每星期學校都會安排三節體育課，各位同學一定很好奇，為什麼要安排體育課呢？體育課主要的目的是，可以讓我們知道運動的方法，同時喜歡運動，更可以讓我們變得越來越健康。 說起體育課，就會想起我們的體育老師│李榮商老師，他會教我們打籃球、跳高、跑步和各式各樣困難的體能活動。每次上課我們總是興高采烈的進行各種活動，有時候運球；有時候投籃；有時候還會玩鬥牛比賽，不管是什麼，大家都玩得很開心。 上完體育課，總是流了滿頭大汗，累到手都快抬不起來，腳也酸得一步也沒辦法走，但是，我們還是要堅持下去，因為「要活就要動」，想要身體健康，那就一定要多多運動。

  說起媽媽的拿手菜，我最喜歡媽媽煮的玉米炒飯，炒出來的米飯顏色是金黃色的，再加上雞蛋和玉米，美味可口的炒飯是我們兄弟姐妹的最愛。 星期六早上，我看到媽媽在做火腿蛋炒飯，媽媽便說要教我怎麼做，首先先放米和火腿，接下來還有醬油膏和蛋，方法不難、材料又簡單，下次肚子餓了，我也可以試試看。 媽媽的玉米蛋餅也是一絕，吃下去的感覺，玉米一顆顆的很好吃，蛋餅也很好吃，玉米蛋餅對我來說，是一樣味道香又很好吃的美食。   媽媽這些拿手菜是我的最愛，無論是放學後還是假日，我都會請媽媽下廚做這些美味可口的菜，大家吃得津津有味，媽媽看到我們吃到盤底朝天，也很滿意地笑了。 

我覺得我這一份珍貴的禮物就是│友誼，大家都有給我過，但是也有收回去過，這可以很容易得到，也有可能都得不到，它是要看人跟人之間怎麼相處。 有時候也許你對別人好，別人會領情，跟你做朋友，但是他也有可能不領情，糟蹋了你的好意，所以真的一輩子要交到一個知己，收到這份「禮物」，是非常不容易的。 在每一個階段的學習，跟自己互動最密切的當然就是「同學」，同學和同學之間的相處，是每一個人最該學 習的，但也不是每一個人都能懂得，有些人就是常常用錯方法，才會沒人要跟他做朋友。 這份「禮物」是難能可貴的，但是也要睜大眼睛，看要和你做朋友的人是好、是壞，是否是真心想和你做朋友，不要白白受騙、被利用。

做家事是我們全家每個人的事，我要主動幫忙，不要把所有的事情全部丟給一個人做，因為這樣媽媽會很辛苦，我常常提醒自己，要自動自發的做家事，才能減輕媽媽的負擔，而我也能因此收穫更多。 當媽媽把衣服洗好後，我和哥哥就會一起去晒衣服，我們把衣服一件一件掛起來，到了下午，衣服乾了，我便和哥哥把一件一件衣服收下來，很可惜我還不會摺衣服，所以沒辦法替全家人服務，之後我會努力學習。 以前的家事都是媽媽一個人負責，做的很辛苦，我長大了，我要多幫忙媽媽多做一點家事，例如說「整理客廳」這件家事算是我最拿手的，但是爸媽仍舊覺得我做的不是非常好，需要再接再厲。

在人生的旅程中，遇到荊棘、挫折，總是難免的。被刺傷或者跌倒並不可怕，可怕的是你因此而失去了「希望」。有了希望，我們才能披荊斬棘，有了希望，我們才能愈挫愈勇。「希望」能增添人生美麗的色彩，「希望」，它能縮短你到「成功」之間遙遠的距離。而「希望」，是每個人都應該具備的條件。 有些人他們平時在生活中不管要處理什麼事，事先都會有著一個「希望」，否則成功之後，就無法感受到成功的喜悅，就無法享受到成就感的加持。然而有些人雖然有了「希望」，但他們卻不去努力，整天「守株待兔」，就只等著天上掉下來白吃的午餐，可是那是不可能的事。我們要知道，世界上沒有不勞而獲的事情，那些汗滴禾下土的農夫都知道「一分耕耘，一分收穫」，而那些人不知道這個道理的人，整天就待在家裡，過著那心存希望，卻沒有一絲努力的生活。「成功」是要心存「希望」，加上「努力」才有可能達成的，也就是要有念力加上執行力，希望才會落實。 另外一些人，他們會懷著希望，天天去努力耕耘。他們總抱著一個道理，就是「不靠別人，只靠自己。」有時候，雖然努力的結果並沒有收獲，但他們也不會怨天尤人，因為他們在努力的過程中，有享受到經驗的淬鍊。認真的人和懶惰的人相比，實在好太多了，他們或許都一樣得到失敗的結果，但是兩者在奮鬥的過程，就差了「十萬八千里」呢！有人說：「但問耕耘，莫問收穫。」所以，你要當哪一種人呢？   

