新冠疫情自2020年初爆發以來，遍及全球，各國祭出控制疫情蔓延的政令，措施滿天飛。台灣方面，日益增加的染疫人數，人心惶惶，政府強制戴口罩，呼籲配合噴酒精、洗手，應該很難忘那大排長龍只為搶購口罩、酒精及打疫苗的畫面。這期間各種提升免疫力的偏方，在各平台不斷轉傳，一時間所有人都重視起健康來了。
自古以來我們一直與病毒共存，透過醫學專家研發疫苗，抑制了對人類生命的危害。但病毒不斷變種，是疫情持續那麼久的原因之一。
我認為要完全消滅病毒是不可能的，它們也是地球上的生物，大家都棲息在這塊土地上，和平共處是明哲保生之道。如同我們對待其他物種般，地球都會很歡迎，且希望大家都能相互接納。
疫情期間，各行各業莫不受到嚴重衝擊，影響許多人的生計。政府不斷推出紓困振興方案，企圖減緩損失。不管是否認同政府的作為，至少自己目前尚稱安好，值得感恩。因擔心群聚而停頓部分業務，餘出的時間也不能因此浪費，多利用線上學習精進技能，待恢復正常運作時，才不會跟不上前進的腳步。
疫情讓我們從不同的角度觀看人生、體驗無常變化，讓人與人間的關係重新組合。病毒不會就此善罷甘休，但也無需視它為敵人，反求諸己注重身體健康，增強免疫力才是根本之道。在食的方面，以新鮮食材、多茹素為主，取代維他命，盡量減少加工食品、油炸烹調。在衣的方面，以舒適為主，斟酌需求，而非無理性採購。在住的方面，乾淨整齊為主，清除家中不必要的堆積物。在行的方面，以搭乘大眾運輸工具為主，地球資源有限，應當珍惜。在育的方面，善用網路無國界，許多海外課程也有提供線上免費選課，不妨利用實體課程減少之際，多加利用。在樂的方面，多外出運動，強身健體提升免疫力。
如何與疫情和平相處，趁此調整個人作息與生活方式，也不失是個好時機。或許生命的精彩從此不同。