有道是：「知足常樂。」又言：「為善常樂。」由於知足者，常常懷抱歡喜之心，並且設身處地為別人著想，將它視之為必然；因此，歡喜心常伴，歡顏旋即常駐，「春風得意馬蹄急」的神馳心境，當然可以快速感染周身喜悅的細胞。
其實，人生在世短短數十寒暑，可嘆多數人卻執著於用有限的生命，去追求無限的慾望；萬一不小心，陷入不知足的泥淖，難逃罪惡的淵藪，到頭來，不但徒勞無功，而且也有可能在筋疲力竭之餘，弄得身敗名裂，最後抑鬱而終。有鑑於此，當我們手握名韁利鎖之際，豈可不以戒慎之心面對。
說真格的，我們在日常生活中，需要的並不多，粗茶淡飯就夠了，這樣的輕食寡慾，反而是身心靈健康的保證；然而多數人，卻迷寵於多還要更多，在利慾薰心的錯誤判斷下，鎮日追逐名利的韁鎖，反而把自己給困住了，一顆無法解脫的心，怎能擰取快樂的泉源呢？
由於追逐名與利，淪落成為大忙人，也勢之所必然，無法停歇的腳步，弄得身心俱乏；不但疏忽了身心提出的警訊，到最後難免失去健康。更甚者，沒有多餘的時間，與親密的家人互動；久而久之，也可能失去與家人交心的良好機緣。
我們深知：「五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。」然而卻有很多人，執迷於此。錯誤的人生方向，肇因於慾求不滿；至理當前，理當細細體悟，不能等閒視之喔。
為了握持常樂之道，多說好話，多做好事，或許是唯一的途徑吧；當如湧泉般的善念，成為日常生活的焦點之後，歡喜之心，便能時時創造快樂的氛圍。
要知道：沒有貪念的人生，才能與「無慾則剛」接軌；以一顆平靜的心，面對紛雜的社會，心緒才不會受到影響，行動也不會受到箝制。
最後，人人與善念結緣，喜樂連年的好心情，便能常駐心海；正如同晴麗的陽光一樣，眾人憐愛，並且爭相珍惜。