上帝摘掉天使的光環，落入人間體驗平凡，雖然失去光環，且天生殘疾，但卻得到更多的生活經歷，這就是勇敢的生命勇士–范晉嘉。 曾被醫生宣佈心臟及多種先天性疾病纏身的他，三歲才學會走路和說話。智商只有五十六的晉嘉，不畏眼睛、心臟、智能等多重障礙，從九歲開始學習游泳，十二歲為特奧中華台北得到第一面世界游泳金牌。 不但如此，他還擁有救生員、教練、裁判完整的訓練過程與證照，曾經為特奧擔任運動員領袖、代言人、職員裁判。這二十九年來，他被受艱辛。幸得老師、教練、親友教導，找到生命裡的春天，也開創了光輝燦爛的人生。 晉嘉哥哥說：雖然他有先天的障礙，可是他勇於嘗試各式各樣的工作，他做過大樓清潔工、洗車工、接線生、游泳池義工、臨時工……等等，每項工作都因為他的認真負責而獲得主管的讚許。他希望小朋友也要像他一樣，勇於嘗試人生的各種體驗。 晉嘉用他的人生感動了我們，他鼓勵同學們要勇敢、認真的面對生活中的各種困境和挑戰。俗話說的好，「人生最大的成就，就是從失敗中站起」，范晉嘉的精神，永遠值得我們學習。 在社會上難免有些人會因為它的面貌奇特而心生歧視，但他卻沒有因此放棄，反而更堅強的挑戰迎向他的困難，最後終於找到了自己的特長，那就是游泳。范晉嘉在游泳這段路也走的十分艱辛，但他憑著驚人的毅力及天天努力的練習，終於在特殊奧運游泳比賽中得到了金牌。 大家都非常感謝范媽媽及晉嘉來學校上了一場令人感動的生命教育，希望下次還能再看到他們！    

「榮譽在我心裡我就不怕風浪……」今天是全縣兩年一度的童軍大露營，一到學校，看見文化走廊坐著一排穿著整齊，精神抖擻的幼童軍，真令人既緊張又興奮啊！ 這時，大家就像脫韁的野馬，興奮地衝上車，啟程前往目的地–林務所。一走進林務所，映入眼簾的是一棵棵高聳的松樹，兩旁一片片綠油油的草地，是露營的最佳地點。因為是第一次來到荒郊野外露營，對一切的事務感到陌生與好奇。放下所帶來的裝備後，我們排隊前往集合場地，參加開幕典禮儀式。炙熱的陽光照耀著我們，今年的童軍露營就在台上長官滔滔不絕、振振有詞的演講中揭開序幕。 首先，進行的第一個活動是要畫出林務所的美景，過程中大家有說有笑，我們這小組還在畫上加上一些想像的東西，十分有趣，其實結果不重要，開心就好了。時間就在歡笑聲中不知不覺的流逝，中午了，我們津津有味吃著美味可口的午餐。下午時，闖關活動開始了！一路上我們都在吼聲、唱歌，而對方一聽見，就用更響亮的歌聲掩蓋我們。闖關內容有圍棋和五子棋混合的另一種玩法；運動類的有踢毽子、跳繩、玩呼啦圈等；還有趣味競賽把麵粉吹開，嘴巴把糖果咬起來、摸索錢的大小等遊戲，讓大家都玩得不亦樂乎、樂此不疲呢！ 當夜幕低垂，營火晚會就已經悄悄地降臨了，每個國小都表演的非常精彩，我們也毫不遜色，在漆黑的夜空下，我們的螢光棒在黑暗中最亮，圍著營火唱出抒情的歌曲，表演肢體語言，那種情景真是美極了！回到帳棚後，我們這一組都因為疲憊而呼呼大睡，其他組卻因為太興奮而整晚通宵聊天。 隔天，我們一邊揉著惺忪的雙眼，一邊吃著早餐，這時天空突然烏雲密佈，下起了傾盆大雨，過不久，整個帳篷已經淹水了，看著外頭滂沱大雨，卻絲毫澆不熄我們的熱情，我們唱起歌：「榮譽在我心裡我就不怕風浪……」，雖然外面下著豪雨，但我們童軍的精神永遠不會改變！ 這次的童軍活動，不但讓我學會在野外如何求生，也讓我學習到「服從長上、幫助他人、不說謊話、不怕困難」的童軍規律，這第一次的童軍露營讓我獲益匪淺啊！  

 老師教導學生學習做人處事的道理，是一件神聖的工作。在我的心目中，「老師」，是十分偉大的，因為他關心我們的品性、生活，以及教導我們學習，就如同父母親照顧我們一般，所以，我也很想當一位受人尊敬的好老師。 如果我是老師，上英文課的時候，我會用「玩遊戲」的方式來教英文，一邊玩，一邊學，讓學生感覺輕鬆又有趣，而且，還能學到很多英文單字呢！不過，如果學生不認真聽課，或是不寫回家的功課時，我會嚴格要求他改進或加倍功課；假如有學生在課堂上有不懂的問題、地方，我會很有耐心的為他講解，直到他完完全全明白、了解為止。 如果我是老師，我會很重視學生的每樣行為和日常習慣，因為人的品性最重要。如果學生犯了錯，我會先問清楚事情的來龍去脈，再來賞罰分明，如果是無心的，我會原諒他，希望他改善；但是，假如是明知故犯，我會告知他的家長，讓他得到一點適量的處罰。 當一位受人尊敬的老師，是我從小到大的夢想。雖然我 可以從老師的「愛」中體會到當老師的辛苦，但我還是希望每位學生都能品學兼優，長大有所成就，那便是我最大的欣慰了！

漫長的暑假開始了，我們全家計畫好要去台灣。我們要去六福村、兒童館、夜市……等地，其中我最喜歡玩的是六福村的火山歷險、大峽谷急流泛舟、沙漠風暴、蘇丹王大冒險、搖滾蒸氣船……等等，其中也有我不敢玩的，大怒神、風火輪、笑傲飛鷹……等等。 火山歷險是，人坐在獨木舟上，手抓著旁邊桿子，人往後躺，然後順著軌道慢慢的往上升，到火山口的時候突然急速的往下衝，往下去時，水花四濺，我都還沒尖叫就已經到地面了。真是好玩又恐怖啊！去夜市玩時，看到很多新奇又有趣的東西，有空氣槍、彈珠台……等，還有各式各樣美味的點心，例如臭豆腐、潤絲捲、冰淇淋、章魚燒、義大利麵……等，真是好吃又好玩。 我覺得這次去台灣真的很好玩，因為有吃的、有玩的、有喝的、……等，還有許多的遊樂設施。我喜歡去台灣玩，因為台灣有許多新奇有趣的事物，可以讓我看到很多金門沒有的遊樂場，也可以看到一些名勝古蹟，兒童博物館，自來水博物館等，真是很好玩。 我希望下次還有機會去台灣玩，從坐飛機到遊樂場，到處都充滿好玩有趣的事，希望可以快點再去台灣玩。

