身體健康，希望鄉親都能養成運動的好習慣，甚至影響周圍的家人朋友們，一起來運動，邁向向更健康又成功的未來！

  中秋佳節月餅及綠豆椪成為應景美食之一，金門縣社區大學日昨也開班授課，並邀請陳幼月老師到場指導，共計有三十餘位學員參與，透過分組在老師指導下DIY完成健康又美味的綠豆椪，各組相互分享品評，為製作過程增添許多趣味。   金門縣社區大學日昨開辦一場次綠豆椪DIY製作研習，邀請陳幼月老師到場指導，在其指導下，三十餘位民眾分組DIY，從材料需求及比例搭配開始，跟隨老師的講解依序完成。學員及講師現場解釋公開製作過程，包括，將材料(中筋麵粉、糖粉、豬油、水)倒入盆中，經由攪拌均勻，與麵糰搓揉至不黏手，靜待20分鐘鬆弛，形成油皮；而油酥的部分，再將奶油及低筋麵粉攪拌均勻，搓揉至成型，最後則是將綠豆沙包入，揉成圓球狀，再壓成微扁圓型，表面朝上放進烤爐，靜待烤至邊緣硬酥即完成。學員親手動手操作，過程中相互分享品評，十分有趣。   金門縣社區大學表示，該場綠豆椪DIY製作研習屬於生活藝能課程的領域，生活藝能課程包含吃的、喝的、玩的、樂的各種內容，社大秋季班課程陸續開課中，有許多豐富又有趣的課程，歡迎年滿十八歲的鄉親，一起加入終身學習的行列，詳情可洽社大報名電話：312800。

  金湖鎮溪湖里林姓民眾因夫婿病逝、獨力養育三位兒女，處境堪憐，中國國民黨金門縣黨部主委林芳旋日前在金湖鎮民眾服務社義務主任陳向鑫等人的陪同下，前往關心慰問，轉贈台省慈善機構急難濟助金，表達關懷之意，以實際行動協助真正需要關心的弱勢家庭，並呼籲社會各界善心人士和團體伸出援手，發揮愛心給予幫忙。 　　國民黨金門縣黨部表示，金湖鎮溪湖里林姓民眾，其王姓夫婿罹患食道惡性腫瘤，長期臥病在床，平日端賴林女協助照料，由於家中缺乏經濟支柱，讓原本清寒家境雪上加霜。其夫婿於日前不幸往生，龐大的喪葬費用更令全家頭疼不已，兩人育有三位子女，最小只有15歲，尚處國中求學階段，其長女平日打零工貼補家用，長子因腿部疾病無法工作，全家處境窘困可想而知。 　　國民黨金湖義務主任，同時也是鎮民代表的陳向鑫獲知其家庭處境後，主動為其申請急難濟助金，日前與國民黨金門縣議會黨團書記長李誠智、溪湖里里長呂光河，陪同國民黨縣黨部主委林芳旋一同前往關心慰問。 　　林芳旋對林女士的不幸遭遇相當同情不捨，日前將黨部所申請的濟助慰問金轉交到她手中，希望對其生活有些許助益，看到林女士堅毅自強，樂觀正向，坦然面對人生逆境，林芳旋語多勉勵，也希望藉此拋磚引玉，盼社會大眾伸出援手、助其度過難關。  　林女士則對林主委、陳代表等一行人的關懷之情表達感謝之意。

 　中秋佳節、送禮打氣！為感謝轄區守望相助隊隊員辛勞的付出、奉獻及鼓舞守望相助隊巡守人員士氣，金湖分局分局長劉清俊率領業務單位及轄區分駐（派出所）主管等，代表縣長與警察局局長，於中秋節前夕慰問金湖分局轄區新頭社區、榮光新村及忠孝新村等三隊守望相助隊隊員，致贈月餅禮盒及柚子，向所有勞苦功高的守望相助隊隊員表達誠摯的謝意。  　金湖分局表示，該局所轄的守望相助隊隊員均為各社區內之熱心人士，以自發性精神、具體之行動，參與社區所組成之巡邏、守望工作，協助維護治安、幫助別人，發揚敦親睦鄰之傳統美德，以達到免於恐懼、安和樂利之生活，近年來，由於轄區各守望相助隊持續的付出，讓金湖、金沙地區的居民能夠平平安安的過年過節，他們的付出也功不可沒。  　金湖分局長劉清俊也強調，各村里社區守望相助隊除了持續平時夜間巡守工作外，配合警察局加強執行社區巡守工作，守望相助隊的成員們等不惜犧牲休息及睡眠時間，守護社區治安、維護鄰里住居安全的付出行動，確實能發揮有效遏阻宵小不法之行為，他們的辛苦，是值得大家給予掌聲喝采。