 我喜歡我的朋友們，他們總是包容我的過錯，並在我落寞時鼓勵我向前衝，更因為他們在我遇到學業的窘境時對我伸出援手，所以，我喜歡我的朋友們。 我喜歡我的家人，在寒冷的夜裡，是誰帶給我溫暖？是誰帶給我快樂？是我的家人。家人在我無聊時，陪我談天說地；在我生病時，給我無微不至的照顧。所以，家人的存在，對我來說，是生活中不可缺少的。 我愛我的家人和朋友，因為是自己所愛的人、事、物，所以更應該去保護、照顧她們，如果對他們愛理不理，總有一天他們終究還是會離開：： 人在一生中，喜歡的東西實在是太多了！如果疏忽了某個細節，親人或朋友可能就會因為一時怒氣而離開，所以對家人或朋友都要誠心誠意的去對待，而不是以滿口謊言去面對，讓他對我們人生給與更多存在的意義。

 元旦假期終於到了，我們原本計畫要到台灣去玩，但是訂不到機票，所以只好取消。為了不讓四天的假期白白度過，所以全家人一起規劃了一個充實又愉快的假期。 假期中，首先要完成的第一件事情，就是家課，由於老師規定了三項作業，於是我計畫每天完成一項，寫完功課後，我就有充足的時間讀我喜歡的書，書架上的書本，雖然已經被我看完了，不過利用這段時間，我又把他們重新拿起來看，還是一樣讀得津津有味，有一種大飽眼福的感覺。 除此之外，利用假期，我們全家還一起到後豐港的海堤上，欣賞夕陽的美景，並在村莊的池塘邊，玩起打水漂。爸爸要我們撿地上破掉的瓦片，將瓦片夾在食指和拇指中間，接著利用手指旋轉的力量，把瓦片用力丟出去，瓦片就會在水面上彈跳，爸爸的技術很高超，每一次都可以把瓦片控制得很好，輕輕鬆鬆就能讓瓦片在水面上跳起舞來，我和妹妹雖然練習了很多次，瓦片還是沒辦法在水面彈跳，我想這應該是因為我們練習還不夠，再加油一點，應該就會成功。 假期的第三天，爸爸帶我們去爬茅山塔，媽媽為我們介紹了這座塔的由來和歷，聽完媽媽的解說，我才知道原來蓋在茅山上的茅山塔，是為了幫船指路，讓船不會在大海中迷失方向。 四天的假期雖然很快就過去了，但我卻利用這個難得的假期，讀了很多好書，也和家人到很多地方玩，真是充實又愉快的假期。

  我今年九歲，距離我剛出生的時候已經有九年了，在這段漫長的時間裡，我每一天都在成長。 幼稚園的時候，因為我的腳有點問題，所以行動不太方便。媽媽每天都陪我上下學，還陪我做任何事，經過了二年多，終於好了，媽媽也不用再陪我上下學了，可是沒有媽媽陪伴，我做什麼事都心不在焉，我不喜歡一個人上學，那時候的我很膽小，直到爸爸的鼓勵和開導，我才能夠一個人勇敢的上學，我發現我長大了！ 現在我三年級了，我變得喜歡上學，功課也慢慢進步了，我長大了！我的家人、老師都有很大的功勞，我好感謝他們！未來還很遠，我要趕快長大，做個有用的人，讓曾經教導過我的人感到安慰與驕傲。

　我在二年級的時候，功課都是前三名。現在升上三年級了，我希望我的功課能更蒸蒸日上，所以姑姑讓我去報名補習班的畫畫班、作文班，讓我加強各項才藝。 在補習班，我認識了很多的新朋友，但是其中有一個朋友跟我最要好，他的功課在上補習班後表現得很好，所以我也希望我補習後的畫畫和作文都可以進步。而且補習班的人不多，老師會一直教導我，我的畫畫老師對我很好，他也很親切又溫柔，我很喜歡他的課。另外，我的作文老師也一直教導我，他也對我很好，長的很漂亮、也很親切，我喜歡上他的作文課。 上補習班會不會讓你更進步是見人見智的事，但是我知道要讀好的不二法門就是用心和專心。

  外公長得高高的、鼻子很挺，我記得我小時候，外公常常告訴我和弟弟：「外公的鼻子最漂亮，有人要用三十萬元跟我買鼻子，你們誰的鼻子像我，就值錢了。」 外公常常和別人去喝酒，每天都很晚才回來，有一次外公三更半夜才回來呢！外公喝酒的時候，人很兇，但是沒有喝酒的時候，人很好。媽媽和外婆去買菜的時候，外公便帶我和弟弟去買糖果。 有一天外公要去餵雞，才剛走出去的時候，外公就跌倒了，我趕緊叫媽媽和外婆，媽媽趕快把外公扶起來，還好只是小擦傷。 我們因為爸爸的工作而搬到金門，外公來過一次，我們也只有一年回去一次。我讀大班時，外公臨時住院，媽媽一早接到大阿姨的電話就幫我請假，我們趕緊回去看外公，回到高雄雨下的很大，飛機有點不穩，但是想外公在醫院裡，就不怕了。 外公在醫院裡住了七天，都沒有好轉，舅舅聽了醫生的話就讓外公提早回家，但是回家外公就往生了，我們都很難過，我喜歡外公，因為外公會帶給每個人歡笑和好玩的事情。雖然外公不在了，但是我會永遠想念他。

  前些天下課時，老師看我望著窗外發呆，所以就丟一本書給我，老師叫我仔細的看一看。這本書的封面很漂亮，所以也吸引我認真的閱讀；書中提到有一隻小灰兔，長得很可愛；可是，牠身上的顏色跟別人不一樣，而小兔子一直認為別的兔子很排斥自己，所以牠不願意和大家一起玩，後來因為太無聊了，所以想要自己去旅行結交新朋友。 過了不久，小灰兔遇到了大灰熊，兩個成為了好朋友。牠們每天一起做同樣的事情，牠們在森林散步、說話。冬天來了，灰熊開始冬眠，小灰兔好無聊，於是離開了灰熊。看到小兔子結交到新朋友，我也替牠高興；但是灰熊要冬眠了，小灰兔又將失去一位好伙伴了。 無聊的小灰兔到處想跟別人交朋友，結果不小心卻在森林中遇到了狐狸爸爸，小灰兔差點成為狐狸一家的晚餐，幸好天真的狐狸妹妹救了牠，讓牠有機會再回到同伴的身邊，真是太好了。 其實我也很想交朋友，雖然我常常和比我大的同學玩，但是我也非常喜歡班上的同學，只是我也很擔心同學們不喜歡和我玩。我也很感謝老師的照顧，老師特地找到這本故事書來鼓勵我，真的好高興。其實有好朋友真的很重要，每天可以一起上課、一起分享事物，我想我會好好改進，主動去結交好朋友，不會再讓老師擔心。

　我若是一叢樹仔，我要我的樹幹非常的壯，風來也吹不倒，樹枝也要發出許多綠色的葉子。 我若是一叢樹仔，我會讓路過的人來乘涼，順便看我這麼美麗的葉子，也可以讓老師帶著小朋友在樹下上課，感受一下大自然的好處，晚上吃完暗頓可以在這裡和親戚、家人、厝邊的人泡茶、開講。 我若是一叢樹仔，我的樹枝上可以有很多小鳥、蝴蝶，在我頭頂上飛來飛去，變成一個又熱鬧又快樂的遊樂場，說不定牠們會把我裝得像名星一樣水噹噹，讓我勇敢的站在那裡，牠們可能還會為我跳舞。 我站得直直的，不怕風，也不怕雨，我一直守護大家，最後我想要跟大家講，不要浪費用樹做好的東西，你們若是沒有樹，大家哪有好的衫樹、椅子、桌子還有白紙通用，所以請大家不要隨便砍樹，因為樹對你們來講是一種非常貴重的植物，請你們要好好仔疼愛我，我會永遠在這裡陪大家。

　說到家園，我的家園可是一座美麗的小島唷！但是一個地方要怎樣一直都很美麗呢？這就要靠大家的努力啦囉！ 在水裡生物裡，水獺算是高階生物，為什麼說牠是高階生物呢？因為水獺生活的地方，一定要有很多魚、水質一定要乾淨，空氣沒有污染。金門的一些湖裡也有水獺喔！這就表示金門的水質是乾淨的，空氣也沒有被污染，但是，如果大家一直破壞的話，水獺是會從金門消失的，所以我們一定要好好的愛護環境，不要讓水質被污染，讓水獺不要從金門消失，讓牠們在金門一直傳宗接代下去，讓我們的後代子孫也能和水獺一起生活在這個美麗的小島上。 回歸主題，我們要如何清境我們的家園呢？首先不要任意砍伐樹木，更要多種樹，讓空氣變得更清新、多搭乘公共交通運輸工具，少開車，這樣就可以減少汽機車排放出來的二氧化碳，使空氣不受污染；最後則是做好垃圾分類，把握住「垃圾分三類，環境好ＯＫ」，並盡量減少垃圾使用量。此外，電池要回收，不可以和一般垃圾放在一起，不然土壤會受到污染，無法種植植物。以上這幾項，如果大家都做到的話，相信我們的家園一定可以更美好。

　在二十一世紀的時代，環保是現代人的重要課題，綠色設計、綠色建築、綠色產品、綠色消費，已經成為世界趨勢，而「綠色生活」就是在這樣的環保意識之下產生的。 究竟什麼是「綠色生活」呢？其實就是「生活簡單，沒有負擔」。生活上每個細節都可以有綠色環保概念，例如：食物要買有綠色標籤的蔬菜水果，購買當地食物，更能免去儲藏的過程，自製飲品食，省錢又衛生，也可保護環境，多蔬果少吃肉及海鮮，不但有利個人健康，地球更減少破壞。不吃燕窩、魚翅、鮑魚、一切野味等……減少破壞自然生態，出門自備水壺，少買包裝飲料，吃多少煮多少，盡量餐餐吃完不保存不丟棄，不浪費又衛生。購買衣服時多買麻、棉等的衣服，衣服上的斑點可用醋或檸檬汁來代替漂白水。舊報紙、舊書刊，整理好後，交回收單位處理。屋頂的頂樓及陽臺，可栽種花木、蔬菜，綠化又健康。飯後碗盤不大油膩時可用熱水清洗，減少使用洗碗精。可能的話多走樓梯少搭電梯，省電又健康。我們也可以將寶特瓶或牛奶剪下來做花瓶，舊報紙可以擦玻璃、鏡子，整潔又光亮。 我們要節能減碳，所以我們可以搭乘大眾交通運輸工具，出門騎腳踏車有益我們的呼吸系統及環境品質，也可以對地球不發燒！在學校美勞可利用資源回收的東西來創作，參加資源回收的活動，原子筆寫錯，用沙質橡皮擦，不用立可白。多用充電式電池或環保電池，減少污染，不使用免洗餐具，生日蛋糕的筒子可用來澆花，上街買東西自備環袋，減少使用塑膠袋、紙袋。 我們要保護地球與自己唯一的家園而努力，一年365天都要做環保，最重要的是將這些環保的觀念，落實在生活中，讓生活帶點「綠色」，創造美好的「綠色生活」！

  星期天中午，吃好午飯，我在門外玩耍，突然看到自己家的小狗身上全是泥，髒極了，我想這樣的小狗怎能討人喜歡呢？索性我還是給牠洗澡吧！說做就做，我立刻動手給牠洗澡了。 我找來一個大臉盆，在裡面倒了一些溫水，然後，我把小狗叫過來，讓牠跳進去，於是我就開始動手幫小狗洗澡，我先把小狗全身打溼，然後，我拿肥皂在小狗身上抹了起來，接著在小狗身上搓揉著，很快的小狗身上擦出了很多泡泡，同時小狗身上的毛也乾淨了，不過小狗很頑皮，牠不願意讓我幫牠洗澡，而是不停地甩動身體，突然，牠猛力把頭晃動起來，我沒來得及反應按住牠，因此牠把泡泡甩到我臉上，衣服上，害得我的眼睛都進了泡沫，刺痛得不能張開，沒有辦法，我只好把臉擦乾淨，而這時，這隻小狗卻趁機逃了出來，我立刻命令牠回來洗澡，可是，小狗只是無辜的看看我，沒有回來，我費了九牛二虎之力才把牠捉回來，最後，我用乾淨的清水幫牠沖洗，沖去了身上的泡泡，我怕牠的毛不乾，還用毛巾把牠擦乾。 折騰了好久，一切都完成了，我看到隻漂亮整潔的小狗在我眼前，開心極了！終於完成了這麼艱巨的工作，我覺得好有成就感！

「快樂」是人人都想擁有的生活；但是什麼才是真正的快樂，什麼才是永遠的快樂，就要看我們對於「快樂」的認知和智慧。所以要呼籲大家要發揮自己的智慧，才能得到快樂。 人生在世，要面對許多問題，例如：挫折、問題與挑戰，但不全都是困難的，生活中也有許多喜悅，開心與快樂的事。追求快樂是人之常情，但是由於個人慾望不同，快樂的定義也就不同，例如：有人要名，有人要利；有人要豪宅高樓，有人要錦衣玉食等……因此，快樂與否，要看個人的心境、欲望。 在每個人追求生活的「快樂」中，總有人如意，不需太過沮喪，心灰意冷；反而要冷靜沉穩，忍辱負重，等待機會，重新再出發。 善用智慧，試著去做對人有益的事，人類除了提升外在物質享受時，也應重視心靈精神層面的提升，生活中才會飄散著「快樂」的氣息。

我望著一座佈滿白雪，遠看有如大朵棉花矗立在上，四周圍繞著滿滿綠葉的山脈│綠意盎然，猶如春精靈為這單調的世界染色，仔細一探，背後那一大片灰濛濛的天空籠罩著厚厚的水氣，裡頭還摻雜著一絲絲溫暖的餘光。山腳下的湖岸旁，遍地冒出的新芽為著冰冷的高山增添了幾分生氣。 視線佇留在波光粼粼的湖泊，寧靜的湖面倒映出一座莊嚴美麗的山，呈現出虛無飄渺之感，即使處於水裡的它只是個影子，卻有著與真山相同的靜謐，有時會隨風而擺動，呈現華麗優美的舞姿，這就是影子與真山不同之處。湖邊綠樹的枝椏慣於在水中纏繞平靜的影子，它的手法可比唐代詩人李白的撈月要高明多了。 瞧！一隻鷺鷥以典雅的舞步輕點湖面後，再跳躍飛起，此時湖面激起圈圈漣漪，間接吵醒了安詳入睡的山影，它隨著水波左搖右擺，最初有如跳森巴般的熱情，漸漸的轉換成浪漫的華爾滋。曾有幾秒，它像是初學的舞者亂了原初的步調，差點將和諧的舞曲搞得支離破碎，最終在混亂下抓住了規律，找回平衡感，才回復寧靜的湖面。 霧氣散去，湛藍的天空陪襯著這座安寧的宛如熟睡中的嬰兒之山，山腳下的湖邊，也偶爾有、兩隻的鷺鷥朝此棲息，大地溫柔的牽起山與水的手，彷彿將世界帶往和平發展。山睡了，靜靜的睡了，看著它安詳的容顏，我有了全新的體驗。 藍天下的白鷺鷥環繞著沉睡的山飛了一會兒後，便帶著水映著山的傳奇，振翅朝南飛去，久久不再回頭。

大人常掛在嘴邊告誡我們：做人要腳踏實地，實實在在的做人，什麼事都不要想不勞而獲或挑輕鬆的吃。想想自己，常常羨慕別人有傲人的天資，有優異的成績，卻從來不曾想過別人背後付出的血淚與汗水？在嘗過一些失敗和成功的經驗後，我開始學習這樣的生活態度，凡事一步一腳印，按部就班的來。 看看社會上許多不知名的角落，許多人每天也都靠著他們的雙手，一步一腳印的努力工作著。「一日之所需，百工斯為備」我們現在能豐衣足食、享受便利的生活，都是因為許多人站在自己的崗位上，在辛苦的付出，他們像一顆小小的螺絲釘，扮演著不可或缺的角色。 這些樸實的形象充斥我們的生活環境周遭，有許多人是刻苦耐勞的。例如：農夫、工程師、愛心媽媽以及清潔隊員等等，而他們這麼辛苦的原因又是為什麼呢？就讓我來告訴大家吧！「農夫」這麼辛苦的耕作，就是為了要讓我們可以吃到營養美味的食物。接著，「工程師」辛苦的建設，也是為了要讓我們有地方可住。再來，「愛心媽媽」也是很辛苦的幫忙指揮交通，才能讓我們安心的過馬路，最後，「清潔隊員」更是辛苦的打掃我們所住的周遭環境，使我們所住的地區變得更加的乾淨、美麗！ 無論是做哪一個行業，都一定會有他的作用以及存在的價值，所以，我們千萬不可以因為任何一個因素，而去做不好的事情。我們做人一定要腳踏實地，心地善良，凡事都要踏實努力，就像農夫一樣的刻苦耐勞。我們也要像工程師一樣，持之以恆、堅持到底，以及永不服輸的精神。還要像那愛心媽媽一樣，有著一顆溫柔且善良的心。更要像清潔隊員一樣，常常打掃環境，讓環境展現它那新的一面！ 「一步一腳印」讓我真正了解到腳踏實地的重要性，雖然成就並不是想要得到就一定能得到的，更何況，如果想要有成就的話，就必須靠自己的努力，來達成目標，成功是必須經過不斷的磨練以及任勞任怨的付出，但是，我相信只要一步一腳印，就一定能成就大事的！

比起台灣的生活，我更嚮往金門的點點滴滴。原因很簡單，那就是在這裡，隨時隨地都能發現愛的蹤影，隨時隨地都有人「伸出愛的雙手」。所以，在這裡，我可以不必擔心迷路，可以不用煩惱會遇到危險，因為無論是身在金門何處，都有人願意伸出援手。 不過現在的社會裡，有各種形形色色的人，隨著時代的進步，使得生活週遭，充滿著競爭力，卻也使得人情味逐漸淡薄。生活在金門的我，不免感到慶幸，因為能夠在這一片土地上成長，是一件多麼幸運的事啊！除了空氣清新外，最重要的是，這裡充滿濃厚的人情味。 說到這裡，有一件事令我非常感動：在某天的黃昏裡，一個小女孩正在回家的路途上，遇上一個怪異的陌生人，於是害怕的她趕緊躲到一個年紀稍微比她大的姊姊身旁。當看見這一幕時，心裡難免會感動。或許她們只是萍水相逢的兩個人，但她還是願意伸出愛的小手，解救那無助的小女孩，而小女孩也不忘在離開前，和那位大姊姊說聲：「姊姊，謝謝你！」並且帶著燦爛的笑容，朝著大姊姊的方向，揮揮那隻小小的手。這時，感動便在心裡，輕輕的泛起一陣漣漪。 曾經在佐賀的超級阿嬤這本書中看見一句話：「讓人察覺不到的，才是真正的體貼，真正的親切。」有時候，能夠幫助別人是一件幸福的事，而默默的幫助別人，又不被察覺出來，那也是一種關懷別人的方法。所以，請別忘記德蕾莎修女的一句名言：「我們無法做大事，但我們能以大愛做小事。」記住千萬不要吝嗇於付出，並伸出擁有魔力，可以救助別人的那一雙充滿愛心的手。 

我們無知的來到這個世界上，懵懵懂懂的找尋各種使自己更進一步成長的方法，一直到現在卻還是迷迷糊糊的在原地徘徊； 目的是什麼？不知道。想得到什麼？不知道；經過好幾次試鍊卻學不會成長……當時間正蹉跎時，我們才懂得想要的是什麼……，不就是那生命中的美好以及幸福嗎……？ 望著天空，令人感到相當清澈、心曠神怡，想起以前曾經有過的跌跌撞撞；剛學走路的時候，雖然經常跌倒，但不也是靠自己找到走路正確的方法嗎？我曾經看過一個故事，故事中的母親有一位小女兒，但是用湯匙進食時卻吃的一蹋糊塗，但當母親沒有上前去幫忙女兒時，那位女兒放棄使用湯匙，開始用手進食，反而吃得更順利；那位母親說：「剛開始她不習慣用湯匙吃，吃的一團亂，最後在沒有我的幫助下，她選擇了使用手，這不是她靠自己找到的方法嗎？」 是啊！人生的美好不就是在自己解決問題後，發覺自己更往上爬一步了嗎？其實我們一直在成長，只是不如嬰兒時期學習來的快；只要時時刻刻你都在努力，別把任何事都看的太重，當你得到報酬時，不就感到幸福及美好嗎？ 我想「一次美好的經驗」不只是個經驗吧！在我眼中最美好的，不僅是經驗而已，它就存在於自己和別人身上：看著自己以及別人一天比一天更成長、茁壯，不是很美好？看過世界上人的善心、大公無私以及知足的心，才算是看過人間的美好啊！ 人生唯獨一次，這場人生就宛如一次美好的經驗；　當你細心的看這世界、眼光更遠的世界，它會變的如何？對於每一個人事物，都是在磨練自己；不管發生了什麼事，記住，「人總是很渺茫，這一秒你或許很快樂，下一秒卻會覺得這世界很荒謬。」但只要換個角度想，不是那麼糟糕的；其實自己並不盲目，你一直在向前進；畢竟，這一次美好的經驗還沒完成，那怎麼能輕易放棄呢？

生活中有許多動人而美好時刻，也許是山的莊嚴與湖面如鏡，鳥兒婉轉的歌聲與花枝招展的蝴蝶穿梭在紅花綠葉間，為藍天空中棉絮朵朵，這一刻何嘗不美呢？或著是在生活中，替老人攙扶過馬路，這幕溫馨感人的畫面也是動人的一刻！在社會中，各個角落都有著美好的那一剎那，而我覺得蘇麗文堅忍不拔地奮戰，那一刻，真美！ 當我看著奧運跆拳道電視轉播時，正是我國國手蘇麗文與韓國的戰役，我馬上激動的為她在電視前加油，希望能把這分心意傳達給她，而此時，韓國選手就往蘇麗文的腳踢去，一連串的攻勢，讓蘇麗文不停地倒下，但是她始終不放棄，一而再，再而三的振作站了起來，我看到這幕畫面時，我的心情如波濤洶湧般的激動，莫名的感動染上心頭……。 看完這個比賽，雖然蘇麗文敗北，但她這樣有恆心的意志力，深深打動我們每個人的心。回想起那場比賽，那一幕幕畫面浮現在我眼前，使我體會到毅力的重要，「涓涓之水終究可以磨損大石，不是因為它的力量強大，而是它日夜不停的滴墜。」毅力可使挫折化成往成功路途更進一步的動力。 當蘇麗文遇到瓶頸卻不屈不撓的精神，真是動人心弦，那一刻，實在美極了！「平靜的湖面，練不出精悍的水手；安逸的環境，創造不出時代的偉人。」她遇到挫折，不會輕言放棄，卻把挫折這顆絆腳石，轉變成能高瞻遠矚的墊腳石！ 每個人心中都會有最美的那一刻，無論是湖光山色的美麗風景、散發熠熠光芒的迷人佳麗，或是一段親情的畫面，都是美好的一刻。而有著堅毅不捨的精神與勇敢挑戰的信念，這一刻，才是最美的那一幕！

人生不過短短的數十寒暑，轉眼即逝，「愛惜生命的人，不可浪費時間，因為時間是生命組成的元素」、「時間的無聲腳步，是不會因為我們有許多事需要而稍待片刻的」。這些話都在提醒我們時間寶貴，需善加利用，可是，許多人即將寶貴的時間浪費在電玩、電視上，甚至無謂的浪擲而忽略了充實自己的心靈與生活。 在假日，週末的空閒時間你都在做什麼？打電腦，看電視嗎？抑或是看書，聽音樂？「閒暇的生活與懶惰的生活是兩個東西」││霍布士，並非讀書才是充實自己，有時看旭日東升，夕陽餘暉；聽著潺潺的流水，唧唧的蟲鳴或是滴答的水滴聲，都可以讓你感到心靈的舒暢，這都是充實自己的一部分。 閒暇時，我常常翻閱書籍，有些可能並非對我有所幫助，但我看書是為了充實我的內在，讓我可以得到一些充實感與信心；聽音樂也是我充實自己的方法之一，沉醉在歌曲的旋律中，有時　也會讓我有所體悟。 「努力去做並不一定會得到幸福，但不去做根本就無法得到幸福」現在，你不去努力充實你的生活，將來你一定會後悔，我深信充實自己是通往快樂人生的一條必經之路。

世上沒有一種事物是平凡的，「萬物靜觀皆自得」，總是有些我們平常不輕易看到而忽視的小生命，在巧妙的邂逅下，我體悟了親近自然的奧妙，珍惜這傾聽天籟的機會。 蟬鳴，這是多麼令人懷念的聲音，迴盪著兒時的記憶，漫步在鄉間馬路上的悠閒，從前追逐蟬兒的季節，這樣反反覆覆的上演著，掀起了一波又一波的唧唧，那蟬鳴喚醒我內心的觸動，無邊的幻夢和寧靜……。 走在這偏僻小小鄉村裡，我以蟬作為觀訪的對象，才透徹的了解，原來蟬長期埋沒在土裡，到了某一時節才會破土而出進行蛻殼，展翅飛翔，盡情高歌鳴叫。他的一生是一段早就安排好的形式，求偶、交配、產卵而死亡。生命一半的時間都在黑暗寂靜中度過，還剩下多少在陽光下歌唱的機會？這麼艱辛而短暫的生命，完成生命責任後又將歸回塵土，而死去的軀殼滋養大地，這對我們來說，不是一個生命的啟示嗎？ 隨著晚風，我享受著古人「獨坐幽篁裡」的悠閒自在，心扉並紀錄著這些將流逝的精彩與美麗，蟬兒給予我的單純和快樂，不需要偽裝自己就能融入大自然裡，好不知不覺的愛上這種悸動。   

在甜美的歌聲、燦爛的笑容之後，有誰知道，她成長的困頓與掙扎，辛酸與眼淚，很難想像在她迷人的笑容後，曾經有過一段那樣令人不捨、鼻酸的過去。走過生命的大苦難，猶如穿雲而出的陽光，這就是堅強的劉麗紅！ 她的童年因為小兒麻痺症而顯得黯淡無光，從此再也無法正常走路，在操場上跑、跳，成了她遙不可及的夢想，一個原本四肢健全、活潑可愛的孩子，在一夜之間竟然一輩子肢體殘障。對於這樣的結果，最心痛的莫過於劉媽媽了，但她沒有怨天尤人、沒有放棄自己的孩子，成長的路上，她的堅持和陪伴，造就了劉麗紅更堅韌的個性。 在學校，她總是無法和其他同學一起玩、一起分享心事，同學的嘲弄和異樣的眼光，使她活在自己的象牙塔裡，總是坐在教室的最角落，將枴杖和鐵鞋藏起來，不願和任何人接觸，對自己極度自卑，直到國二時，她擔任班上合唱團的指揮，參加校內初賽，成績優異，因此即將代表學校去比賽；但校長竟以「有礙觀瞻，可能影響分數」為由，要求她主動放棄。對當時的她而言，這是多麼大的打擊啊！好不容易再度肯定了自己，知道自己並不比其他人差勁，卻又因先天的缺陷而被否定。當她忍著淚答應校長無理的要求時，音樂老師為她抱不平，非常生氣的告訴校長：「如果只是因為她身體的殘障而不讓她參加比賽，那麼校長，即使我們全班的學生都得放棄，我也不放棄她。」音樂老師的堅持與鼓勵，影響了一位殘障學生的一輩子。 劉麗紅人生的另一個轉捩點是在一次的殘友健行活動中，她一直認為自己無法走到終點，但就因主辦單位的一句玩笑話「走不回來的沒有關係，我們會派垃圾車去接你」，這句話激發了她的鬥志，她不希望自己成為垃圾車裡的垃圾，她奮力走向終點；雖然腳底多了許多水泡，但她很開心，因為她發現，自己也可以和其他人一樣，別人做得到的，她一樣做得到，即使花的時間比別人多，但只要不放棄，總有到達終點的時候。 看完了這本書後，我真正了解到，什麼叫做生命的勇者。在劉麗紅甜美的笑容背後，有多少人知道她成長的辛酸和淚水，在她成長的過程中，好幾次想要放棄，想就這樣了結她的人生，幸好有愛她的家人、老師，一路陪著她，讓她又有了無比的勇氣堅持下去！她生命中所經歷的苦難，是我們一般人無法體會的，平常只要碰到一點小挫折就想放棄的我們，比起堅強的劉麗紅，我們根本沒資格怠惰。 在這世界上，還有許多和劉麗紅一樣，甚至更不幸的人，他們的殘缺，造就了他們過人的毅力，他們不怨天尤人，化悲憤為力量！盡力將每件事情做好，讓自己和正常人一樣。比起這些人，我們就遜色多了，雖然四肢健全，卻不比他們勤勞、努力，也常常因為一點挫折就無法重新站起來，總是埋怨東、埋怨西，卻不會檢討自己。其實，我們已經很幸運了，卻還是不懂得知足，在他們面前，我們顯得多麼卑微、渺小，而他們又是多麼的堅強！ 從前那個自卑，軟弱的劉麗紅如今已經蛻變了，她現在充滿自信，笑容滿面的站在屬於自己的人生舞台上，盡情的揮灑亮麗的丰采！

俗話說：「人是習慣的奴隸。」好的習慣能讓自己有更好的品德修養，而壞習慣如果不改，就會跟著自己一輩子。 每個人都有不同的習慣，有些習慣對自己有正面的影響，能讓自己更受歡迎，做事情能掌握成功的契機。就拿我來說，我認為自己有個很特別的習慣，就是常常面帶笑容。我常以樂觀微笑的態度來面對人生，雖然人生不如意的事十之八九，但是我就常往好的方面去想，所以就自然放的開，「只要笑一笑，事情就過了。」就是因為這個好習慣，我的朋友也就越來越多，有困難時就有人能伸出援手，自己也能不怕困難地積極面對，你說一個習慣的影響大不大呢？ 「好的習慣讓我們終生受用無窮。」其實我還有另一個令我引以為傲的好習慣喔！那就是我習慣將每件事做到最好，因此我常常幫老師做事，也被老師選為班長，我都盡力的將老師所交代的任務達成，所以得到了老師的信任與肯定，這是多麼的令人高興啊！其實每個人都有這樣的能力，只是有人將它當成習慣，有人則忽略它罷了。有些人之所以能成功，就是因為他有好習慣，所以好習慣是能養成的，只看你做與不做，能不能堅持到底。 當然每個人都不是十全十美的，也多少有一些壞習慣，影響的不只是個人，還關係到周遭的環境，嚴重的話甚至會影響到整個團體、整個社會，假如每個人都隨手亂丟垃圾，那地球豈不是會遭到污染而變得髒亂不堪？所以壞習慣的影響是不容小覷的。 「你有什麼樣的習慣，就有什麼樣的命運。思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定命運。」雖然要改掉一個小小的習慣是很困難的，但堅持的毅力卻能讓自己成為一個成功的人，為什麼不去做呢？　  

在這個愛滿人間的社會，處處充滿了「善」的蹤影，有許多的善心人士，會把自己心中的善意傳遞給世界上所有的人，就是要讓人們能以善為樂，它能照亮黑暗的心；它能暖化我們錯誤的惡念，使惡靈從每個人心中消失不見。 孟子說：「人性本善。」相信這句話也不是沒有根據的，當一個人呱呱墜地，心裡頭的思想是純潔善良的，只要身心不受到污染，不受到惡勢力的攻擊，每個人都能保有一顆純真炙熱的善心。有善最美，為善最樂，唯有抱持著一個良好的思想面對一切，才能使自己對於人生的眼界更為開闊、寬廣，也更能包容逆境中一切的不順。一個人同樣過著一天，與其心中抱著不好的念頭，不如用善意的心面帶微笑的度過每一天。 當一個人心存善念，往往都是受到人尊敬的；要是只會為了自己的利益而不顧慮別人的感受，就會受到他人的厭惡。而那些把善與愛傳遞出去的人們，許多的事蹟時常感動了受到幫助的人們。像是前幾年意外來的––東南亞大海嘯，以及今年所發生的四川大地震，使得當地的民眾傷亡慘重，房屋倒塌，許多無辜的人也因此沒有了家庭，政府還要扛起如此龐大的壓力重擔。這時其他國家的善者，看到了慘重的悲劇，便會發揮自己的愛心，捐錢給當地的人民，使他們獲得了一絲的希望與溫飽，即使只是一點點的金錢，卻代表了一個人具有的善心與愛心，是永不止息的。 相對的，要是一個人總是把那顆冰冷的心傳送給社會上的人們，就會使身邊的人對他有不好的印象。新聞中時常會報導有人因受惡意的影響，而到處傷害身邊的人，做許多違背良心的壞事。好比之前美國所發生的九一一恐怖攻擊事件，他們所做的行為，到最後不僅害人且害己。我想他們會這麼做，是由於心裡頭的思想受到干擾，而使自己走向了不歸之路。相信只要定下心來好好思考，想想到底哪一方才是我們該走的軌道，而把「善」做為人生中必備的思想，便能使自己活得更快樂。 「為善最樂」，只要朝向善的方向去做，相信每個人的心胸便會更為開闊，最後一切惡意就會在每個人的心中消失殆盡。秉持著善念過著每一天，好事就會隨時降臨，人生就會因此散發著無限的光彩，獲得快樂的代價。